南瓜濃湯是我常煮也很喜愛的濃湯,蔬食、鮮甜美味,料理方式簡單不需要熬高湯,我還喜歡多加一點鷹嘴豆,低脂營養又好吃。
近期因為疫情升溫,避免群聚較少外出採買,煮濃湯又需要加一些奶,我做菜偶爾就會玩一點創意,想起冰箱還有雀巢鷹牌煉奶,那就用它來搭配濃湯試試,果真如預期,添加煉奶的南瓜濃湯增添了甘甜以及濃郁奶香,家人喝過也都讚不絕口。
猜想大家一定同我一樣驚訝吧?原來煉奶不僅可以作甜點,沾水果,也能做料理、煮濃湯,只是以往怎沒想過可以把鷹牌煉奶加入料理。
我也被疫情逼出一點料理創意,除了甜點還有哪些菜餚適合加煉奶,煮白醬、煮咖哩或是焗烤馬鈴薯?疫情當下不方便出門,建議大家可以玩料理創意,試試添加煉奶創作出不一樣的風味佳餚,而且還有機會獲得日本鑄鐵鍋。
✅ 南瓜煉奶濃湯
材料:3人份
熟鷹嘴豆2大匙、南瓜約200g、雞蛋1顆、洋蔥80g、雀巢鷹牌煉奶2大匙、植物油2大匙(或無鹽奶油)、麵粉2大匙、黑胡椒粉1/4小匙、鹽1小匙、水約600cc
作法:
南瓜去皮、去籽,切片平鋪擺盤。
電鍋擺蒸架,外鍋加水1/2杯,南瓜置入蒸熟軟,壓碎成泥
炒鍋開小火,油、洋蔥丁下鍋炒香炒軟,加麵粉炒香。
200cc水分批下鍋,每次約20cc,立即拌開成麵糊水。
麵糊水煮約5分鐘,濾除洋蔥丁以及麵糊顆粒
麵糊水加剩餘400cc水,加南瓜泥、鸚嘴豆、雀巢鷹牌煉奶2大匙拌勻。
小火煮開,加鹽,少許胡椒粉調味。
如果濃湯不夠濃稠,可取1大匙麵粉加水1.5大匙,分批加入攪拌濃稠。
雞蛋去殼打散蛋黃,繞圈淋入濃湯,再拌開。熄火
濃湯盛碗,建議再加1小匙煉奶裝飾。
鷹嘴豆處理方式:
洗淨泡水3小時倒除,重新加水淹過約3cm
電鍋外鍋加水1.2杯煮熟
現在在家防疫,使用鷹牌煉奶入菜做料理,還有機會獲得時尚餐廚喔!
✅活動日期:2021年6月5日至2021年6月30日
✅活動辦法:活動期間內,完成以下步驟即有抽獎資格
1.自行發揮創意或參考雀巢鷹牌煉奶IG的食譜,實際使用煉奶入菜作料理
2.拍下你完成的「雀巢鷹牌煉奶料理」並上傳至「個人FB或IG貼文」設定公開分享
3.標記@nestle_eagletw
4.加入指定hashtag #雀巢鷹牌煉奶料理煉習曲
✅就有機會抽中Vermicular 電子鑄鐵鍋或是百慕達烤箱!!
✅其它詳細活動資訊說明,請參考鷹牌煉奶IG喔
@nestle_eagletw
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日本鑄鐵 炒鍋 在 Ashley 在這裡愛說話 Facebook 的最佳貼文
#Todaysspecial #小學生廚房入門料理
是奇妙的姐弟默契!
