Search
【淮山=山藥？！】
原來 #淮山 係養顏 #減肥 恩物嚟，除此之外仲對身體有咩益處？🤔
================
簡易淮山食譜推介〡中醫教你何謂新鮮靚淮山：最好要頭粗尾幼？！>>>https://bit.ly/3iYOuBv
💕Follow us on 👉🏻
Instagram：https://www.instagram.com/cosmopolitan_hk
YouTube：https://bit.ly/SubscribeToCOSMOHK
#cosmohk #cosmobody
淮山原來可以幫到手去水腫、高纖、仲好有飽足感，減肥期間食就啱哂！
即睇：https://bit.ly/3gpq5o6
【大阪燒食譜】淮山大阪燒（純素）
一個人煮乜好？大阪燒確實是不錯的選擇，飽肚又簡單。😜
食譜👇🏼👇🏼
https://www.hk01.com/article/445311
三餸一湯食譜︰
➤素食三餸一湯 | 青醬翠玉瓜麵+焗牛油果杯+牛油果Brownie+意式雜菜湯
http://tinyurl.com/wzjp6o2
➤三餸一湯食譜 | 蘑菇粟米湯+茄子煎蛋+番茄蛋拌麵+豆乳布甸
https://tinyurl.com/uyeq7ks
#01教煮 #有片教煮 #內文下載食譜到手機 #開心share #簡易食譜 #大阪燒食譜 #今晚食乜餸 #淮山食譜 #益肺食物 #日本菜 #一個人食乜好 #一個人煮乜好 #素食食譜 #素食
工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
榨菜炒豆乾 00:34
https://bit.ly/3fdZYCt
材料：
榨菜 30克
豆乾 3片
蒜頭 3瓣
魚露 1茶匙
糖 2茶匙
米糠油 2湯匙
孜然羊肉青瓜卷 02:31
https://bit.ly/2QMtXbc
材料：
羊肉片 1盒
青瓜 1條
孜然粉 2湯匙
生抽 1/2湯匙
糖 1湯匙
米酒 1湯匙
米糠油 1湯匙
三色椒炒蝦仁 04:24
https://bit.ly/34bb6tE
材料：
紅椒 1/2個
黃椒 1/2個
綠椒 1/2個
蝦仁 1包
生抽 1/2湯匙
喼汁 1湯匙
糖 1湯匙
鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
紹興酒 1茶匙
鮮乾淮山煲瘦肉湯 06:43
https://bit.ly/3vka5eI
材料：
鮮淮山 1條
乾淮山 100克
紅蘿蔔 1條
南北杏 30克
瘦肉 300克
鹽 適量
足本食譜： https://bit.ly/3fftUOH
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#豆乾食譜 #羊肉食譜 #青瓜食譜 #蝦食譜 #淮山食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
足本食譜： https://bit.ly/31rS4iC
工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
番茄燜鯧魚
https://bit.ly/2YEQZSE
西蘭花炒臘腸
https://bit.ly/2YHIVjT
豬肉銀芽韭菜卷
https://bit.ly/3dJcR3A
鮮淮山鴨肉湯
https://bit.ly/3eK9Dhr
相關影片:
【紅磡海鮮】海鮮狂人花六位數街市開檔 唔賣大路貨 冰島活天使蝦＋日本活赤貝 潛水搵埋海底偉哥(飲食男女) (https://youtu.be/ZDKOTI263m4)
【$100廚神挑戰賽】$100煮到幾多個餸？大廚輕鬆煮三餸一湯＋糖水 街坊試食反應係... (https://youtu.be/AXNaRvYvlX8)
【元朗消夜王者】神級鑊氣炒飯檔重開 日賣70盒 $50/盒即叫即炒 老闆炒到手骹移位：冇理由因為賺多啲而一次過炒 (https://youtu.be/-DjDZdrM1o4)
【新蒲崗潮州菜】半世紀父子兵打冷檔 父驟然離世子不捨：要做得更好 (飲食男女) (https://youtu.be/vBb1PTs3djk)
【逃走他鄉】BNO移民英國$12,000租三層獨立屋 銀行中層變餐廳侍應 居英權二代：要接受由低做起！(https://youtu.be/FLFGdaKUtPo)
【逃走他鄉】(居英港人移民自白：BNO平權千年一見，蘇州過後冇艇搭 (果籽) (https://youtu.be/qMufEfTaJWY)
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 #食譜 #西蘭花炒臘腸
Facebook · 1. 勝瓜去皮洗淨切條，蝦米洗淨浸5鐘，蝦米水留用 · 2. 淮山去皮洗淨切條，未煮前浸在水裡以防發黑 · 3. 熱鑊下油，爆香蒜片及薑片，下勝瓜略炒，加蝦米水續炒至軟 ... ... <看更多>
淮山食譜 在 【Miele蒸煮美味】鮮淮山蒸肉餅(附食譜) 的推薦與評價
【Miele蒸煮美味】鮮淮山蒸肉餅(附食譜). 山藥即是日本的長芋，香港一般稱為淮山，多用來煲中式老火湯，鮮吃的菜式較少；卻常見於日本料理中，多被磨成蓉來生吃，味道 ... ... <看更多>