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我的養髮神器來了
產後落髮超嚴重的我
使用2個多月
頭髮留長的速度真的很快
護髮膜也跟市售的潤絲不一樣
市售的潤絲洗完當下柔順而已
但我們家的髮膜不一樣不止柔順
還有修護作用
另外還有保濕洗髮精跟控油洗髮精
還有染髮完護色洗髮精
另外之後還會分享沐浴露給你們❤️
https://reurl.cc/zeDYx0
#產後落髮 #養髮洗髮精 #保濕洗髮精
#控油洗髮精 #護色洗髮精 #護髮膜
#洗髮精 #代理私訊 #新手媽媽 #瘦身成功 #產後瘦身成功
我厲害的豐盈洗髮精還有護髮膜
讓我可以產後染髮也不怕🥰
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【收緊神器】
雖然很欣然接受已到了 #姐姐 的年紀，但完全無法面對鬆弛的大腿和屁股位。雖然夏天到了、去年又產後瘦身成功again，我卻沒勇氣穿短褲、帶兩隻去游水也很不自在啊！
幸好世上有Vela收緊（皮）機，做完兩次感動到要喊，因為實在太。明。顯。有。效，重災區已由hopeless變成hopeful，用手摸也覺得平滑了，感動！
以上強力推薦給大家！
友情推介：Beauty Inhere by 13CM
#非廣告
#朋友打了個折給我only
#太有效必須推介
#收皮機
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我的IG 📍📸 @kikidaydreaming
https://bit.ly/3r6RmRO
我的YouTube🎥
https://bit.ly/3b6mlHZ
加入團購GROUP手牽手敗家🛍
偽主婦的敗家團
#產後瘦身 ＃飲食控制 ＃Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃
0:00 前情提要
0:23 吃素怎麼飲控
2:04 如何克服吃垃圾食物慾望
4:28 怎麼樣的人需要戒奶戒水果？
5:56 植物奶大不同
6:40 飲食控制紀錄的app
8:05 找cofit營養師的心得
1 個月的飲控心得＆方法，前情提要：https://youtu.be/i8WrSMqUGn8
這集主要是分享我配合 Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 的成果，產後我一直都是很認真在運動，但遇到停滯期已經一年了，真的走投無路（？）投靠了 Cofit 營養師，終於讓我把最後的 5kg 給成功瘦回來了💪💪💪
「比起努力，方法對了才更重要。」
營養師回答了很多非常專業且詳細的問題，非常感謝營養師撥空與 Cofit 行銷團隊細心協助，成全了我這部私心為我網友詢問的 QA 。
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想開始飲食管理的朋友，可以先來找 Cofit 營養師一對一諮詢
在了解自己的身體狀態、飲食狀況後
專業營養師會給予你最正確、適合自己的目標和方向
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#產後瘦身 ＃飲食控制 ＃Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃
0:00 閒聊
2:32 我的減重成果
5:45 男/女生減重上差異
7:38 減重數據要看哪些
8:43 各種飲控法差異
11:49 有可能想瘦哪就瘦哪？
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疫情趨緩，學生一對一訓練開始慢慢回歸啦！
很開心學生一步一步紮實的走著，飲食也都均衡營養，看到閉關了兩個月，回來量身還是有瘦真的備感欣慰
果然要瘦下來是80%飲食+20%運動才是上上策🤩
戰士班的運動戰友有小寶寶啦！
見面之後開始大聊特聊得知懷孕時是多麼驚喜與驚慌😂太突然了，接著就狂爬文購買撫紋油和膠原蛋白，幸好目前為止保養的很好
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歡迎到我IG：https://www.instagram.com/protein.training_ting/
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通勤時間可以聽這個
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🎵Music
ALOHA
Artist：Limujii&tubebackr
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