#研究精神無所不在
防疫期媽媽大進化,疫情讓人成長,繼簡單的烤餅乾後,我持續挑戰手作麵包,這是我第一次自己做麵包,之前買了一些設備通通在這幾天陸續被啟動,不能外出危機意識下產生的動力,原本家中的鑄鐵鍋、烤箱、麵包機全只是買來當裝飾品,從來沒想要使用過。
烤箱、麵包機完封不動被我冷落在家中的一角已多時,在什麼都不懂的情況下,就是看說明書,雖然說剛開始有看沒有懂,但多看幾次,就漸漸好像有一點點感覺,說明書我看了至少數十遍以上,google、youtobe也有很多達人分享,都可以從中學習。
手作麵包我稱它為「一發不可收拾」,麵粉打下去要等發酵,以我這個幼幼班根本就不知道什麼是基礎發酵,什麼又是發酵成功?到底要多久時間,這些都是滿腦子的問號❓
加上這陣子特別忙,要交易、校稿、開會、製作APP、直播⋯還要陪哈妹,我只能利用零星或半夜的時間來進行,昨晚凌晨1:00先用麵包機打麵糰大約一個半小時,2:30眼看著麵糰並沒有預期中的澎,自己猜還沒發酵成功,趕緊問google大神,看到有可以放進冰箱做低溫發酵這帖,不管了時間已經很晚了照著做就對了,於是把整桶麵糰上蓋後提進冰箱,3:00我就洗洗睡,早上9: 00再打開來看,真的有長大了,再等澎一點,我就又自己猜,切切放入烤箱不動它應該會自己長大,這次我又猜對了,烤箱溫度終於可以轉下去,幾分鐘後看著可愛的麵糰澎起來,撲鼻而來的麥香出現了,超感動,我人生中的第一個手做麵包就在摸索中出爐了,意外的好吃😋
有志者事竟成,很多事情認真學習親自實做後,就知道原來潛力無限♾️,自己動手做,食安絕對沒問題,保證無多餘化學的添加物,安心又美味。
工具一定要有,說明書一定要看,不懂看到懂為止。和學超簡單投資的概念是一樣,多聽直播,多看軟體、網誌、書籍、課程。
麵糰配方:蛋(1顆)、牛奶120g、鹽2g、糖30g、奶油30g、高筋麵粉250g、酵母2.5g
#手做麵包初體驗
#跟著做就對了
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「階梯寫作:微書寫時代的邏輯、思辨與作文力:楊曉菁老師的18堂寫作必修課」新書介紹 訪問作者: 楊曉菁 內容簡介: 三地語文課程示範教學教師、Super教師獎得主──楊曉菁老師的作文心法 從字、詞、句到段落,進化你的寫作體質! 解決你我面對作文的無力困境! 從邏輯...
研究精神無所不在 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「階梯寫作:微書寫時代的邏輯、思辨與作文力:楊曉菁老師的18堂寫作必修課」新書介紹
訪問作者: 楊曉菁
內容簡介:
三地語文課程示範教學教師、Super教師獎得主──楊曉菁老師的作文心法
從字、詞、句到段落,進化你的寫作體質!
解決你我面對作文的無力困境!
從邏輯思辨到具象溝通,練就讓文字活起來的表達力。
本書特色:
讀越多,便寫得越好?話說得流暢,卻無法寫得清楚?
苦無靈感?無從下筆?心有所感?但詞不達意?
為賦新辭強說愁,辭溢乎情?邏輯矛盾,文字冗贅?
檢驗你的寫作體質,掌握階梯式技巧,
讓語文力成為你的競爭力。
「即使有想法,偏偏就寫不出!」
學生時期的應試作文、各類報告,
求職面試的履歷自傳,
到進入職場後的公文、企劃書及簡報等,
寫作,無所不在。
只要掌握「完整」、「簡單」兩大心法,
找出自己寫作的問題點,
便能在短期內增進寫作功力,
大幅提升邏輯思辨和溝通表達。
書寫前的體質檢驗
●找出寫作的問題點,你是邏輯不通還是語言癌?
