我昨天去swab test了，因為一個同事因為他妻子在工作崗位被傳染，身為親屬的他也趕緊去驗，後來報告呈陽性，沒多久就出發去隔離中心隔離，不可避免的我這裡整個辦公室的員工也必須去檢測。
今早懷著忐忑的心情醒來，剛好聽到手機響起鈴聲。是診所發來的信息，打開來看"no detected 陰性 ",立刻鬆了一口氣。但還是得謹慎觀察這幾天自身的反應。一個星期後再去檢測一次，那個檢測棒插進鼻子的那個痛覺，想起我還有點怕怕。但是額外的效果就是那個鼻孔變得前所未有的呼吸順暢，哈哈哈哈。
昨晚半夜下去了一場大雨，早上也是涼涼的陰天，想吃點溫熱的食物。於是打開冰箱拿出昨晚就煮好的香菇肉燥加熱，煮個甜菜根乾面，切點解膩的黃瓜絲，就完成了一餐溫熱美味的早餐。還有一杯清淡回甘的茉莉綠茶，完美。
香菇肉燥（兩人份）
肉碎300克
香菇泡軟 5朵 切丁
蒜蓉 一大匙
洋蔥丁一大匙
醬油兩大匙
蠔油一大匙
清水一小碗
胡椒粉 適量
先把蒜蓉和洋蔥丁炒香，再放入肉碎，炒半熟之後再把香菇丁也倒下去，然後倒入所有的調味料之後炒香，再倒入清水燜至收乾即可。拌飯拌麵都非常好吃又簡單。
祝你用餐愉快( ˘ ³˘)♥
#explosionprooflittlekitchen #不會爆炸的小廚房 #住家早餐 #breakfast #homemadefood #早餐 #香菇肉燥 #肉燥面 #noodles #heartymeal
甜菜根煮多久 在 [甜菜根，這樣吃！]... - 水花園有機農學市集Water Garden ... 的推薦與評價
【甜菜根沙拉！】 (1).甜菜根洗淨後，對半切 (2).加水煮15-20分鐘，放涼後冰箱保存 ... <看更多>