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春天,調皮的肝蠢蠢欲動,春天陽氣往外往上升,人體肝氣也會一起往上升發,你有感覺嗎🔍
你問肝氣往上升?是什麼感覺?🧐
感受一下,最近有沒有偏頭痛、胸悶、容易打嗝、腹脹、暴躁易怒、比以前明顯的經前症候群
若是肝風內動或是肝陰虛,可能甚至會手抖、抽筋、眼睛乾澀
如果有這些問題,有可能是春天上升的肝氣導致,或許是升發過度,也或許是上升的路上卡住上不去🤭
👉這邊提供幾個春天養生小秘訣
1. 多運動,保持氣血通暢
2. 心情愉悅,不發脾氣
3. 搓熱腳心或是熱水泡腳,把上升過度的陽氣引下來,讓肝不要太囂張🤐
👉春天除了養肝,還要養胃!
1. 春天不要隨便進補,如果沒有需求,溫補的食物盡量避免🚫
2. 你的脾胃最近可能被肝霸凌,所以要照顧好他,不要亂吃難消化或是太過刺激性的食物🤢
👉春天要「夜臥早起」
晚點睡,早點起,起床後可以做點簡單的運動,比方說穿著輕便衣服散個步
(時間充裕的話,推薦大家走路上班上學)
👉春天容易感冒「感到風邪」
早晚溫差大,容易感冒,建議洋蔥式穿搭
穿太多太少都不好,短袖加減薄外套
‼️風邪最容易從哪邊侵入人體?
請看 #進擊的風邪
🔍天氣的變化影響我們的身體,日常生活中觀察自己身體的變化,提早察覺身體的問題並提早預防,如果症狀嚴重,務必尋求專業醫師幫您診斷及治療哦!
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IG :我中醫你🌿 @cmedlove
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#人蔘海海中醫你
#中醫養生 #中醫 #中醫師 #穴位按摩 #保健 #健康 #養生 #飲食 #healthylifestyle #health #chinesemedicine #肝陽上亢 #春天的氣息 #肝風内動 #肝鬱 #霸凌 #肝木剋脾土
同時也有143部Youtube影片,追蹤數超過206萬的網紅料理研究家リュウジのバズレシピ,也在其Youtube影片中提到,【給料日前ステーキ丼】 是非お試しください! ※動画内でエアコンの風の音が入ってしまって普段より少しうるさく感じるかもです。申し訳ないです。 ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【給料日前ステーキ丼】 魚肉ソーセージ 1本 ご飯 200g バター 10g にんにく 半片...
「肝風内動」的推薦目錄:
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- 關於肝風内動 在 我中醫你 Facebook 的最佳貼文
- 關於肝風内動 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的最佳貼文
- 關於肝風内動 在 50歳美乳家・原志保のリアルスタイル Youtube 的最佳解答
- 關於肝風内動 在 あやはやチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於肝風内動 在 俏女巫的古中藥秘方- 【手抖無力古中醫怎麼治?帕金森氏症或 ... 的評價
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- 關於肝風内動 在 43《脏腑辨证》第四十三节:肝风内动热极生风证 ... - YouTube 的評價
肝風内動 在 我中醫你 Facebook 的最佳貼文
厲害了!我的肝!
(這張圖送給各位,對自己的肝沒有自信的朋友歡迎下載)
今年的春天,調皮的肝蠢蠢欲動,春天陽氣往外往上升,人體肝氣也會一起往上升發,你有感覺嗎🔍
你問肝氣往上升?是什麼感覺?🧐
感受一下,最近有沒有偏頭痛、胸悶、容易打嗝、腹脹、暴躁易怒、比以前明顯的經前症候群
若是肝風內動或是肝陰虛,可能甚至會手抖、抽筋、眼睛乾澀
如果有這些問題,有可能是春天上升的肝氣導致,或許是升發過度,也或許是上升的路上卡住上不去🤭
👉這邊提供幾個養生小知識
1. 春天不要隨便進補,如果沒有需求,溫補的食物盡量避免🚫
2. 搓熱腳心或是熱水泡腳,把上升過度的陽氣引下來,讓肝不要太囂張🤐
3. 你的脾胃最近可能被肝霸凌,所以要照顧好他,不要亂吃難消化或是太過刺激性的食物🤢
🔍天氣的變化影響我們的身體,日常生活中觀察自己身體的變化,提早察覺身體的問題並提早預防,如果症狀嚴重,務必尋求專業醫師幫您診斷及治療哦!
