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白白小廚娘 消暑苦瓜大餐
苦瓜➡️自家的爆汗樂園😎
😙苦瓜排骨湯
苦瓜、排骨、豆皮、少許薑片（去排骨腥味）
1️⃣苦瓜厚切片、豆皮泡水
2️⃣排骨先川燙過，水倒掉將排骨洗乾淨（並把碎骨除去）。
3️⃣將排骨、苦瓜、豆皮、薑片、適量的水～全部丟入電鍋
4️⃣電鍋跳至保溫，依個人喜好悶排骨軟嫩❤️
5️⃣加入少許鹽巴調味，開動🍽
😙鹹蛋苦瓜
苦瓜、鹹蛋1顆、蒜頭🧄、油
1️⃣苦瓜切薄片（太厚會不好熟🤣）、鹹蛋切半挖出切碎、蒜頭切碎
2️⃣熱油（我都會用手感😅在鍋子上感受一下）
3️⃣將蒜🧄、鹹蛋一起下，快速翻炒
4️⃣加入苦瓜、適量水，蓋鍋蓋燜煮至水不見
5️⃣關火🔥開動🍽
#是不是超級簡單壓
#白白小廚娘
#苦瓜料理 #苦瓜鹹蛋 #苦瓜排骨湯
開飯囉:P
明天起球賽也開放進場吃便當囉
白白宅在家，做料理給大家
原肉合作社的肉品很方便
肉本身都已調味好
省去更多烹調時間
熱熟即可享用
煎、炸、烤、氣炸鍋料理都OK哦
今日上兩菜
▫️香辣胖胖翅
1.氣炸鍋180度烤20分鐘
2.添加蔬菜與些許個人愛好香料
▫️蔥燒里肌烤肉片
1.肉片煎到恰恰金黃
2.洋蔥炒青蔥
3.美生菜與泡菜包肉片享用韓式吃法
購買連結
使用連結享優惠價哦🤍
鹹豬肉套組(原$1320/特$999)
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