🍜泡麵沒有湯也很好吃! #可是鈉含量也一樣破千誒
好啊!再這樣下去2000%會高血壓(誇張)
全球最愛吃泡麵的前10名被亞洲國家包辦
台灣平均每人每年吃下29份泡麵
是世界平均值的2倍以上
不管是 #忙碌沒有時間 #睡前突然肚子餓 #就是想吃
許多人都喜歡來一碗香噴噴的泡麵!
其實烹煮時用一些小技巧,
少點油鹽,加點蔬菜跟蛋
今晚,我想來點...泡麵,也不是不行啦!
🍜 \以下小撇步不能只有我看到/
#選非油炸麵體 熱量更低
#少擠油包 熱量更低
這樣就可以放心吃 #熱量第一金博家蔥蔥回魂泡麵了
#願意少加調味包也是一種才能
鈉攝取過多會導致高血壓
高血壓更是每次都進台灣人十大死因
#中年以上族群超過一半有高血壓
所以一天 #只要吃一碗泡麵
鈉攝取量就 #將近2400毫克的一日鈉建議上限了
長期下來更不得了!
少加一點調味包,把日清UFO炒麵放進購物車可以啦。
#多放蔬菜跟一顆蛋 好吃又有飽足感
🍜喔對了, #泡麵沒加防腐劑不會變木乃伊
#泡麵偶爾吃
#留個好身體再戰十年
-
更多營養知識點它點它
https://chahow.com
跟我ig跟我生活
www.instagram.com/chapaper
同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【台北下午茶推薦】嵜本高級生吐司專門店 SAKImoto Bakery,北海道奶油鹹香優雅,特製果醬好好吃! - #嵜本 #嵜本高級生吐司專門店 #SAKImotoBakery - 來自大阪紅遍亞洲的嵜本高級生吐司專門店,選用日本製麵粉、純天然奶油,細心研發出口感蓬鬆尾韻帶甜的完美比例。艾蛙終於吃到...
「泡麵偶爾吃」的推薦目錄:
- 關於泡麵偶爾吃 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於泡麵偶爾吃 在 Ruei的無肉日常 Facebook 的最讚貼文
- 關於泡麵偶爾吃 在 蕭淑慎KittyHsiao Facebook 的最佳解答
- 關於泡麵偶爾吃 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
- 關於泡麵偶爾吃 在 港仔張啟樂的臺灣生活 Youtube 的最讚貼文
- 關於泡麵偶爾吃 在 R&R的鳳花雪月 Youtube 的最佳解答
- 關於泡麵偶爾吃 在 [討論] 為什麼不能吃泡麵- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於泡麵偶爾吃 在 健康2.0 - 泡麵偶爾吃墊墊肚子是OK的,但如果長期當正餐來吃 的評價
- 關於泡麵偶爾吃 在 最新》拯救吃泡麵降鈉方法可汆燙、醬包減半 - YouTube 的評價
- 關於泡麵偶爾吃 在 [討論] 為什麼不能吃泡麵- 看板FITNESS - PTT消費區 的評價
- 關於泡麵偶爾吃 在 連續一個多月只吃泡麵!? - 心情板 - Dcard 的評價
- 關於泡麵偶爾吃 在 上班吃泡麵 - Mobile01 的評價
泡麵偶爾吃 在 Ruei的無肉日常 Facebook 的最讚貼文
🙋🏻 #素食聊聊天
「大家最喜歡市面上哪一款泡麵呢?」
加班、半夜肚子餓、出外找不到素食,泡麵就是最簡單的選擇(笑),前陣子南下掃墓的時候,附近沒有素食又肚子餓呼呼,全家跑到便利商店,把架上每一種素食泡麵都買一包,來個 #素食泡麵饗宴,吃的飽飽又滿足呢!
👉🏻維力素食炸醬麵:經典素食泡麵,一包二吃,可以選擇湯麵或是一乾麵一湯,我個人喜歡吃乾麵,麵體Q,醬料伴著麵條入口很棒,這款連辦公室無肉不歡的同事都很愛!
👉🏻隨緣香椿素肉湯麵:存在已久的素食泡麵,紅麴麵條,口味較重!
👉🏻隨緣椎茸味泡麵:胃口較小又喜歡清淡的朋友可以試試,裡面有一些乾燥青菜,適合當宵夜!
👉🏻隨緣素紅燒牛肉麵:這塊很進階,裡面還有調理包,有一塊塊素肉,口味也比隨緣香椿素肉湯麵重,帶點微微的辣,這款吃完很滿足!
👉🏻 維力素飄香麻辣燙:前陣子推出的新口味,記得剛開始太暢銷都買不到啊,麻辣的口味,麵條較細,湯頭浮了一層辣油,還有一些豆腐,很棒!敢吃辣的朋友不可錯過啊!