如果這個文章對你有幫助,歡迎按讚收藏並追蹤我們哦!
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FB:我中醫你
#中醫養生 #中醫 #中醫師 #穴位按摩 #保健 #健康 #養生 #飲食 #healthylifestyle #health #chinesemedicine #我就爛 #迷因 #肝陽上亢 #春天的氣息 #肝風内動 #肝鬱 #霸凌 #肝木剋脾土 #meme
肝風内動 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的最佳貼文
【給料日前ステーキ丼】
是非お試しください!
※動画内でエアコンの風の音が入ってしまって普段より少しうるさく感じるかもです。申し訳ないです。
★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【給料日前ステーキ丼】
魚肉ソーセージ 1本
ご飯 200g
バター 10g
にんにく 半片
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
味の素 3振り
小ねぎ 適量
黒胡椒 適量
★味変でわさび
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価&チャンネル登録お願いします!
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料理のおにいさんリュウジです!
◆ホームページ【バズレシピ.com】→ https://bazurecipe.com/
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※サブチャンネル
【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg
【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ
~~書籍のお知らせ~~
2021年7月21日発売の新刊!
【お手軽食材で料理革命! リュウジのコンビニレストラン】
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★2020年第7回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★
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☆2019年レシピ本大賞入選☆
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→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594078850
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#料理のお兄さん
#バズレシピ
#リュウジ
#めっちゃうまい
フリーBGM
DOVA-SYNDROME
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効果音ラボ
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肝風内動 在 50歳美乳家・原志保のリアルスタイル Youtube 的最佳解答
今回のYouTubeは、モデル歴30年のベテランモデルであり、お友達の和代と同じくベテランカメラマンシト山口さん、ベテランヘアメイクの松村さん、私によるコラボ撮影の様子をご紹介します💁♀️
ベテランならではの裏技とモデル和代との撮影風景、またメイク中の会話では、モデルから美容家に変わったここだけの話など盛りだくさんの内容でお届けしています💁♀️
是非ご覧ください🙋♀️
ベテランヘアメイク松村さん
メイクレッスンされてます💁♀️
http://mikamatsumura-hm.com/
#モデル #作品撮り #アラフィフ #アラフォー #美容 #美容家 #51歳 #吉田和代 #シト山口 #松村美香 #原志保
▼原志保SNS・ブログ
Instagram
https://instagram.com/shihohara?igshid=tw8c8pt2zdoc
amebaブログ
https://ameblo.jp/hara-shiho/
▼過去動画
もはやただの恋愛相談⁉️
シークエンスはやともさんに心霊占いしてもらった
https://youtu.be/JcfWCsszlA4
心霊芸人シークエンスはやともさんに心霊占いについて聞いてみた
https://youtu.be/s37A5QQynlg
どうしてる?アラフィフモデルの更年期対策
https://youtu.be/D1XXBK3DqWk
美ST 7月号 撮影の舞台裏
https://youtu.be/IHiaLTOuBAs
20代でやってきたから今がある
https://youtu.be/62d5EQqnbDc
たまたま20代でしてこなかったから50代で美肌が保てた❣️vol.2
https://youtu.be/6TpnVd3IDQA
20代からやらなかったから、美肌が保てた❣️vol.1
https://youtu.be/49gpJt7NNYk
晩御飯をしっかり食べたら、スッキリした⁉️ホントに身体に良い食事とは?
https://youtu.be/yBc0oTWD2Bk
ビリギャルママと子育て対談〜全ての子育て中のママへ〜
https://youtu.be/ixDgzqrPcrg
The Tower Hotelでアラフィフ女子リアルトーク
https://youtu.be/XVf_9suedUs
名古屋の新名所「ザ・タワーホテル」でお泊まりお誕生日会 vol.1
https://youtu.be/w8rDENyphhs
バストに効く⁉️ハリ弾力成分エラスチンの話
https://youtu.be/M81x6eo4Ctg
51歳美容家 キックボクシング初挑戦‼️
https://youtu.be/Z46UmKfe2i8
巷で人気のナイトブラ、比較してみた!
https://youtu.be/dC044QhfJR4
肝斑に効く⁉️クリニックのエレクトロポレーション、試してみた❗️
https://youtu.be/hWjn2F64xfw
私物ブラで谷間、盛り比較してみた!
