這家離台中科學園區、台中工業區都不遠的台中西屯健身房Function Fitness放勢運動工作室,同一個時段最多只會有六位學員上課,在新型冠狀病毒病疫情還未完全解除前,來放勢運動工作室進行健身或運動訓練,我覺得相對比較放心,而且上完課也能在點杯不錯喝的咖啡休息、放鬆一下呢!
#台中西屯健身房 #放勢運動工作室 #台中科學園區健身房 #台中工業區健身房 #hardaway生活筆記
同時也有2049部Youtube影片,追蹤數超過2,460的網紅李宓,也在其Youtube影片中提到,李宓 2021 全新 EP《出嫁》 用滿滿的「幸福」感傳遞正能量 數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried 出嫁MV https://youtu.be/qYv13p1t6k8 李宓&風田 台日友好攜手合唱 翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」 李宓傳...
「放勢運動」的推薦目錄:
- 關於放勢運動 在 Hy321250的3C、旅遊、美食、財經資料心得記錄處 Facebook 的最佳貼文
- 關於放勢運動 在 英國鬥牛犬【NaNa】 Facebook 的最佳解答
- 關於放勢運動 在 台灣迪卡儂 Facebook 的最讚貼文
- 關於放勢運動 在 李宓 Youtube 的精選貼文
- 關於放勢運動 在 50歳美乳家・原志保のリアルスタイル Youtube 的最佳解答
- 關於放勢運動 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
- 關於放勢運動 在 Fw: [新聞] X-LINE運動健身聯盟逆勢成長包下台北兒 的評價
- 關於放勢運動 在 Function Fitness 放勢運動工作室 的評價
- 關於放勢運動 在 Function Fitness 放勢運動工作室#台中健身房#台中 ... - YouTube 的評價
- 關於放勢運動 在 西屯健身房推薦- 健身板 - Dcard 的評價
放勢運動 在 英國鬥牛犬【NaNa】 Facebook 的最佳解答
快訊‼️‼️20:10 跟著教練一起動動 (放心 當然不是傑哥)
今晚運動15分鐘而已💪🏻快點一起來運動
線上教學直播 初階課程 在家就可以了🏠
鎖定Function Fitness 放勢運動工作室 等下準時直播
放勢運動 在 台灣迪卡儂 Facebook 的最讚貼文
【居家運動教學系列】
沒趕上直播嗎?沒關係!
熱騰騰的居家運動教學影片幫你整理好囉~
🏋️♂️5/19 開始每晚直播,為期四週 🏋️♂️
每週一、三、四、六
鎖定 Function Fitness 放勢運動工作室 粉專
每週二、三、五、日
鎖定 Action Fitness 啟動健身中心 台中首家1分鐘1元健身房 粉專
讓我們從現在開始放勢啟動吧!💪
#居家運動 #運動 #運動就是這麼簡單 #放勢 #啟動 #居家健身 #健身教學
放勢運動 在 李宓 Youtube 的精選貼文
李宓 2021 全新 EP《出嫁》
用滿滿的「幸福」感傳遞正能量
數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried
出嫁MV https://youtu.be/qYv13p1t6k8
李宓&風田 台日友好攜手合唱
翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」
李宓傳遞迎接新婚幸福正能量
風田自編合聲被讚有如麥可傑克森
李宓邀請到在台灣演藝圈耕耘多年的風田重拾麥克風,一起翻唱張清芳與優客李林的名曲「出嫁」,希望用滿滿的「幸福」感,讓大家都感受到開心的能量!「出嫁」1992年首次出版後便成為婚禮必備名曲,原唱張清芳與優客李林以清亮的嗓音唱出在媒妁之言時代的新人對結婚的忐忑與期待。這次李宓邀請到曾參與張惠妹、蔡依林專輯製作的黃晟峰老師擔任製作,將「出嫁」改編為帶有80年代電子音色的輕搖滾舞曲,讓這首歌的氛圍變得更輕快活潑且充滿幸福感。而相較上次要傳達較為嚴肅的「勇氣」主題,李宓這次以她甜美直率的嗓音本色演出,唱出新婚的明亮開心感,將這次的主題「幸福」完全透過歌聲傳達。
合唱的對象則是請到了出身自SpeXial的風田,來自日本的風田在台灣深耕多年,除了演唱之外還演出多部電視劇及電影、舞台劇,近期更擔任多個綜藝節目的主持人工作而廣受台灣觀眾歡迎。雖然忙於主持工作,但風田心中仍然抱持著對音樂的愛,也不時拍攝自彈自唱的影片放上社群媒體,只是一直沒遇到唱歌的邀請。這次李宓邀請他一起合唱「出嫁」讓他非常開心,排除萬難在密集的工作中擠出時間合唱並合拍MV。
風田的中文已經講得非常流利,但是歌詞中還是有一句「也許是宿命 也許是註定」讓風田卡詞很久,在事前練唱時風田就發現不順,不斷的反覆練習咬字,認真的樣子非常可愛!在配唱合音時風田也展現了他的音樂造詣,除了準備好的和聲譜之外,風田還與製作人一起討論,即興編出充滿60年代Motown Music風格以及神來一筆有如麥可傑克森的假音合聲,讓整首歌的音樂性更加豐富精彩,充滿歡樂能量!