#泡麵偶爾吃很好吃
#不過好吃也不要太常吃喔
泡麵偶爾吃 在 蕭淑慎KittyHsiao Facebook 的最佳解答
真心覺得自己長大了
不管再怎麼懶
肚子餓了也會煮個粥
不再只會去喇泡麵
#偶爾吃吃的古早味
#清清淡淡的很可以
泡麵偶爾吃 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【台北下午茶推薦】嵜本高級生吐司專門店 SAKImoto Bakery,北海道奶油鹹香優雅,特製果醬好好吃!
-
#嵜本 #嵜本高級生吐司專門店 #SAKImotoBakery
-
來自大阪紅遍亞洲的嵜本高級生吐司專門店,選用日本製麵粉、純天然奶油,細心研發出口感蓬鬆尾韻帶甜的完美比例。艾蛙終於吃到嵜本的生吐司,現場的氛圍散發幸福滋味;Q彈口感佐上香氣十足的北海道奶油~讓人眼睛都微笑了!
「生」並非吐司的熟度,而是「天然感、不外加任何東西,直接吃就非常好吃的吐司麵包」。生吐司另一大特色就是細緻輕薄的吐司邊,咀嚼起來Q彈濕潤毫不乾澀,不管大人小孩都可以輕易品嚐的高質感美味。
引進15款嵜本SAKImoto Bakery特製果醬,讓在台灣的消費者也能原汁原味體驗到,果醬融合十五種不同的食材結合糕點工匠的感性與技巧,融合各種水果與日式食材打造如珠寶一樣閃爍耀眼的果醬從此誕生,除了銷售前五名:牛奶煉乳、草莓、藍莓、開心果、玫瑰覆盆子;和風系列中的琥珀黑豆與紅豆珊瑚在日本當地也是超高人氣口味。
本次用餐時間為2021/2/2
環境蠻舒適的~~但是服務人員不親切!無法給五星好評。
電氣石檸檬
果肉香濃、口感好清爽!
紅寶石玫瑰覆盆子
顏色超美、甜度剛好。
琥珀黑豆
吃起來有貴妃糖氣味,很特別的口味!
北海道奶油
鹹香交錯!我的第一名果醬,口齒留香啊~~~
總結:
雖然生吐司和果醬價格高貴,但是現場擺盤可愛!偶爾體驗很不錯喔!
嵜本 高級生吐司專門店 SAKImoto Bakery台北旗艦店
地址: 110台北市信義區忠孝東路五段15巷16號
電話: 02 2765 9977
==
【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
https://youtu.be/JegWosrAeh0...
【5分鐘出好菜】台式炸年糕,作法超簡單!
https://youtu.be/EZDy4RmUDYo...
【2021福袋懶人包】寶雅福袋!登錄發票再抽奧迪百萬名車
https://youtu.be/0WjfOxnrC7g...
茂昌草本茶:紅豆花芝圓,香Q可口
https://youtu.be/qwDSgudhIyI...
Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k...
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅!
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo...
帝王食補,胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U...
黑糖飄香遊新城,甘蔗職人體驗好好玩!
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y...
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴,油嫩爽口!
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ...
肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk...
傳承三代的純樸家鄉味,雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs...
北門炸粿,百年老店!
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM...
涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ...
甘木赤水咖啡館,真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE...
無名雞蛋糕,一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os...
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk...
美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg...
熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw...
竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM...
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg...
金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A...
竹北音樂酒吧推薦!Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw...
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY...
草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y...
吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI...
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc...
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw...
鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0...
東門旺角!母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0...
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk...
肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M...
烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J......
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag...
老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH......
ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR......
燒番麥!一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl......
太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr......
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG......
璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU......
竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......
❤ 艾蛙的社群 / 歡迎追蹤 ❤
instagram:https://www.instagram.com/aiwa_hu/...
Facebook:https://www.facebook.com/aiwa.vs.doll...
Youtube:https://www.youtube.com/c/AiwaHualwa1...
My Blog:http://alwa1919.pixnet.net/blog...
Website:https://www.aiwamkt.com/
泡麵偶爾吃 在 港仔張啟樂的臺灣生活 Youtube 的最讚貼文
來台灣之後,偶爾都會想念香港的食物。當我在香港吃茶餐廳的時候,沙嗲牛肉公仔麵可以說是我的首選。其實這一道美味又道地的港式美食,就算在家裡也能自己做。大家趕快學起來吧!
【港仔廚房】這個企劃我本來是打算暑假之後才上,但因為台灣最近疫情升溫,所以提前上片,讓大家防疫在家都可以用台灣食材做出道地港式美食。
防疫在家最適合自己下廚做美食,一起看影片學起來吧!
