關於 珠雞生吃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「我已經吃很少了，為什麼沒變瘦？」
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體重卡卡
減肥人生，總是出現各種自我懷疑
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除了沒熱量赤字之外
6個常見#瘦不下來 的原因
快來看看你中了幾項？😆
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1️⃣以為只算熱量就好
「只要熱量不超過，是不是可以只吃麵包就好？」
相同熱量的一塊蛋糕VS.一隻雞腿
不同營養素 吃進去身體的反應跟代謝也不同
熱量赤字很重要 但吃了什麼東西進去也很重要～在追求少吃之前，先了解食物的組成，先吃對東西吧
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2️⃣不均衡
如果偏重於單一種類食物、不均衡，就容易缺乏微量營養素，吃進去的熱量和能量也無法好好地被代謝
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3️⃣長期吃太少、吃仙女餐
長期吃太少→肌肉量減少→影響賀爾蒙、代謝變慢→容易停滯期或復胖
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4️⃣吃「過量」健康食物
「我都吃麥片、五穀雜糧、養身饅頭，都很健康，怎麼沒瘦？」
親愛的，他們都是澱粉類～不是健康就可以一直吃，像是堅果和酪梨，都很營養，但都是油脂類，熱量也不低
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5️⃣運動時間和強度不夠
有些人說我都有運動啊，但一問之下只是健走、瑜珈等輕度運動
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6️⃣長期壓力山大、睡太少
會影響賀爾蒙和激素，也會影響你的食慾，讓你白天不知不覺中一直很想吃東西～
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你中了幾項？
你覺得還有什麼瘦不下來的原因？😆
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留言告訴我🙌🙌🙌
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➽➽➽你加入line了嗎？
Angela的line ID：@ angela520
加入可以領取四種地雷醬料的替換方法喔
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一盒重量大概100g±10%，這次買到的這盒有8片，油花分佈的還真美賣，除了最邊邊那個整條白的(有些地方顏色較深，是因為牛肉的肌紅素含量高，肌紅素含量高的部位顏色會較為深紅或深黑唷)

夾起來看，肉片的厚度大概在0.1~0.2公分之間，不會薄到透光~安尼生吃起來才能有在吃肉的感覺！💕

準備了阿珠罵的韓式烤肉醬來醃肉，還有全聯的英格蘭堡麵包以及生菜搭配，為了不破壞太多高檔和牛的風味😌，所以只用了一點點醃肉醬醃大概10分鐘，就下鍋煎嚕~因為是火鍋肉片，所以煎到變色、沒看到血紅色就立馬起鍋，這樣吃還嚐的到肉片的肉汁！

把剛剛講的材料全部拼拼湊湊，ㄟ...外面賣Brunch的餐點也差不多這樣吧(hahahaha~~~~)尤其我這個還是「和牛」等級，我家小兒跟著我搶這盒肉，吃光了還說：沒有了哦，怎麼這麼少XD

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（公開）《藍色見鬼眼》第九十一章．結束了嗎？
　　

　　
已汗流滿臉的我，集中全部精神瞄準著。由於結界幾乎完全被雷朋的身體阻擋著，我只能瞄準雷朋胯下或腋下，結界露出在我面前的小小空間。
　　
我咬了咬牙，一槍射出，差點擦到了雷朋的屁股，命中雷朋胯下約一寸距離的結界表層。那表層隨即翻湧起來，結界整體力量削弱。
　　
雷朋頓時鬆了口氣，竟還有心情對我罵著：「我告訴你要是你射中了我的蛋蛋，我會把你的雞雞給切下來餵我老爸生吃！」
　　
他老爸雖然想要反駁，但看他兒子被整得這副德性，也不好意思說甚麼了。
　　
我再發射了兩槍，其中一槍把雷朋的耳朵給燒掉了一半，但總算進一步削弱了結界的力量。雷朋像瘋了似的不斷咆哮，硬要把抓著那邪物的右手給扯回來。那狗兒也開始露出了痛苦的表情，似乎他也撐不了多久了。
　　
我突然想起了甚麼，又再狠狠拍了拍自己的腦袋。「哎，我又忘記了這強殖獸臂有多方便呢。」
　　
對啊！這獸臂有隨意伸長的能力！
　　
我把獸臂猛力一揮，長臂直朝著狗兒那邊伸去，擊退了無數擋在中間阻撓的夜叉們，直抓著雷朋的腳跟，然後猛力縮回。「雷朋！我來助你一把！！」
　　
「不要啊！！」我像玩田徑鏈球選手般，把雷朋和跟他糾纏在一起的狗兒，不斷原地旋轉揮動著，想要幫雷朋擺脫掉緊抓著他手臂的狗兒。
　　
轉了好幾圈後，狗兒那邊突然閃出一記闇紅的光芒。包圍狗兒的液態結界消失，他也放鬆了雙手，身子隨著離心力向外飛出。
　　
手上的『鏈球』突然輕了一截，雷朋的身子朝我飛來，和我撞在一起，倒在地上。可我擔心的是失去了結界的狗兒，他被我拼了老命似的揮了出去，要是撞到石屎牆上之類的話，可不是好玩的。
　　
但我卻沒有聽到任何撞擊的聲音。
　　
整個體育館，變得異常寧靜。所有餓鬼夜叉都回到那無底洞裏去了，只隱約聽到洞底還傳來幾聲憤怒的咆哮。
　　
我把雷朋推開，掙扎著起來，發現哈娜正把狗兒抱在懷裏。剛才應該是哈娜奮不顧身，接著狗兒的吧。
　　

