文長但實在希望多些人一起思考。高端到底應不應該通過緊急授權使用?放下成見。透過6步驟思考,想想看如果你是專家委員會的成員,你會投下 #贊成票,還是 #反對票?
高端通過EUA之後,引發了正反的許多討論。但其實每個人都可以透過自己的思辨,來思考這個重大的議題。
#緊急使用授權的意義
EUA緊急使用授權的第一個字是 emergnecy 緊急。如果沒有緊急狀況,就不需要緊急使用授權。
在平常要完整授權時,我們要看很完整的安全性證據,以及有效性證據。如果是緊急狀況時,這個條件就會放寬,而且是根據緊急的程度來放寬。越緊急的狀況,就會放越寬。
舉個例子,如果有個疾病感染致死率80%而且傳染力比COVID-19更強,如果不快速施打疫苗,全體人類會在1年內減少一半以上,這時候你對緊急授權的鬆緊程度,一定會抓得比現在更鬆很多很多。
#台灣目前面臨什麼緊急狀況
1. 目前我們社區尚有部分未知感染源,星星之火隨時有可能燒起來。
2.境外delta變異株或之後其他變異株,隨時可能因為偷渡者,或者是未落實檢疫規定者的問題,傳染到社區。只要是人,就會有疏漏,不管規定再嚴格,都只能降低機率,不可能杜絕。除非你把全國入境者都集中關起來14天並且全國海岸線24小時超級密集巡邏。
3. 國際疫苗供需失衡,到貨的速度不穩定。下了訂單不一定能拿到貨。而且出現一種兩難:疫情控制越好的時候,反而越難拿到貨(別人覺得你不急),等到疫情爆發的時候反而會沒貨。
#目前高端疫苗已知的安全性跟有效性到什麼程度?
高端疫苗的種類是舊有的類型,蛋白質次單元疫苗,這類疫苗安全性是算特別高的。國內近四千人臨床實驗也驗證這一部分。所以理論上,大規模施打出現問題的機率,應該會接近以前的這類型疫苗。
至於有效性,目前高端疫苗的人體內中和抗體效價是打AZ的3.4倍,所以被認為保護力是有可能比AZ好的。
至於用中和抗體效價用來推估保護力,是基於nature medicine的一篇論文研究。概念是中和抗體效價越高,保護力通常會越好。但並不是線性關係,比較類似於對數關係。
目前流感疫苗的授權也是使用類似的概念,因為每年流行的病毒株都不一樣,因此沒有流感疫苗可以做完三期實驗,基本上都是使用類似中和抗體效價來評估的。
因此,高端疫苗效果可能會超過AZ,保護力可能是比較接近Novavax的同類型疫苗。但要注意,這沒有被真實世界驗證,是一個推估的結果,你也可以保持懷疑態度。
#你對高端EUA投下贊成票會發生什麼事?
高端如果通過EUA,那接下來會被生產製造,並可能在國內被施打。
安全性上有數千人的人體實驗資料,以及過去同類疫苗的安全性做驗證,理論上出事情的機會不高。
保護力上,推估可能超過AZ,接近Novavax,但實際上還不能斷言,還有待真實世界的數據。
所以最有可能的狀況,是會讓施打的人,打到一支安全性足夠,有高的可能有效(但也仍可能效果較低,但幾乎不可能無效,連科興都有近50%保護力了)。
如果保護力真的不錯,那大家就是賺到。萬一到時候真的很衰,真實世界發現保護力不夠好的話,那怎麼辦?就追打其他疫苗。
至於安全性萬一真的出差錯怎麼辦?我們目前有數千人的安全性資料,但沒辦法預估幾十萬、上百萬人施打的安全性。因此雖然理論上風險極低,但如果真的有狀況,可能會類似AZ的血栓或者是Moderna跟BNT的心肌炎,這種幾十萬分之一的風險,那就是藥害救濟來進行補償。
因此現在會議的結果是,給EUA但要持續提供安全性監測資料,並且在國內外持續搜集保護力的資料,目前高端在巴拉圭已經要進行三期實驗。
#如果你對高端疫苗投下反對票會發生什麼事
高端疫苗會被要求進行國內或國外的第三期臨床實驗,等到收到期中數據或者是完整數據才會上市。但時間會再拖數個月以上。
你會讓所有人沒有任何可能得到高端的保護力,但也可以避免所有人被高端尚未被發現的風險傷害(如果有)
如果在這段時間,台灣疫情爆發,但國外疫苗供應不及,我們就會遇到疫苗短缺,許多人染疫但無法施打疫苗預防的狀況。
#高端通過EUA是強迫人民當白老鼠嗎?