港式「沙嗲牛肉公仔麵」
食材:
出前一丁泡麵(首選麻油口味)
牛肉片 200g
蒜末
調味料:
沙拉油
醬油
花生醬
沙茶醬
胡椒粉
太白粉
推薦影片:
【港仔張啟樂的臺灣生活】香港藝人住台灣,卻被網友說不認識?https://youtu.be/NIBQQCCbzP0
【港仔廚房】防疫在家做美食!港式「法蘭西吐司」https://youtu.be/K9Zq07oREjE
【港仔廚房】防疫在家做美食!港式「瑞士雞翼」https://youtu.be/dR8z3zbjLAU
【港仔廚房】防疫在家做美食!港式「豉椒排骨煲仔飯」https://youtu.be/3a8k6F2oEBM
【港仔趴趴走】台灣傳統市場猴塞雷!https://youtu.be/HK1w_FzNZkc
【港仔趴趴走】紫南宮月老廟求財求姻緣:https://youtu.be/OCBNpGEg1s4
【港仔趴趴走】紅樹林生態步道: https://youtu.be/sc-ODBg24kc
【港仔趴趴走】IKEA敦北店即將熄燈: https://youtu.be/WRQUj7uoAQE
【港仔趴趴走】台北市立天文科學教育館:https://youtu.be/wTcWGSv4bS4
Facebook: 港仔張啟樂的臺灣生活 https://bit.ly/2PNBLJ2
Instagram: bencheung718 https://www.instagram.com/bencheung718
#張啟樂
#港仔廚房
#香港人在台灣
#港仔張啟樂的臺灣生活
#港式料理
#台灣食材香港口味
#沙嗲牛肉公仔麵
#港式美食
泡麵偶爾吃 在 R&R的鳳花雪月 Youtube 的最佳解答
先前看到新聞報導說,三色豆在超商乏人問津!我跟老公說這件事,他就反問我:三色豆是什麼?
我:就是我們冰箱有,你偶爾會吃的!🤣🤣🤣
以前真的不太明白為什麼有冷凍蔬菜這種東西,後來看到老公還會買冷凍花椰菜,我也就慢慢接受!而且老公很會做菜,讓我真心覺得三色豆蠻好吃的欸😄
為了幫無辜的三色豆平反,我們就決定拍一支料理影片給大家看。裡面有「三色豆炒蛋」「三色豆佐伴烤雞」,最厲害的是「紅酒茄汁三色豆義大利麵」。真的保證你們吃到會愛上👍👍👍
而且三色豆的營養價值蠻高的,宅在家裡也要注意一下均衡飲食,真的是一包CP值很高的食材❤️
Follow我
IG:https://www.instagram.com/ekimkarlova/
FB:https://www.facebook.com/RifatRynne
泡麵偶爾吃 在 健康2.0 - 泡麵偶爾吃墊墊肚子是OK的,但如果長期當正餐來吃 的推薦與評價
泡麵偶爾吃 墊墊肚子是OK的,但如果長期當正餐來吃,那就容易有營養不良的問題產生了 【健康資訊LINE給你加個朋友吧】 ▷http://bit.ly/2CpUdzT. ... <看更多>
泡麵偶爾吃 在 最新》拯救吃泡麵降鈉方法可汆燙、醬包減半 - YouTube 的推薦與評價
偶爾吃泡麵 、乾拌麵,雖然身體能代謝高鈉、高熱量的食物,但是吃多還是會造成身體負擔,因此營養師建議了一些吃法。訂閱【東森新聞】現在就 ... ... <看更多>
泡麵偶爾吃 在 [討論] 為什麼不能吃泡麵- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
假設吃一碗泡麵會飽的話,(我覺得吃泡麵超容易餓的= =")
我看上面標示的熱量約400~600大卡,以一餐的份量來說不算高,
排除營養觀點來說,
好像沒有甚麼好嫌棄泡麵的~
對減肥的人來說,為什麼大家會說不要吃泡麵呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.228.206
真的...
是會列在菜單上的意思嗎@@?
說的對欸...而且減肥不能吃很多已經心情很不好,
還一直肚子餓會更不想減肥XD
麵包不能當正餐嗎|||
以前高中(福利社東西都很難吃= =) 會這樣欸...
感謝,這樣看起來的確有點恐怖= =
都想減去脂肪了還一直吃進來,實在不太對= =
有人可以幫忙解答嗎?
這句說的真好!!
開學之後我會常去吃自助餐,這樣我才會多夾一些菜來吃~
各類營養素也能自己控制攝取量
雖然他很油ˊˋ
T大完全說中我的心聲XD
---
感謝各位,因為我同學蠻愛吃泡麵的,
最近他在減肥+省錢,吃蠻多泡麵的樣子= =
所以上來問一下,泡麵對身體會有甚麼不好的地方
謝謝各位的建議!!
※ 編輯: ym920823 來自: 140.112.228.206 (02/20 12:19)
... <看更多>