小子今天獨立完成自己的第一道料理,
然後NB不經意跳出2013年1月28日的照片回顧,
是當年同樣九歲的小啾,第一次試作 #肉醬義大利麵 (還有媽媽光顧著拍照,不小心燙傷的“鐵證如山”),
兩相對比,這些年、母女母子間、和孩子們一起過生活的吉光片羽,
好像都湧回胸口,某種溫熱融化濕潤的心情:)
好喜歡某年在波士頓 Tatte Bakery & Cafe 初嚐 #Shakshuka,
就一直陸續有各種或繁或簡的版本在餐桌上出現,
今天是好晚的早午餐,在廚房高聲詢問有沒有哪一位願意到附近麵包店幫忙採買法國麵包時,
小子走了進來,充滿熱誠表示“今天可以學打蛋嗎?”,
臨機一動乾脆請他來掌勺;
最近愛用的 Neoflam Taiwan FIka系列的平底鍋,
可以完全不加油就讓小學生直接翻炒黑豬絞肉出油然後與洋蔥末混拌,
我只協助起了一鍋滾水煮貓耳朵義大利麵,定時後交代小子幾項注意細節,就離開廚房,
調味是讓小子捏起小撮海鹽分次灑入鍋中,
番茄醬汁也讓他大膽作主直覺判斷(當然媽媽是忍不住要指點一二),
然後最後是小學生最在意的重頭戲:打蛋!
如願以償啊~
這道Shakshuka是小學生主廚的不敗料理,
小子吃完又續盤,
因為實在太滿意了,還叮嚀能不能“把剩下的重新鋪滿起司再回烤”,留給參加哲學營即將返家的大姐,
非常希望能得到全家人的滿分認同!(可愛的小心思哪🥰)
■貓耳朵義大利麵版本Shakshuka(小學生也能上手的簡單料理)
-食材:黑豬絞肉、洋蔥、番茄麵醬、芝麻葉、貓耳朵義大利麵
-調味:海鹽、焗烤用起司條
-步驟:
1. 貓耳朵義大利麵以熱水煮約12分鐘瀝出水分備用;
2. Fika平底鍋加熱後直接放入黑豬絞肉拌炒出油;
3. 利用豬肉油脂轉小火與洋蔥末拌炒至洋蔥透明狀;
4. 倒入適量蕃茄麵醬與煮熟的貓耳朵義大利麵混合均勻;
5. 以勺匙略挖出洞將生蛋打入,表面均勻鋪灑起司條,蓋上鍋蓋;
6. 待表面蛋熟、起司條融化便關火,放入芝麻葉,即完成。
是小學生完成度幾乎100%的料理入門,
比起媽媽常用的日本鑄鐵炒鍋,
Neoflam 26cm炒鍋實在太適合對料理有興趣的小學生!
小小的手絲毫不費力地握住木質鍋柄,
然後煞有其事翻炒鍋內食材(不濺油、好翻動),
看著小子游刃有餘的模樣,
覺得Fika系列的鍋具實在非常適合料理新手,
「輕巧好拿,翻炒不費力,不沾鍋少油料理」,
就已經完全屏蔽了”遠庖廚“的門檻,
是新手料理入門的基本配備了~
☑️Neoflam x Ashley在這裡愛說話 韓國美型鍋具組
https://ppt.cc/fTHSyx
很喜歡Neoflam的Fika系列鍋具,
從韓國自行購入後,發現有台灣代理商實在太好,
不管在價格還是品項上,都讓人很願意持續愛用!
如果對於廚具的實用與外型兼具有同樣的需求,
請直接點入上方的商品連結,有很充分且詳細的說明!😉🙆♀️,
日本鑄鐵 炒鍋 在 王瑞瑤的超級美食家 Facebook 的最佳解答
#文青瑞瑤
#愛上故宮是父親的習慣
#人人心中都有小文青
#不管你看得懂或看不懂
#快要結束的普希金博物館特展
#下午四點半免費入場的故宮博物院
一,今年過年保師傅一口氣打破了兩個哥本哈根的青花瓷碗,作品價值二千多元。
二,今年過年保師傅的學生送來排隊等候兩年的日本鑄鐵手造北京炒鍋,要價五千元。
三,今年過年前保師傅翻出20年前到江南度蜜月所買的中國手削竹筷,筷尖直徑逼近1公分。
四,今年過年前按照生活美學大師齊云的教導,插了兩盆高低有致的花。
因為過年發生了上述這些事,所以當我逛普希金與故宮時感觸特別多,我不會特別在意一只身價上億元的小小雞缸杯,卻很希望擁有蝴蝶花瓶,五指花器,甚至是有點滑稽的魚與水母圓盤(我葛格保師傅那不是水母是蝌蚪)。
因為故宮開放拍照了,所以我拍了好多好多照片,存在手機隨時可以看,覺得自己好有氣質。
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