●由字到詞,從寫好一句話開始,到完成一個段落。
關於寫作的基本認識
●瞭解文章的有機組成。
●建構審美評價的系統。
●用對標點符號,讓文字產生動人情態。
●能讓文字華麗轉身的修辭用法。
寫作的客製化療程
●詞彙、句法與段落的進階變化。
●強化資料判讀與思辨能力。
●從文案寫作開始試身手。
寫作微整型
●藉由「同儕批閱」獲得寫作反饋。
●藉由尋找語病、語言癌,進行寫作調整。
作者簡介:楊曉菁
喜愛學術研究及文學創作的教師,腦中充斥著問題意識,感性的腦與理性的筆交織。研究領域:文學理論、文心雕龍、閱讀教育、寫作教學、華語文教學。博士論文曾獲得首獎,當選全國Super教師,得過一些些文學獎,也於報紙及雜誌專欄發表作品,閒暇之餘從事音樂歌詞創作、文案創作,與筆共舞是一生的想望。
多次擔任海峽兩岸語文課程示範教學教師,巡迴講座。耽溺於文學、歷史、電影、旅遊、寫作,企圖藉由書寫以感受軀殼與精神的異同。最愛在校園裡播撒文學的種子,以生活化、實用化、思辨性的教學,招徠文學的新靈魂,篤信文學帶來思考、引發創意、興發情感。
研究精神無所不在 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳解答
#記得打開CC字幕 #沒經歷過災難也可能得到創傷後壓力症候群?
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各節重點:
00:48 【醫學上的發現】
01:51 【什麼是 PTSD?】
03:35 【面對 PTSD 該怎麼辦?】
04:31 【創傷可能是成長的契機?】
05:21 【我們的觀點:壓力源無所不在】
06:19 提問TIME
06:30 掰比~別忘了訂閱
【 製作團隊 】
|企劃:鯉鼬
|腳本:鯉鼬
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:絲繡
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→碰到滑鼠就害怕 前內容審查員得PTSD狀告Facebook:https://bit.ly/2VOzFXx
→災難與創傷後壓力症候群:https://bit.ly/2XfPu9P
→創傷/壓力與精神健康:https://bit.ly/2VO3bfP
→美國狙擊手:淺談創傷後壓力症候群:https://bit.ly/2UnvY9s
→面對重大災難,如何心理自救?:https://bit.ly/2IAzUl3
→災難,然後(一):心理的創傷:https://bit.ly/2vaoQmK
→PTSD的精神創傷:恐怖就像「美」一樣,只存在於觀察者的眼中:https://bit.ly/2KTWxDI
→創傷後壓力症候羣之危險因子:https://bit.ly/2vaB4f7
→美國狙擊手:淺談創傷後壓力症候群:https://bit.ly/2UnvY9s
→揭秘Facebook:每天過濾3、4百篇暗黑內容的合約工,離職後成創傷後壓力症候群患者:https://bit.ly/2UM5MuA
→The secret lives of Facebook moderators in America:https://bit.ly/2EammsL
→職業相關之創傷後壓力症候群認定參考指引 :https://bit.ly/2UDV35b
→職業外傷後創傷後壓力症候群認定基準研究:https://bit.ly/2VambIE
→維基百科:創傷後壓力症候群:https://bit.ly/2QitaJU
→創傷後壓力疾患:https://bit.ly/2PdVsFz
→PTSD: What you need to know:https://bit.ly/2OWgICM
→香港眼動身心重組療法協會:https://bit.ly/2DgkqPC
→wiki: Posttraumatic growth:https://bit.ly/29IPsTK
→天災劇變磨練人格 研究證實:「創傷後成長」使人更成熟圓滿:https://bit.ly/2ICclZm
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