拍攝二度延期 挺過疫情、颱風阻礙
李宓風田共舞 完美演出「出嫁」MV喜悅心情
在決定改編翻唱「出嫁」時,熱愛跳舞的李宓就希望改編成婚禮中可以跳舞的輕搖滾舞曲,拍攝MV時也貫徹這個核心概念,將「婚禮舞蹈」重現在MV當中,讓大家感受到出嫁的喜悅,藉由這首歌為即將婚嫁或準備中的朋友們帶來幸福。
「出嫁」MV由胡瑞財導演執導,在宜蘭度假飯店中的水教堂拍攝精心佈置的婚禮場景,貼合歌曲的動感節奏以舞蹈串連整支MV,充滿粉紅泡泡愛心感的甜蜜畫面讓人一看就沾滿幸福!編舞則請到曾為DD52女團編舞獲得導師楊丞琳稱讚的「哆啦女神」老師,以舞蹈劇的概念編排整體情節,配合歌曲架構從新娘與伴娘、新郎與伴郎在後台準備開心忐忑的過程,到步入禮堂的熱鬧歡慶,以舞蹈動作的方式來表現期待盼望、開心喜悅的心情。在第三段男女合跳的部分,哆啦老師編排了「一生一世」愛心手勢舞,搭配男女牽手的動作,簡單易學,讓大家都能在婚禮中輕鬆共舞,希望這首「出嫁」成為最紅的婚禮歌曲!
為了「出嫁」MV李宓及風田都卯足了勁認真練舞,但拍攝過程可說是一波三折,首先因為遇上疫情警戒升級影響而延後兩個月拍攝,在警戒降級復拍之後懷孕中的李宓肚圍升級必須重新試裝,而風田這時卻因為椎間盤突出,打個噴嚏就腰痛,練舞時痛到表情扭曲,但他還是以絕佳的敬業精神堅持練完。沒想到在預定的復拍日前又遇上颱風,被迫二度延期,幸好好事多磨之後終於等到天公作美,拍攝當天天氣放晴,風田的腰傷也舒緩許多,不影響舞蹈拍攝,最厲害的孕婦李宓因爲一直持續有在運動、練舞,跳起舞來依然靈活,導演稱讚她表現非常穩健,而且跳舞時自然流露的自信笑容非常迷人!
