關於 如何不打也不罵 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【一個人的興趣是如何被毀掉的？】
　
有個小男孩叫湯姆，他非常喜歡畫畫，常常跟母親說：「我的夢想，就是成為一名了不起的畫家。」
　
如何不打也不罵，徹底毀掉湯姆熱愛畫畫的興趣？很簡單，你只要開始向湯姆買畫，然後再慢慢減少金額...

【一個人的興趣是如何被毀掉的？】

這裡，有一個熱愛畫畫的男孩。
我們要毀掉他的興趣。

湯姆，今年三歲，非常喜歡畫畫
每天放學回家的第一件事情
就是放下書包，拿起彩色筆，開始畫畫

常常一畫，就是3個小時。

湯姆常常跟他的母親說：
「我的夢想，就是成為一名了不起的畫家」

而現在，我們有一個艱鉅的任務
#如何不打也不罵，#在5週內
#徹底毀掉湯姆熱愛畫畫的興趣？

如何讓湯姆之後一想到畫畫，就想到痛苦
不僅放棄成為畫家的夢想
更讓他一輩子看到畫筆，連碰都不想碰
我們，可以怎麼做到呢？

為了完成這個艱鉅的目標
請跟大家介紹一個充滿智慧的，必然有效的作法
#開始向湯姆買畫，#然後再慢慢減少金額

這個作法，會分成三個階段慢慢開始奏效

#階段一 #讓內在動機轉變成外在動機
起初，湯姆畫畫是沒有目的性的
純只是因為畫畫的體驗很好玩
可以讓湯姆沈浸在自己的世界中，展現創造力
也就是說，驅動湯姆畫畫的動力是
「#內在動機」

但是，當我們開始付錢給湯姆時
湯姆畫畫開始有了目的
因為他可以拿錢去買他喜歡的玩具、零食
湯姆開始不再只是為了單純快樂的體驗
開始，會為了他想得到的東西而畫畫
湯姆畫畫的動力中，開始有了
「#外在動機」

#階段二、#為得到成果而行動
再來，我們會開始拿幫湯姆的每一張畫
定立「成果表現」的不同標準
來換算出支付給湯姆的「錢的金額」

這會造成什麼結果？
很自然的，湯姆會開始為「成果」而畫
而不是像之前一樣，為「過程」而畫
為了達到「最佳成果」，湯姆會開始思考
如何以最好的品質、最快的速度
來優化完成每一幅畫的方式

