#當父母勇敢為自己打上一百分_對自己的怒氣減少了_對孩子的嘮叨也會減半
#嘮叨病 並不是因為脾氣暴躁,或是有攻擊性的性格,而是父母將對自己的「需求不滿」發洩在誤以為是自己分身的孩子身上,是一種特殊的心理反應。
#對自己的不滿和對孩子的不滿產生共鳴,這些不滿好像都衝著自己來,因此常常令父母失控。
更糟的是,當父母無法喜歡自己,他們的孩子也會用負面因子看待自己和父母💔。
因此,日本教育專家建議,父母要 #接受真實的自己,並且.........↘↘
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無法喜歡自己 在 Facebook 的最佳貼文
【女力】
獻給討厭自己的你:每個人的心中,可能都住著一隻妖怪,它讓我們害怕和真實的自己靠近,作者金得心讀完《妖怪情書》後,學會一件事情:「如果當我們無法喜歡自己的時候,就寫___給內心的妖怪吧!」
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前幾天我讀到了一本繪本,繪本的名字相當有趣叫做《短耳兔》,顧名思義,就是一隻耳朵很短的兔子,他的耳朵比別的兔子耳朵都還要短。這隻兔子叫做冬冬,一開始他也覺得不以為意,但隨著日子一天天的經過,他發現別的兔子耳朵都比他長、然後森林裡面的一些夥伴也會嘲笑他的耳朵,想著想著他就很討厭自己短短醜醜的耳朵,一直想要做一點什麼來改變⋯⋯
他試著找到森林裡面最高的那一顆樹,在上面畫上刻度,每一天量自己的耳朵有沒有變長,但是每一天,都發現依然是5公分沒有任何轉變。
他試著用晾衣服的架子,把自己晾在繩子上面,想藉由這種方式把耳朵夾長一點,但完全沒有效果。
他甚至花了很多時間學烤麵包,然後烤了一個以假亂真的麵包耳朵,黏在自己的真的耳朵上面。
最後這個方法,讓他成功「充當一陣子的正常兔子」,但是好景不常,有一天老鷹被麵包的香氣吸引過來,一把抓住了冬冬,眼看冬冬就要被老鷹給吃掉了,沒想到用麵包做的耳朵突然裂開來,冬冬掉了下來,老鷹只能悻悻然地抓著兩個「兔子耳朵麵包」回到他的巢穴——有趣的是,老鷹的小孩們(小鷹)都很喜歡這個麵包。從此之後,冬冬索性在他的村莊開設了一家兔子耳朵麵包店,每天客人都絡繹不絕,還提供老鷹的「得來速」(抓了就走)的服務⋯⋯
你所討厭的你自己,裡面擁有屬於你的獨特的靈魂,他們就像是冬冬短短的耳朵一樣,讓他變成獨一無二的兔子。如果你還無法喜歡自己的這個缺點,不如想想這個缺點帶來什麼樣的好東西,什麼是屬於你的「麵包店」。
你是獨一無二的個體,相信自己的特別,你的特別也才會被其他人給看見。
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對談重點:
1. 歸屬感是什麼?要怎麼樣才會有?
關鍵1:「認識自己」:真正的歸屬不在外面,而是內在
關鍵2:「勇敢冒險」:做自己是踏上一條荒野
關鍵3:「不怕衝突」:討好所有人,就無法喜歡自己
2. 合群與歸屬的不同?
關鍵:那裡的人歡不歡迎你。
3. 被排擠該怎麼辦?
關鍵:「把自己當鏡子」&「界限」

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