#李宓 #風田 #出嫁 #張清芳 #優客李林 #胡瑞財 #哆啦女神
_
出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂有限公司
側拍影像製作:陸韋中 Lupe
_
▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook:https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram:https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo:https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bHJnD0XDC9g/hqdefault.jpg)
放勢運動 在 50歳美乳家・原志保のリアルスタイル Youtube 的最佳解答
今回のYouTubeは、久しぶりの熊田曜子ちゃんとのコラボ動画💁♀️
甘いもの大好きな2人が、食べながら語る完全オフショットトークは、私独自のボディのつくり方について💁♀️
また、実は半年でインスタのフォロワーが6万人増えた訳も話しています💁♀️
インスタのフォロワーを増やしたい方も是非ご覧ください🙋♀️
しかし、あまりにも素過ぎて、笑ってしまいました🤣
曜子ちゃんの動画では、ウォーキング動画をアップしてます🙋♀️
こちらも併せて、ご覧くださいね❣️
https://youtu.be/o2OLeNCccSo
#熊田曜子ちゃん #原志保 #美容 #美容家 #美乳家 #アラフィフ #アラフォー #51歳 #メリハリボディ #美body
▼原志保SNS・ブログ
Instagram
https://instagram.com/shihohara?igshid=tw8c8pt2zdoc
amebaブログ
https://ameblo.jp/hara-shiho/
▼過去動画
ベテランモデル、カメラマン、ヘアメイクによる作品撮り裏側
https://youtu.be/zNwT8khs1xI
もはやただの恋愛相談⁉️
シークエンスはやともさんに心霊占いしてもらった
https://youtu.be/JcfWCsszlA4
心霊芸人シークエンスはやともさんに心霊占いについて聞いてみた
https://youtu.be/s37A5QQynlg
どうしてる?アラフィフモデルの更年期対策
https://youtu.be/D1XXBK3DqWk
美ST 7月号 撮影の舞台裏
https://youtu.be/IHiaLTOuBAs
20代でやってきたから今がある
https://youtu.be/62d5EQqnbDc
たまたま20代でしてこなかったから50代で美肌が保てた❣️vol.2
https://youtu.be/6TpnVd3IDQA
20代からやらなかったから、美肌が保てた❣️vol.1
https://youtu.be/49gpJt7NNYk
晩御飯をしっかり食べたら、スッキリした⁉️ホントに身体に良い食事とは?
https://youtu.be/yBc0oTWD2Bk
ビリギャルママと子育て対談〜全ての子育て中のママへ〜
https://youtu.be/ixDgzqrPcrg
The Tower Hotelでアラフィフ女子リアルトーク
https://youtu.be/XVf_9suedUs
名古屋の新名所「ザ・タワーホテル」でお泊まりお誕生日会 vol.1
https://youtu.be/w8rDENyphhs
バストに効く⁉️ハリ弾力成分エラスチンの話
https://youtu.be/M81x6eo4Ctg
51歳美容家 キックボクシング初挑戦‼️
https://youtu.be/Z46UmKfe2i8
巷で人気のナイトブラ、比較してみた!
https://youtu.be/dC044QhfJR4
肝斑に効く⁉️クリニックのエレクトロポレーション、試してみた❗️
https://youtu.be/hWjn2F64xfw
私物ブラで谷間、盛り比較してみた!
https://youtu.be/fSV25qPhZIg
モデルでお受験ママ 〜お持ち帰りグルメと三大天神参り〜
https://youtu.be/OwdnkuRIfq0
撮影現場のヘアメイク風景
https://youtu.be/x5NzpgstOc0
24時間生放送QVCの舞台裏 家にあるあれで速攻リフトアップ〜熊田曜子ちゃんのお部屋へ潜入してみた〜
https://youtu.be/bxwIPvMq60c
スッピンで紹介する朝のルーティン
https://youtu.be/cCcM5y8jmqk
老化予防のために毎日やってる朝のルーティン
https://youtu.be/VrcZdlNdRf4
50代になって思う正しいスキンケアの使い方
https://youtu.be/t_pwBIBdxd8
58歳美容家白川みきさんとリアルに愛用している化粧品をご紹介
https://youtu.be/20x2mYCSdts
簡単だけど効く寝る前3分!簡単ヒップアップトレーニング
https://youtu.be/-a0oZwBQRXg
熊田曜子ちゃんとやろう!バストアップ体操
https://youtu.be/mQUzi8cL-VY
目元・口元のたるみスッキリ
簡単1分表情筋トレーニング
https://youtu.be/84RLBjd89sM
美人お料理研究家 長田絢ちゃんに聞いた 超簡単!塩豚レシピ
https://youtu.be/qXOZx-y9TRA
50歳 美乳家 デコボコ肌にオススメ美容機器
https://youtu.be/4o8rNVNYda4
50歳 運動なしでメリハリボディ
https://youtu.be/fG9FeWTRs4g
50歳原志保伝授 たるまない美顔器の使い方
https://youtu.be/OJH7UR98C9A
アラフィフ女子のオススメ美顔器
https://youtu.be/7IZPlOJzsbU
スタイルアップにもバストアップにもなる正しい姿勢のチェック法
https://youtu.be/lM6gZJloHY4
超簡単!美乳レシピ
https://youtu.be/oPmt7ALeGPk
50歳美乳家 グラビア撮ってみました
https://youtu.be/Ni-U_xrST3g
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/jgB84xMfJe0/hqdefault.jpg)
放勢運動 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
本集節目,由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
邱個新竹最愛的力量健身訓練中心!大推!👍
/ 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
/ 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
/ 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
地址:竹北市莊敬七街55號
【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
日期:2021/11/14(日)
報名:https://lihi1.cc/4HI9u 👈
時間:上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
地點:竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
研習費用:NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
兩人團報價NT$ 11600
【課程內容】
■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
■產後回歸常見困境
上午課程以學科課程為主,下午則包含學科課程、孕婦經驗分享,以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導,實際將學科課學習的知識應用於訓練中,並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
👇👇👇👇👇
報名連結:https://lihi1.cc/4HI9u
臉書:Levelup 向上適應
IG :levelup.zhubei
#52 想瘦腿?切除小腿腓腸肌就好|想瘦腰?切除腎臟就好?【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲?健身房業者有要倒霉了?