https://youtu.be/fSV25qPhZIg
モデルでお受験ママ 〜お持ち帰りグルメと三大天神参り〜
https://youtu.be/OwdnkuRIfq0
撮影現場のヘアメイク風景
https://youtu.be/x5NzpgstOc0
24時間生放送QVCの舞台裏 家にあるあれで速攻リフトアップ〜熊田曜子ちゃんのお部屋へ潜入してみた〜
https://youtu.be/bxwIPvMq60c
スッピンで紹介する朝のルーティン
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老化予防のために毎日やってる朝のルーティン
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50代になって思う正しいスキンケアの使い方
https://youtu.be/t_pwBIBdxd8
58歳美容家白川みきさんとリアルに愛用している化粧品をご紹介
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簡単だけど効く寝る前3分!簡単ヒップアップトレーニング
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目元・口元のたるみスッキリ
簡単1分表情筋トレーニング
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美人お料理研究家 長田絢ちゃんに聞いた 超簡単!塩豚レシピ
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https://youtu.be/fG9FeWTRs4g
50歳原志保伝授 たるまない美顔器の使い方
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アラフィフ女子のオススメ美顔器
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スタイルアップにもバストアップにもなる正しい姿勢のチェック法
https://youtu.be/lM6gZJloHY4
超簡単!美乳レシピ
https://youtu.be/oPmt7ALeGPk
50歳美乳家 グラビア撮ってみました
https://youtu.be/Ni-U_xrST3g
肝風内動 在 あやはやチャンネル Youtube 的最佳貼文
予約していた予防接種のワクチンがやっと病院に届いたそうです。この1週間コロナワクチンから、日本脳炎、二種混合(ジフテリアと破傷風)の予防接種づくしの1週間。
皆さんもコロナワクチンを打たれる際は、後半参考にしてください。
0:00 | 病院前
1:19 | いざ病院へ
2:32 | 接種開始
3:50 | プレゼント
4:50 | 感想
6:06 | コロナ予防接種
6:24 | 手続き
7:55 | ファイザー製接種開始
8:37 | お見送り組
9:32 | 待機終了と感想
11:08 | コロナワクチン2日目
12:30 | 主婦とコロナワクチン
【自己紹介】
あや(AYA)、はや(HAYA)、かの(KANO)の女男女の3人姉兄妹と、その家族の日常の様子を動画にしています。
是非チャンネル登録をお願いします。メインチャンネルとなっています。
あやはやチャンネルのページ(このチャンネルですよ)
https://www.youtube.com/channel/UCtmX0fdBSiKUpVI2daVRHhA?sub_confirmation=1
サブチャンネルのページ
https://www.youtube.com/channel/UC2EeMH7b-QdckszKqD_T5Dw?sub_confirmation=1
あやはや家ゲームのページ
https://www.youtube.com/channel/UCAr7lugAlzGF2wTA1egu2Kw?sub_confirmation=1
♥あやはやのTwitterが出来ました!新しい動画が公開されるといち早くわかりますよ。
https://twitter.com/AyahayaC
Instagram
https://www.instagram.com/ayahayac/
Tiktok
https://www.tiktok.com/@ayahayac
【こちらも】
【やっぱり怖い】12歳の子に届いたコロナウイルスワクチン接種の案内!前回の動画でたくさんのコメントありがとうございます
https://youtu.be/2XV_jY1MDbY
夏休みゲームやり放題をかけて!ボール投げチャレンジに挑戦!まさに夢のような企画?どん底へ
https://youtu.be/8yPDndP04eI
12歳の子にもコロナワクチン接種券が届きました!でも肝心のあの予防接種が打てない現状!
https://youtu.be/CqZL-uVxFAU
千円で30分好きなもの買い放題!と思って来たのに実際は500円!上手にお買い物できるのか!
https://youtu.be/vTFEfc4lR4A
先に相手を写真に撮った方が勝ち!逃走中みたいなハンター対決をやってみたら泥沼化しました
https://youtu.be/7ppnvoktMs0
■学校・生活の再生リスト
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■お問い合わせは
チャンネルの概要欄をご確認ください
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◆BGM使わせて頂いております
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中医肿瘤科医生杨哲肿瘤科主治中医师毕业于辽宁中医药大学谈谈中医治疗肿瘤那些事儿. ... <看更多>
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