【我公公氣色真的越來越好了吼!】#文末優惠
本篇來推薦大家參考 #紅牛愛基均衡含纖配方營養素
(它是管灌或直接飲用都可以的好選擇)
它算是我們家喝到現在我們覺得最好喝的營養素。
很多人可能會想說營養素不是都是病後才需要補充嗎?
其實不盡然喔!
因為有些小孩會有挑食狀況(別說孩子了,大人也是😰)
就可以適量飲用營養素來進行更均衡的營養補充。
( #建議五歲以上學齡孩子來飲用)
⭐⭐⭐⭐⭐⭐
因為它是液態飲用,
所以其實對於小孩、老人來說都很簡單喝。
我們家這次一口氣把兩個口味都喝過了,來跟大家簡單分享😉
(有買2箱送1箱的活動時很划算,三箱$2500)
原先對於營養素的想法是稠稠的、很甜、味道實在很不討喜…
很多長輩喝起來都會覺得太過甜膩、味道不優。
但是這次我們飲用紅牛的 #愛基均衡含纖配方營養素
【它有蜂蜜跟草莓兩個口味,#喝起來跟蜜豆奶超級像!】
不是那種很噁心的黏稠口感、對我們來說也不會過於死甜。
連公婆都很願意主動飲用、增加營養補充。
⭐⭐⭐⭐⭐⭐
#我沒有怎樣也可以喝嗎?
其實每天補充適量的優秀蛋白質是很重要的。
小朋友挑食很大多數都是避開肉品(像我家胖佑就是不吃肉)
而長輩則是咬不動肉,就選擇只吃青菜或一些方便咀嚼的食物,
忙碌的上班族則是方便就好,有時候只吃麵包或是泡麵。
這樣長期下來可能就會導致蛋白質攝取不足、營養不均的狀況!
透過飲用愛基均衡含纖配方營養素可以讓營養補充更完整。
紅牛營養素本身有29種維生素、礦物質還有專利纖維Fibersol®-2,以及每罐都含有3.6公克的膳食纖維,17%的牛奶及大豆蛋白。
像我自己有時候大吃大喝完隔天會想要放空一下身體,
我就會把口袋餐與紅牛愛基營養素來當一天的主食!
這些成分可以讓我節省很多料理時間,
同時還能促進腸道蠕動、增加飽足感,算是我的偷機好夥伴😂
⭐⭐⭐⭐⭐⭐
有對 #營養素 感到改觀嗎?
其實它不僅僅是住院管灌的好夥伴,也可以是一般的營養補充飲品。
#我個人推薦冰起來喝,涼涼的很蜜豆奶,一下就喝光哩!
如果家裡有挑食者、牙齒不便者、需喝流質物,
很推薦大家試試看【紅牛愛基均衡含纖配方營養素】
/
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還記得我們家胖佑現在都喝 #紅牛奶粉 嗎?
每次人家都說我們家這隻完全看不出來是106年生的😂
帶出去都會有種「帶著巨孩趴趴造的感覺」
(不過媽媽我是很有成就感沒錯啦❤️)
那今天要跟大家分享最近我們新補充的玩意兒~
#紅牛愛基益生菌
原本這款是我自己要吃的,因為你們也知道嘛!
#女孩兒適當補充益生菌是非常棒的
這款益生菌根據官方介紹,它採用雙層包埋技術,通過消化道可以存活率高達100%(強大✨)菌數高達50億,更添加了 #益生質、ABC三益菌,聽起來就非常可以。
那我吃著吃著⋯
胖佑就跟著吃了😂
原本想說孩子不太需要補充什麼蔓越莓益生菌吧?
但是認真看了一下包裝
#兒童吃來調整體質 其實也非常可以!
於是乎,這款現在也是胖佑的心頭好。
(我只能說他根本就是紅牛鐵粉)
除了寶貝、媽咪可以一起補充之外,像是懷孕媽媽、銀髮族、飲食不均衡的各位我也推薦大家可以試試看❤️
這次入手兩盒,一眨眼就被我跟胖佑秒殺了。
益生菌這種東西一定要長時間補充才能有感,大家如果要吃千萬不能吃沒兩下就放棄!
而很多益生菌價格都偏高,這邊就推薦我家一直以來認真覺得最實惠的紅牛益生菌給大家啦~
吃得有感又能不荷包大失血才是可以穩定補充的原因!身為鐵母雞,強力讚賞哈哈哈哈😂
🔥現在胖佑的時間安排:
起床先來一包 #愛基益生菌杯➡️喝一杯200ml的紅牛是必要,我自己則是早上跟他一起先來一包愛基益生菌,照顧胖佑與妹妹,好輕鬆更簡單✨
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#生技先生 最愛 #紅牛乳清蛋白❤️
說起跟 #紅牛 的淵源,今年在生技展上試喝後驚為天人,挺好喝的乳清蛋白(自己覺得比較沒有一般乳清獨特怪怪塑膠口感⁉️) 這款紅牛乳清蛋白可可味道冰過更好喝😋
對於需控制熱量攝取&體重管理者
切記 #7分飲食3分運動
#早上 補充高單位B群促進新成代謝是必須 #D核糖 ✔️運動表現🔝 ✔️運動後疲憊不適通通OUT🙌
#運動前或後 補充乳清蛋白幫助組織修復,搭配適當重訓讓增肌更有感👍
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✨紅牛聰勁乳清蛋白
✅即溶濃縮乳清蛋白來自荷蘭頂尖第一品牌
✅每份28g蛋白質(80%) ⭕肌力up
✅每份7.7g支鏈胺基酸BCAA ⭕耐力up
✅低糖配方不甜腻
✅隨手包外出攜帶好方便!
又到了 #生技先生 QA時間🆘
Q:為什麼要吃乳清蛋白❓
A:✔️1公斤肌肉燃燒的熱量(100大卡),約是1公斤肥肉的10倍以上(4-10大卡)‼️
✔️30歲以後,肌肉量(骨骼肌)每10年下降約8%,因此強肌健骨很重要,好的肌力能夠提供關節穩固的支撐,分攤壓力。
Q:誰適合補充乳清蛋白❓
A:一般大眾、熱愛運動健身者、不想攝取過多脂肪者,特別提醒腎功能不佳者避免食用。
Q:沒有運動健身可以吃乳清蛋白❓
A:可以!以60公斤成人為例,每天約可攝取60-72g蛋白質,因此建議一天一杯約28g蛋白質,其他從日常飲食中獲取即可。
Q:喝乳清蛋白會不會變胖
A:不會!補充蛋白質增加肌肉量 (肌肉體積:脂肪體積=1:4) 所以肌肉量增加,燃燒的熱量自然增加,體態看起來反而是更好了😁
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