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心?
➤ 研究期刊指出,防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一?Why?
➤ 肌肉是防疫部隊!儲備健康,肌力訓練很重要~
➤ 英國的疫情開放狀況,SBD英國的分享:疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心?我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢,提高GDP。
健身產業讓人民變健康,提高SBD三項數字,卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房,真的是體質不好而被淘汰??可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動,請大家在家做『仰臥起坐』?WTF?政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍:不要再做仰臥起坐了!NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活:讚的
➤ 肌肉量很重要,肌肉很寶貴!
➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享:https://lihi1.cc/8pMIH
➤ 小腿腓腸肌肥大症候群?真的是一個疾病嗎?
➤ 異肢症?心理症狀|身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情,讓人們會想要去切除小腿?
➤ 何博士認識這麼多運動員,訓練這麼多專業選手,培訓這麼多體能教練,沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了,那個女生的新症狀叫做:【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉,相反的也有人隆腿,小腿填入矽膠灌大~
➤ 切除肌肉,就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉,其他肌肉會代償回來,人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情,是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義,必須是由自己來決定,並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標?!邱個覺得:
如果有人要去割雙眼皮,去整容,隆乳,打童顏針,請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌,或是有人要去抽脂,請你阻止他!(邱個雙標?)
差別在於,手術是否降低身體功能?
➤ 抽脂手術?同樣費用推薦去買教練課啦!
➤ 身體形象產業,在乎別人的眼光?
➤ 健身產業,到底是不是服務業?
➤ 邱個曾經是韓風紙片男?窄肩人夫?
➤ 建議:【建立新的目標】👍
➤ 要知道做決定之前,是否還有其他選項?
➤ 地球上有一群人,很強壯,也樂在其中。在乎自己的健康,不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看?很容易觀念扭轉,常常變化。好不好用?則要用力訓練。
➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎?】:https://lihi1.cc/XLEe8 👍
➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱,不是健康問題的話,都很簡單。
成為SBD頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
📍 支持地表最棒的SBD護具商品:https://shop.sbdapparel.com.tw/
📍 Instagram: @SBDTaiwan
📍 廣告/業配合作 Email聯繫邱個:chiou@sbdapparel.com.tw
📍 邱個IG: @chiougrr
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/7cohLVm_K8A/hqdefault.jpg)
放勢運動 在 Function Fitness 放勢運動工作室 的推薦與評價
Function Fitness 放勢運動工作室, 台中市. 1811 likes · 1 talking about this. Function Fitness 放勢運動以運動醫學為基礎,針對運動防護/恢復/矯正/訓練/營養, ... ... <看更多>
