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烤肉來家樂福 醬 就。很。多。
要醬不要醬都能好好烤一波👇
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🔸IKARI燒肉醬(中辛/甘口)/壽喜燒沾醬/芝麻火鍋沾醬
59元/瓶 220~245毫升 ※全台共限量3,000瓶
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🔸原燒燒肉醬 鮮甜水果/濃口味噌
75元/瓶 200毫升
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🔸李錦記烤肉醬 蜜汁/韓式/日式照燒
85元/瓶 240~280克
※二件134元，可任選，單件不特價
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🔸鮮選我鹽麴 189元/瓶 310克
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很多想減重的朋友都跟我說，他們想自己備餐
但後來卻因為「太費時」「沒時間」「下班很累」等理由，又放棄了
（雖然覺得外食大多很不健康，但都沒辦法了！）
今天分享的3款211減醣便當⋯真的都很簡單
尤其是便用了李錦記3款烤肉醬～
以一醬百味的概念，把醬料應用到不同類形的料理
不論燒烤、醃肉、爆炒、拌麵、烘焙等都很方便！
使用它後就不用再配搭其實調味料了~
真的很方便唷！
三款裡，我最喜歡蜜汁烤肉醬，烤豬肉真的很像义燒
（好久沒有回香港了⋯我真的很懷念香港的味道！）
跩寶最喜歡帶微甜的日式烤肉醬，不論加在任何東西⋯他都可以配一大碗飯
（連菜菜、菇、洋蔥都拌一拌都會多多吃進去⋯讓我很開心😆）
豬屎爸最喜歡韓式烤肉醬！
新手備餐我真的很推
李錦記烤肉醬請看這邊👉🏻 https://pse.is/3k4jtz
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【這不是中秋烤肉!!!!沒有了李錦記中秋節就不是中秋節了! 一醬百味!抽獎活動大公開!!!】㊙🍢
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烤肉就是要用李錦記‼----------小編同事A說。
沒有李錦記，中秋節就不是中秋節了👍------------小編老闆說。
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有了以上兩位證詞，你還不用李錦記🉑?!
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即日起至10月31日止，購買兩瓶李錦記烤肉醬於活動專頁登錄發票，Coleman 氣候達人NOTOS 4S圓頂帳、舒適達人帆布高背椅等好禮讓您帶回家!!!
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我就來用這個禮盒內的麻油+麻醬及花生醬來做個黃金比例自己調和的烤肉醬及沾醬來教大家如何使用方法喲！超讚！
真老麻油已經在三峽在地傳承70年，遵循傳統 #小磨水洗法，製出純天然好食材～真老秉持無添加物、純天然食材本味
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如果大家有看我老公的減肥影片 - 就知道什麼是211飲食法了
它是每餐都有兩份蔬菜、1份澱粉、1份蛋白質為原則的飲食法～
我覺得這個飲食法對於減肥、減肥的朋友，都非常適合
重點是它很均衡
（不會便有些減肥餐那樣⋯著重只吃菜或某一重食物）
也沒有限制要吃多少 （它講究的只是比例）
所以胃口大的，按比例多吃一點也沒有關係
（真的沒有關係⋯因為菜菜其實會讓你很有飽足感😆，而且吃飽才不會因為肚子餓去吃零食呢！）
211其實跟減醎餐的比例很像
但我覺得更清晰也更容易準備
今天我把211「餐盤」做成「便當」
方便外食族、上班族做成中餐帶出門，希望你們會喜歡。
影片中使用的李錦記3款烤肉醬～
以一醬百味的概念,把醬料應用到不同類形的料理
不論燒烤、醃肉、爆炒、拌麵、烘焙等都很方便！
使用它後就不用再配搭其實調味料了，
真的很方便唷！
#減重備餐 #減肥
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影片標題：3款211減醣便當 - 簡易減重備餐法！15分鐘內搞定＋超好吃唷！減脂、外食族、上班族必看 - 減肥很簡單唷！
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如介意可自行到google搜尋商品
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蠔油不只是一般食譜上的用法
它其實可以很日常
李錦記的蠔油含有鮮蠔成份
所以可稱之為真蠔油
它的鮮味豐富
各位可以嘗試把日常的調味料換成蠔油看看
會有意想不到的美味
今天發想的兩道料理
蠔油彩椒牛肉
櫛瓜雞肉烤串
都是從零開始接觸後
各種玩法下誕生的
大家也可以多多嘗試喔
蠔優惠油～
現在買［李錦記舊庄蠔油510g］就送［李錦記甘甜滷醬油207ml］各通路販售中，售完為止
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三步驟做出超美味懶人雞翅？！】 1. 加入#李錦記日式照燒烤肉醬和米酒醃雞翅一晚2. 將烤箱預熱至190度C，雞翅放進20分鐘3. 將油瀝出後翻面再烤五分鐘完成！ ... <看更多>
李錦記烤肉醬 在 [心得] 蜜汁叉燒肉- 看板cookclub 的推薦與評價
好讀圖文網誌版
https://blog.xuite.net/dokic.lin/blog/62871868
蜜汁叉燒肉
https://d.share.photo.xuite.net/dokic.lin/1da09b7/5860406/232057217_x.jpg
蜜汁叉燒肉以前就很愛吃，但是去燒蠟店買一小撮肉就貴桑桑，吃不痛快。
所以興起了自己做的念頭，又之前看過多位板上前輩使用李錦記蜜汁叉燒醬來做，
過程相當簡單，更是想要自己做來試試看。
https://d.share.photo.xuite.net/dokic.lin/1da0993/5860406/232057437_x.jpg
蜜汁叉燒肉醃料用的就是 李錦記蜜汁烤肉醬，其實更正統的是李錦記蜜汁叉燒醬，
但是太大罐用不完，只好退而求其次，買小罐的近似醬料。
蜜汁叉燒肉製作方式很簡單，因為原本醬料相當濃籌，所以把醬料與米酒調合一下
成適當的濃籌度，丟些蒜頭下後，放入冰箱去醃個兩天~三天入味。
https://d.share.photo.xuite.net/dokic.lin/1da09a4/5860406/232057710_x.jpg
板上前輩說標準蜜汁叉燒肉應使用後腿肉，不過我還是買了萬用梅花肉來使用，
採用3CM厚切的梅花肉塊進行製作。
醃入味後，拿去烤箱烘烤就完成了!
https://d.share.photo.xuite.net/dokic.lin/1da09d8/5860406/232056994_x.jpg
我用的是氣炸鍋，生肉塊的厚度約為3CM，於氣炸鍋中烘烤時，
我有在肉塊下墊烘焙紙，會影響到烘烤時的時間與溫度設定。
故我的烘烤情況為180度8分鐘，時間到將肉塊翻面，再以200度烘烤4分鐘，
時間到後再翻面，再以200度烘烤2分鐘後，即可完成。
https://d.share.photo.xuite.net/dokic.lin/1da09b7/5860406/232057217_x.jpg
取出後以切片成適合入口的厚度，肉塊一刀切下，馬上看到肉汁橫流阿!
味道跟外邊燒蠟店的蜜汁叉燒真的非常像，
口感軟嫩多汁，入口一嚼，叉燒香氣馬上湧入鼻腔，
鹹甜香在舌尖舞動，啊啊~ 這不就是我愛吃的蜜汁叉燒肉嗎?
現在想吃就自己烤一排來吃囉! 不用不痛快的吃外邊的蜜汁叉燒了!
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※ 編輯: Jyneda 來自: 1.169.81.179 (08/29 11:55)
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