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韓國製 可愛蓬蓬袖針織上衣 co1039
特價$399
這款是歐妮昨天半夜傳給我的新品特價
韓國受疫情影響
所以現在偶爾會有一些新品特價
所以喜歡要把握機會唷！
針織的蓬蓬袖簡單好搭配
而且還很有造型感
穿牛仔褲就是一般休閒風
搭配裙裝就是甜美氣質風
素面非常好搭配
胸平量64衣長51公分
顏色【可可、白、粉、藍、黑】
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瑜伽者吊胃+肌肉控制
哈達瑜珈六大潔淨法 之一的吊胃法好處包括 加強訓練吸氣的肌肉 按摩內臟 幫助消化
**但不為人知的好處:
加州大學聖塔巴巴拉分校，有位研究淋巴學權威的教授~席爾滋博士，在人體內放了一部微型攝影機，拍下淋巴糸統的清理過程，發現擴張橫隔膜的深呼吸方式是最有效的清理方式，深呼吸會形成真空效應，把淋巴液析入血液中，加速消除體內排毒的速度，深呼吸帶來的清理速度是平常的15倍。(* 註1 及更多解釋在下方)
瑜珈的吊胃法，因為吊胃法使胸腔產生一個強烈的負壓力較長的時間讓淋巴液更加速回流，對於加速淋巴液的循環是非常有幫助的。
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｜簡介｜
身為平胸人，小時候當然還是對"身材豐滿"這件事情莫名有追求XD
不過長大後的現在，我覺得自信自在最重要(希望可以從平胸晉升小胸就好😌)
這次除了聊我做過的豐胸努力之外、還有黛安芬的好穿內衣
"無肉平胸人"喜歡舒服、好看的話，我激推自在系列！！！！太好穿啊啊啊啊
好穿的我想把整個內衣櫃都換成這款，想每天穿！
👉🏻更多居妮 https://www.instagram.com/ning3035/
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░ 影片資訊 ░
｜黛安芬｜
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郁茜被灌腸？？
火雞到底去哪裡了！！！
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坦承自我赤裸無畏 雅丰帶你找回自在人生平胸手術請指名 雅丰陳承謙醫師 擺脫束縛開啟全新人生✨0:05 婚紗攝影師的手術動機0:20 #乳房纖維囊腫1:18 ... ... <看更多>
更，寫這篇文章的初衷，很簡單的就只是想分享而已，留言我都有看過了，先謝謝大家，這邊我也想說，我覺得在公開社群上，無論什麼樣的發言都應該被尊重，也應該尊重個人 ... ... <看更多>
平胸分享 在 [心情] 平胸手術心路歷程分享(含術後照) - 看板lesbian 的推薦與評價
我是台北人 目前24歲 手術診所在北市東區
我大概是2014年開始有這個念頭，
剛開始很衝動就隨便找了一間醫美診所諮詢(首XX尚,可能各位大大聽都沒聽過），
諮詢過程我覺得解說很快有很多聽不懂的，護士只說相信醫生！
當下很猶豫真的要動這個手術嗎?後來就默默的打消這個念頭...
一直到2016年的9月初，
我本來打算要買新的塑胸來穿，但怎麼挑都覺得很煩又很反感，
心裡默默地想難道真的要穿一輩子嗎？
於是我又想起了這個手術...但我先在網路上參考了無數描述手術過程的文章，
及一些醫美網站的手術介紹。
我本來想去元X雅諮詢，畢竟看到滿多人推薦這間，但直到看見王醫生退休的文章，
我就有點擔心了，因為這間診所大部分的案例多數是王醫生做的，
所以就選擇了案例看起來經驗豐富的緻X洪醫生諮詢。
諮詢過程讓我覺得醫生很有自信能將我的手術做好，
說我的胸形還算挺所以可以選擇巴痕較小的方式（胸部大小為大B小C）
所以就決定採用乳暈下緣開刀法(1X萬含塑身衣)。
9/8諮詢
當天我就付了訂金，也做了抽血跟心電圖的檢查，量了塑身衣的尺寸，
之後就跟諮詢師商量我想要的手術日子，因為9/15中秋節有連休四天，
所以我排在9/15手術，再跟公司請了三天假，因為諮詢時有提到引流管最多可能戴到七天
~~
9/14手術前一天
晚上12:00後開始沒進食沒喝水，說真的我只有前一天晚上沒睡好，翻來覆去，
因為沒開過刀也沒全身麻醉過以及本人其實非常怕死~
9/15手術當天
10:30自己一個人到診所→開始付尾款→簽一堆單子(麻醉同意書/術後可能有的後
遺症的說明書 ex:乳頭神經修復等等)
11:00醫師畫線，並且告知我有大小奶及乳頭高低及凹陷的問題，
會在手術過程盡量把我奶頭拉出來，但我那時腦袋已經空了~~
11:30進手術室，一開始是點滴麻醉，後來是插管，因為我只跟了麻醉醫生聊了一句話，
就是你好啊~然後我就醉了...（可能平常酒量不好哈哈)
21:00手術結束，手術時間長達7~8小時
21:30麻醉清醒(我麻醉沒有任X何副作用)
醫生說手術很成功，親切的護士開始教我怎麼順引流管，
怎麼紀錄血流量，其實真的不難，只是引流管在身上會不舒服而已，
但沒有到痛的程度，待護士確定我可以下床走路時，就可以回家了~
(這邊補充一下，因為沒和家人告知，我另租日租套房，這幾天也是請朋友照顧)
9/16手術完隔天
吃飯、倒（順）引流管、吃藥、睡覺、無限循環度過兩天，我只會覺得累跟想睡覺跟想洗
澡
9/18-20術後三~五天
手術後三天都會腫脹（四個小洞為抽脂的地方）
每一天早上我都會回診，因為從第三天開始擦藥跟換藥，
在引流管還沒拔之前，我每天換藥都會想哭，實在太麻煩太多步驟，
9/21拆引流管
我意外的被醫生告知可以提早拆引流管了，拆引流管很痛，
而且是左右各痛3秒鐘，想像一下，一條塑膠管在你皮膚裡面，拔出來怎麼可能會不痛~~
被護理師告知可以洗澡了（要貼防水敷料在傷口上）
我建議要動手術的話，請在原本乳房組織尚未下垂或穿塑胸變形前做會比較好，
因為有的人胸部不大但下垂也無法做乳暈下方開刀的方式來手術。
而如有想手術的人，時間允許的話，手術後，最好每天都回診，
因為有可能引流管我們順得不好或者哪裡有積血，醫生才能及時幫你處理！
而且護士換藥是又快又有效率。
每個人平胸抽脂後瘀血的狀況不一樣，像我是沒有經歷過深紫色跟紅色，
我的瘀血是黃色的，所以大概10天後就已經散掉了。
另外醫生告知一個月內不准提重物，也儘量不要騎車（怕移車或不當出力造成血腫）
我很幸運遇到不錯的醫生，乳頭比我想像中好看，最後奉上手術第8天的照片給大家參考
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