放勢運動 在 Function Fitness 放勢運動工作室#台中健身房#台中 ... - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
位於台中西屯的【Function Fitness 放勢運動 工作室】擁有專業的體能訓練團隊, 包含教練、營養師、運動按摩師、物理治療師,個個都是有運動醫學相關 ... ... <看更多>
放勢運動 在 Fw: [新聞] X-LINE運動健身聯盟逆勢成長包下台北兒 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1YKB3ZUe ]
作者: POPOYOYO ( PO PO) 看板: Gossiping
標題: [新聞] X-LINE運動健身聯盟逆勢成長 包下台北兒
時間: Sat Apr 9 06:02:09 2022
備註請放最後面 違者新聞文章刪除
1.媒體來源: 經濟日報
2.記者署名: 記者黃英傑
3.完整新聞標題:
X-LINE運動健身聯盟逆勢成長 包下台北兒童新樂園舉辦沈浸式實境大富翁遊戲
4.完整新聞內文:
X-Line運動健身聯盟(以下簡稱X-LINE),創立於2014年,旗下共有六個品牌,包括X-FBOD
Y脈衝阻力健身黑科技EMS、X-Jumping跳床有氧運動、X-Foodie低卡輕食、X-LINE單次消費
健身房、X-Fit團體運動課程、X-Beauty美容岩盤浴等,更主打一條龍美麗健康服務,會員
得以在選擇自己喜歡的運動方式後,邊躺岩盤浴邊做臉部美容,再到輕食俱樂部享受低卡餐
點。
疫情期間,健身產業受到衝擊,許多健身房歇業倒閉,教練薪水低迷收入慘淡,X-LINE運動
健身聯盟卻在疫情期間另外展店數間,自疫情爆發前(2021年5月)全台灣僅50間分店以及
全亞洲84間(包含泰國一間、越南七間、印尼二間、馬來西亞二十四間),直至疫情趨緩後
(2021年9月)成長至全台灣58間分店、亞洲94間分店,直至今日已達台灣64間分店、亞洲1
06間分店。在亞洲區執行長林躍栓的帶領之下,業績不減反升,在疫情期間培訓了千位教練
透過線上系統,持續服務學員,更持續拓展東南亞更多市場。
致敬「魷魚遊戲」,千人運動會「X-LINE鱷魚遊戲」大獲好評
X-LINE於2021年11月在台北田徑場舉辦「十萬火急減重挑戰賽暨鱷魚遊戲千人運動會」,此
次為X-LINE舉辦第31屆十萬減重挑戰賽。參賽者於指定期限內減重,減重比例為全台各店家
第一名者,即可得到十萬元獎金。這次X-LINE結合鱷魚遊戲運動會,集合全台64間分店的教
練以及學員在台北田徑場參與一系列生存遊戲活動,由獲勝隊伍獨得五萬元獎金。並於遊戲
結束後進行十萬減重挑戰賽頒獎。
繼鱷魚遊戲後,推出全新力作「大富翁樂園」
鱷魚遊戲活動大受好評之下,今年(2022)更與「台北捷運公司」於3月27日於「台北兒童
新樂園」推出「 X-Line 玩很大真人版大富翁」實境沉浸式體驗遊戲,致力於把運動健康生
活,推廣給所有人。活動企劃全由X-LINE聯盟的教練聯合發想,指定任務結合兒童樂園遊樂
設施破關獲得道具,進而得以在大富翁世界中擲骰、買房,並參考電腦遊戲「大富翁」加入
「技能卡」、「功能卡」、「簽樂透」以及「賭賽馬」之額外活動增添對抗可看性。目標能
讓全台南北各分店之教練以及學員可以擺脫教與學的關係,齊聚一堂一同遊樂,有助於增添
學員和教練的情感提升。
活動後共有220人填寫回饋表單,參與年齡層從18歲至55歲都有;高達88%玩家對於整體活動
滿意度給予8分(滿分10分)以上;此外,有意願再次參與下一次活動的比例也高達97.7%。
台北捷運公司高層長官表示,對於這次活動保持高度關切,且認為「從來沒有看過這樣的活
動,也為『兒童新樂園』注入一股心血」。此外,台北捷運公司更贊助X-LINE聯盟將活動花
絮影片將會播放於台北捷運各大捷運站中。
X-LINE聯盟目標拓展全台200間分店,全亞洲1600間分店
X-LINE希望打造不侷限特定空間的健身空間。事實上,除了這次舉辦的「鱷魚遊戲」以及「
大富翁樂園」,X-LINE已多次於福容海水浴場、新北大都會公園等地舉辦千人運動會。X-LI
NE執行長盧立仁先生目標明確,直指拓展全台灣200間分店,以及亞洲1600間分店,每間店
都能夠照顧一萬人的健康,並打造新的健身商業模式,因此歡迎各方人才加盟,更開放更多
專業教練、美容師、甜點師傅等一同合作。
5.完整新聞連結 (或短網址)需放媒體原始連結,不可用轉載媒體連結:
https://money.udn.com/money/amp/story/5720/6224170
6.備註:
台北要被賀X芙佔領了?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.113.253 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1649455331.A.7A8.html
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: YOPOYOPO (42.72.29.9 臺灣), 04/10/2022 13:25:05
... <看更多>