但，發現了嗎？
此時的湯姆
已經不再純粹地享受過程了

#階段三、#目標壓力造成表現受阻
最後，為了成果而畫的湯姆
過程中會開始感受到，追逐成果帶來的「壓力」
這個壓力會讓他很驚訝的發現
原來畫畫是會帶來痛苦的

這個發現，本身就會開始帶來壓力
進而會讓湯姆畫畫的靈感
以及畫畫的靈活度開始受到限制

最終，造成湯姆畫畫的表現變得越來越差
而這樣的表現劣化
也讓他只能拿到越來越少的錢
比起快樂的感覺
懊悔、痛苦會開始佔據湯姆對畫畫的感受

到了這一步，就大功告成了
我們成功的毀掉了湯姆的興趣了

湯姆只要想到畫畫，就想到成果
壓力、痛苦，就會讓覺得自己表現不好
湯姆已經逐漸忘記一開始時
熱愛畫畫所帶給他的自在感受

換句話說，湯姆對於畫畫的內在動機
已經完全被外在動機給取代了

現在，湯姆畫畫的興趣，已經被消滅了

這就是社會心理學中
有名的 #過度辯證效應

當人從自己喜愛的活動中得到外在酬賞時
反而會開始失去最初的熱情與興趣
#內在動機被外在動機消滅的現象

但是，這樣的情況，不是你我都曾遇過嗎？
這不是每一個開始「出於興趣而工作」的人
最終都會遇到的困境嗎？

很多設計師，當初之所以選擇設計工作
是因為喜歡設計

很多歌手，之所以選擇表演工作
是因為喜歡唱歌

可是到了最後
能持續在工作中感到快樂的人
卻變成了少數人
而這些少數人又有什麼不一樣呢？

因此，現在的問題是
#為何湯姆的興趣會被市場吞噬
#有些人則不會？

這樣的差別不只在於
「湯姆是孩子，我們是大人」
最大的差別是，這些保有快樂繼續工作的人
他們學會如何「刻意保養」自己的內在動機

簡單來說
#他們會把自身的內在動機當成底層
#並在上面附加外在動機作為增強

首先，你必須要時時刻刻的學習自我覺察
發現當自己的內在動機還不夠穩定時
先不要給予自己太多外在的獎賞當作動機
而是開始慢慢培養讓你快樂的興趣與行動

等到覺得自己的內在動機穩定時
他們才開始追求外在的獎賞
製造給自己的外在動機

第一步
#學會在心中預留內在動機的空間
替自己在生活中，除了追逐成果
也開始為自己留下一部分的時間

第二步
#讓自己的興趣可以在工作以外的場景展現
專注在過程，而非成果
不為別人，只為自己
從中回歸初心，得到最初的快樂

然後
#把以上兩件事當成責任進行
日復一日，年復一年

一個人，能對一件事情感到興趣
是非常非常珍貴的，是你一輩子的禮物
因此，自己的興趣，必須由你自己來守護

一起來保養自己的興趣吧！
保養你的動機，是你人生的責任

畢竟，人生又有幾個興趣，可以這樣糟蹋呢？

#內在動機與外在動機
#過度辯證效應
#你的興趣現在還活著嗎？
#保養動機是每個人的責任
#TagToWriteIn24Hours

【一個人的興趣是如何被毀掉的？】

這裡，有一個熱愛畫畫的男孩。
我們要毀掉他的興趣。

湯姆，今年三歲，非常喜歡畫畫
每天放學回家的第一件事情
就是放下書包，拿起彩色筆，開始畫畫

常常一畫，就是3個小時。

湯姆常常跟他的母親說：
「我的夢想，就是成為一名了不起的畫家」

而現在，我們有一個艱鉅的任務
#如何不打也不罵，#在5週內
#徹底毀掉湯姆熱愛畫畫的興趣？

如何讓湯姆之後一想到畫畫，就想到痛苦
不僅放棄成為畫家的夢想
更讓他一輩子看到畫筆，連碰都不想碰
我們，可以怎麼做到呢？

為了完成這個艱鉅的目標
請跟大家介紹一個充滿智慧的，必然有效的作法
#開始向湯姆買畫，#然後再慢慢減少金額

這個作法，會分成三個階段慢慢開始奏效

#階段一 #讓內在動機轉變成外在動機
起初，湯姆畫畫是沒有目的性的
純只是因為畫畫的體驗很好玩
可以讓湯姆沈浸在自己的世界中，展現創造力
也就是說，驅動湯姆畫畫的動力是
「#內在動機」

但是，當我們開始付錢給湯姆時
湯姆畫畫開始有了目的
因為他可以拿錢去買他喜歡的玩具、零食
湯姆開始不再只是為了單純快樂的體驗
開始，會為了他想得到的東西而畫畫
湯姆畫畫的動力中，開始有了
「#外在動機」

#階段二、#為得到成果而行動
再來，我們會開始拿幫湯姆的每一張畫
定立「成果表現」的不同標準
來換算出支付給湯姆的「錢的金額」

這會造成什麼結果？
很自然的，湯姆會開始為「成果」而畫
而不是像之前一樣，為「過程」而畫
為了達到「最佳成果」，湯姆會開始思考
如何以最好的品質、最快的速度
來優化完成每一幅畫的方式