事實上,國內沒有任何強制你施打某一支疫苗的做法。台灣讓你可以不打疫苗,也可以選擇不打某支疫苗。如果你很不信任高端疫苗,絕對不會有人拿刀拿槍逼你打。
你當然可以不打。但是打或不打,都是選擇,你要承受各自的好處跟風險,作為一個自由人,你有選擇的權力,但也有承擔責任的義務。
#為什麼政府沒辦法提供我要的那支疫苗?
每個人要的疫苗不一樣,如果政府要提供每個人要的那支疫苗,而且要現在立刻 Right Now 生出來給你,這全世界幾乎沒有國家做得到。比較有辦法的大概只有美國這種國家。
國際疫苗短缺是現實,如果你要覺得台灣政府這樣就是爛,我們也尊重。但如果你當美國人,你一樣要經過美國之前那樣可怕的疫情肆虐。或者是你出國打疫苗,但一樣要承受旅行的染疫風險。
因此綜合以上的思考點,如果國際疫苗供需沒有失衡,我們可能會對高端採取嚴格一點的要求,類似比照美國對Moderna的要求,做到第三期的期中分析來驗證保護力再給過。但現在供需持續是未知數,我們會傾向先開放、先生產、先製造,讓有意願施打的人先施打,避免真的臨時出大狀況的時候,我們手上真的沒牌可打。
其實關鍵可能在於,每個人對於「緊急」程度的判斷不太一樣。
如果是你,會做什麼樣的選擇呢?
「放下成見例子」的推薦目錄:
放下成見例子 在 KaL-EL Sports Facebook 的最佳解答
這陣子忙著個人事業因應疫情調整,比較沒什麼分享,先跟卡爾的收看者們說聲抱歉。
這次總冠軍賽的戲碼,真的相當有意思。
固然字母哥的密爾瓦基公鹿,這幾年來一直都是東區熱門,但今年的突破反而是在他缺陣的情況下達成結果,而他的個性跟球技組成上,也確實有討論點。
這樣的球隊組成,比較不像是這十年來的例子,對我來說更像是2008年的GAP,甚至更早一點、那個稱霸一個世代,Bill Russell領軍的波士頓塞爾提克,陣中的頭牌都未必是關鍵時刻的Go To Guy,但仍然在許多層面構成了球隊最大範圍跟程度的戰力底蘊。
對面的鳳凰城太陽,彷彿是將多年來的累積一次兌現,固然對手的主將也多少有些狀況、對戰局有所影響是事實,但他們自己的努力跟成長,以及本來任何事件都有著或然率在影響著發生,讓他們的成果應該不帶任何貶低地被肯定。
亞特蘭大老鷹應該已經超出許多期待,如果你對於不熟悉,其實老鷹真的一直都是東區最穩定的隊伍之一,很少長期的低迷,只是這次他們就差一步,就可以佔據東區所有鎂光燈。
這是很特別的一個季後賽,享受這些意外性,是球迷的特權,放下成見來好好地收看吧。
放下成見例子 在 Demeow繪畫小劇場 Facebook 的最讚貼文
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「用謾罵的方式溝通,只是一個自己無法好好說話的藉口而已。」
「你又來了!」
「你每次都這樣,總是不在乎我!」
「你根本是故意針對我的吧?」
沒錯,這些一定是”always”發生在我們的日常
有學過頻率副詞就一定知道” always”發生的機率多大 XD
今天我們要來學習的目標就是:開始認識自己,學習跟他人說話
我們首要明白一件事:
溝通≠告知他人≠有目的性的
溝通=人與人之間連結的鑰匙
溝通是讓我們更了解彼此、更完整的表達感受的橋樑
言語你用的好,可以讓人感到幸福溫暖;反之,可摧毀一個人。
常見的”暴力溝通”無非就是:批評、責罵、情緒勒索、威脅等等
當父母常常跟你說:「我打你,是因為愛你。」
你可以想像孩子長大後,會用什麼方式對待年老的父母、甚至是自己的孩子。
在我們學會溝通前,要跟雙方有一個共識:「允許對方的意見和自己不同。」
溝通並不是用來”指責”對方,而是透過「好好說話」來了解對方
接下來要來介紹這本書的核心重點— 非暴力溝通的方法。
1. 觀察Observation 👁️
-放下成見,只講事實
2. 感受 Feelings💞
-適當地說出你的感受 ex:我感到難過…
3. 需要Needs🙋
—了解自己為何有這樣的情緒,是內心渴望什麼?