　　
「哈娜！」
　　
哈娜把食指放在嘴巴前，示意我別吵。她懷中的狗兒正在熟睡，臉還枕在人家的咪咪上呢，真是個懂得享受的傢伙啊。
　　
狗兒的頸項上留下了一圈血印，該是剛才雷朋扯下他的頸飾時所留下來的吧。
　　
那邪物呢？
　　
我轉過頭來想問雷朋，隨即被他的樣子嚇了一大跳！
　　
這傢伙恐怕是剛才連喝了一個月份量的『BT紅牛濃縮液』，催谷過度，反噬內虛，全身肌肉萎縮發黑，變成了一根瘦得離譜的，類似火柴人般的脆弱模樣，人不似人，鬼不像鬼。
　　
「雷朋！成功了嗎？」
　　
連動一根手指的力氣都沒有了的雷朋，只用眼珠朝右下角的方向動了動，示意我注意他的右手。
　　
他的右手緊緊地握著拳，拳頭兩端露出那條剛才戴在狗兒頸上的銀鏈。
　　
「這邪惡法寶，我們該怎麼處置？」
　　
（別輕舉妄動！可能一碰到就會被佔據意識了！）
　　
雷朋勉強地偏了偏頭，執拗的眼神，好像堅持著要我為他做甚麼。
　　
「你要我看看你手中拿著的東西？」我猜道。
　　
雷朋點頭了。
　　
看雷朋的眼睛，並沒有像剛才狗兒那般閃著紅光，應該沒有被操縱了。可能出了狀況，先依他的話幹吧。
　　
「不要太用力！小心弄斷了他的手。」小妖緊張地道。
　　
由於現時雷朋的身體異常脆弱，我只能夠以沒甚麼力量的左手，慢慢地逐一扳開他的手指。把他的五指都伸直之後，我們才驚訝地發現，裏面甚麼都沒有。
　　
雷朋手裏就只抓著一條沒有任何掛飾的項鍊。
　　
「雷朋！那邪惡法寶呢？」
　　
他對我做了個奇奇怪怪的表情，似乎是想說：「我也不知道」。
　　
我連忙轉過頭來，跑到狗兒的身旁蹲下來。橫看豎看，也不像是在裝睡啊。我摸摸他頸上的紅痕，連一點妖氣都沒有散發出來。
　　
他的衣衫簡樸單薄，就短褲有兩個口袋。翻找了一遍之後，也沒有發現那邪物的蹤跡。
　　
「難道剛才我胡亂轉著他們時，把那邪物給丟失了麼？」
　　
（這種妖氣沖天的東西，是不會『丟失』的。你靜下心來感應一下，找找這附近有沒有甚麼東西正在散發出邪氣？）
　　
「…好像沒有。」
　　
（那即是說，那東西已經不在這兒了。）
　　
「就這樣憑空消失了？可能嗎？」
　　
（絕對有可能。有某種類型的邪物，是依附著生物的強大思念而生，並會污染宿主的靈魂，沾上邪念。由於是倚賴宿主而生之物，只要一旦脫離了能量源頭，自然馬上煙消雲散…）
　　
「可是這樣的結果…好像有點…不痛快。我並沒有期望會變成這樣，雖然救回了狗兒，卻還沒親自動手，那邪物就消失了？」
　　
（現有的證據，只能夠導向這個結論。算了吧。）黃嘉倫說，（麻煩的事情尚在後頭呢，小弟，你有沒有感覺到甚麼異樣？）
　　
「異樣？我倒是覺得，事件解決了之後，學校的氣氛好像突然變輕鬆了許多，空氣也好像清新了，也有風吹過來呢…慢著！風？」
　　
整個學校一直都被強大的『絕念』結界給封閉著，以隔絕外界得知學校裏面發生的事情。風是不可能從外面吹進來的。
　　
這『絕念』結界的施術者，應該是被那邪物控制著的狗兒吧。
　　
現在那邪物消失了，狗兒被釋放的同時，這個結界是否也同時失效了呢？
　　

　　
我馬上把藍眼閉上，跑出體育館，躲避著路燈摸黑前進，直奔到看得見校園正門後，便躲在某棵大樹下悄悄觀察著。
　　
包圍著學校的結界，已變成肉眼可辨的顏色，看似一個巨大的闇紅色半球體。而且紅光忽隱忽現，看起來好像很脆弱似的。
　　
而令我感到毛骨悚然的是，一直待在結界外不得其門而入，也完全看不到裏面狀況的家長們，似乎已因為結界的衰弱，而親眼目睹了學校裏面屍橫遍野的慘況吧。只見他們不是在抓狂尖叫著，就是哭得肚子抽筋倒在地上。
　　
我在心裏大叫不妙…這回…還要怎麼瞞下去啊？
　　

　　
（待續）

希望不要被黃標Q_Q
那應該是正常玩遊戲會發出的聲音對吧 (?
我看家偉的臉很正常R( ˘•ω•˘ )
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有些地方因為是討論戰術(報位、擋住地圖、影響觀看)
這種就不會上字幕
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