ex:需要被在乎的感覺
4. 請求Requests🙇
-正向、具體、平靜地說出自己的需求
直接舉個書中的例子給你聽:
:「你早上都不理我」
:「我只是很累沒注意到!妳想太多了吧!」
:「你就是不在乎我!工作重要還是我重要?」
:「妳可以不要無理取鬧嗎?」
換成
:「我發現我們早上都沒講到話。」
:「我只是最近工作太累了,沒注意到。」
:「因為我們早上沒交集,讓我感到很孤單、沮喪,我想要跟你好好吃個早餐,希望你以後出門可以抱抱我。」
感受到了嗎? 語言的力量。🥰
請特別注意一點:說出自己的感受,不是對他人的行為或言語 做批評(貼標籤)!
不批評、不評斷、不侵犯他人心靈領域、不修正他人的感受
「你可以說我做了什麼、什麼沒做,也可以解釋我的言語或行為,但請別把他們混為一談。」—盧森堡博士
「我看到你很累,所以沒講到話,我很難過。」 ⭕
「你對我不理不睬!」❌
「我觀察到你已經兩天超過時間才進公司。」⭕
「你怎麼又遲到!」❌
「你幹嘛大驚小怪?」❌
不多話、不冷戰、不擺臭臉 → 達到合作性溝通
沒有”主觀”的指責,就沒有加害者及受害者!
EX:「我傷心」 → 自己的感受
「我覺得你在生氣」 → 評斷他人
描述自己的感受時,句子中有別人,就不是感受了!而是評斷!
你不需要急著讓別人了解你的全世界,
你需要先了解自己的世界。
好好的說出感受,會比你劈哩啪啦的謾罵好。
書中最後還有淺談到”情緒勒索” (暴力溝通的一部份)
:
當你心靈的需求總是需要別人給你的,Ex:安全感
你就會成為一個被情緒勒索的對象
對方給你了,你快樂;不給你了,你歇斯底里。
因為你的解藥永遠在他人手中。
這部分我想留到以後再說
今天主要重點還是”非暴力溝通”的重要性!
最後把書中的一句話送給你們:「真正令人滿足的元素大多在於,與身邊的人保持良好距離、緊密的關係。」🫂🫂🫂
既然你們都願意學習及了解非暴力溝通
接下來就是實際演練的部分了!
這本書的內容遠遠超過我說的
如果有興趣,真的強力推薦你們去買來看!
我看完書後的感想 —
我們不是聖人,我們不一定要變的”完美”
但是我們可以選擇讓自己變得「完整」
讓自己有所成長,即便是情緒這種看不到的成長
也可以慢慢使我們變得完整
題外話,溝通其實跟原生家庭相處模式很有關
這是關於「自我察覺」,這個部分我下一次會介紹到
我認為這本書,是對於初次接觸,想了解情緒、溝通的人,非常好用的工具書,書中的舉例大多都貼近我們的生活周遭,能讓大家快速的帶入情境,並且好好了解要如何”溝通”,不像大多心理學書籍,都是非常抽象的概念,EX:《情緒陰影》,有興趣可以去看看,但我不建議XD
盧森堡博士:「每個人天生都是友善的、溫暖的,我們都有愛,讓我們學著釋放本能。」你看完這本書的心得後,你想當隻有遠見的長頸鹿,還是整天想弄死別人的豺狼呢?
說話的藝術 — 正創造、掌握著我們的命運
願我們可以一且起學習,好好表達自己的感受,更了解自己,也讓自己心裡充滿溫暖及平靜。
給大家一個練習的方向:
試著紀錄自己當下的情緒,不管好壞
如此不僅可以練習 (1)表達自己的感受 (2)可以探討自己的需求是什麼
網路上有很多形容情緒的詞語
大家可以去查看看怎麼運用,這本書P.126也有~
例如: 我感到很失望、我覺得很焦慮…
關鍵字→「情緒字詞」
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參考書籍:《我想跟你好好說話》
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如果有喜歡的書籍,歡迎在下面留言給我 😊
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