但，發現了嗎？
此時的湯姆
已經不再純粹地享受過程了

#階段三、#目標壓力造成表現受阻
最後，為了成果而畫的湯姆
過程中會開始感受到，追逐成果帶來的「壓力」
這個壓力會讓他很驚訝的發現
原來畫畫是會帶來痛苦的

這個發現，本身就會開始帶來壓力
進而會讓湯姆畫畫的靈感
以及畫畫的靈活度開始受到限制

最終，造成湯姆畫畫的表現變得越來越差
而這樣的表現劣化
也讓他只能拿到越來越少的錢
比起快樂的感覺
懊悔、痛苦會開始佔據湯姆對畫畫的感受

到了這一步，就大功告成了
我們成功的毀掉了湯姆的興趣了

湯姆只要想到畫畫，就想到成果
壓力、痛苦，就會讓覺得自己表現不好
湯姆已經逐漸忘記一開始時
熱愛畫畫所帶給他的自在感受

換句話說，湯姆對於畫畫的內在動機
已經完全被外在動機給取代了

現在，湯姆畫畫的興趣，已經被消滅了

這就是社會心理學中
有名的 #過度辯證效應

當人從自己喜愛的活動中得到外在酬賞時
反而會開始失去最初的熱情與興趣
#內在動機被外在動機消滅的現象

但是，這樣的情況，不是你我都曾遇過嗎？
這不是每一個開始「出於興趣而工作」的人
最終都會遇到的困境嗎？

很多設計師，當初之所以選擇設計工作
是因為喜歡設計

很多歌手，之所以選擇表演工作
是因為喜歡唱歌

可是到了最後
能持續在工作中感到快樂的人
卻變成了少數人
而這些少數人又有什麼不一樣呢？

因此，現在的問題是
#為何湯姆的興趣會被市場吞噬
#有些人則不會？

這樣的差別不只在於
「湯姆是孩子，我們是大人」
最大的差別是，這些保有快樂繼續工作的人
他們學會如何「刻意保養」自己的內在動機

簡單來說
#他們會把自身的內在動機當成底層
#並在上面附加外在動機作為增強

首先，你必須要時時刻刻的學習自我覺察
發現當自己的內在動機還不夠穩定時
先不要給予自己太多外在的獎賞當作動機
而是開始慢慢培養讓你快樂的興趣與行動

等到覺得自己的內在動機穩定時
他們才開始追求外在的獎賞
製造給自己的外在動機

第一步
#學會在心中預留內在動機的空間
替自己在生活中，除了追逐成果
也開始為自己留下一部分的時間

第二步
#讓自己的興趣可以在工作以外的場景展現
專注在過程，而非成果
不為別人，只為自己
從中回歸初心，得到最初的快樂

然後
#把以上兩件事當成責任進行
日復一日，年復一年

一個人，能對一件事情感到興趣
是非常非常珍貴的，是你一輩子的禮物
因此，自己的興趣，必須由你自己來守護

一起來保養自己的興趣吧！
保養你的動機，是你人生的責任

畢竟，人生又有幾個興趣，可以這樣糟蹋呢？

#內在動機與外在動機
#過度辯證效應
#你的興趣現在還活著嗎？
#保養動機是每個人的責任
#TagToWriteIn24Hours

#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor
談工作▍lordrings107@gmail.com

想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
FB●https://goo.gl/JRmIum
小紅書●http://goo.gl/3571Ul
B站●https://space.bilibili.com/26728635
★ 我在逼哩逼哩有官方帳號，不要再搬運我影片了 ★

/

MAKE UP FOR EVER柔霧全能遮瑕底妝棒，號稱是底妝全功能！
不只有遮瑕，還有修飾輪廓、校正、粉底、打亮，讓妳可以快速上妝！
出門補妝也快速！聽起來很方便，連化妝新手都會用，所以屏屏應該可以幫我畫好吧？

幫對方上妝前，先來進行MAKE UP FOR EVER底妝機智問答pk賽，
贏的人可以先選上妝的示範手法，底妝棒適用6筆拉提或是V型打亮，
為的都是讓臉部妝容更加立體修飾效果，大家可以都學學看喔，很簡單的～

影片使用產品
MAKE UP FOR EVER ULTRA HD 超進化無瑕瞬效保濕精華
MAKE UP FOR EVER STEP1 第一步妝前乳 澎彈潤妝前乳
MAKE UP FOR EVER 柔霧全能遮瑕底妝棒 屏用2.1 Astor用2.2+2.3
MAKE UP FOR EVER Ultra HD超進化無瑕微晶蜜粉
MAKE UP FOR EVER 超光肌活氧水激活版
MAKE UP FOR EVER 藝術大師炫耀豐潤唇膏筆 130
MAKE UP FOR EVER 藝術大師ROCK真我唇膏筆 320

週年慶檔期全能棒新品熱銷中：https://lihi1.com/63lp9



#全能棒 #立體底妝術 #MAKEUPFOREVERTW #底妝神技

/

■這是合作影片
業配對我來說就跟選品一樣，從眾多產品中不斷試用、觀察、感受，找到適合我的產品，再把我覺得好用的分享出去，讓跟我有同樣需求或膚質的人得到新的資訊和體驗參考，是不是很像經營一家選貨店XD

我的業配影片不會只說「好用」或「不好用」，我盡量提供客觀訊息，以理性分析的方式盡可能把細節說明清楚，希望你們聽完資訊後可以根據自己的使用習慣判斷產品是否適合自己，減少買錯的可能性。

雖然我覺得好用，但一樣產品要做到100%的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。

這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。

好的，塔綠班，您的衣服已經上線：https://shop.lucifer.tw/products-detail.php?id=367

【贊助專區】
Paypal傳送門： https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門： https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門： https://reurl.cc/eENAEm

超認真的翁ｐ又來啦！我們要談９１１事件對美國的省思，真的有改變嗎？美國國債即將觸頂，未來還能動嗎？拜習通話代表甚麼意義？ＦＴ　美國德州山姆休士頓州立大學政治系副教授翁履中

911二十週年，美國學到了什麼？團結報仇真的有效？這一段時間中許多美國媒體都在回憶當年恐怖攻擊的開始，跟後續導致的美國一連串的變化，甚至有說這算是中國難得的戰略機遇，讓他們有機會可以發展，但答案到底是甚麼？九一一改變了全世界的歷史，但這個改變結束了嗎？根據紐約時報的報導：【在拜登拉下阿富汗戰爭的帷幕之際，中央情報局正在撒哈拉沙漠深處擴建一個祕密基地。該基地負責無人機任務，監控利比亞的基地組織(Al Qaeda)和伊斯蘭國(Islamic State)武裝分子，以及尼日爾、乍得和馬利的極端分子。軍方的非洲司令部恢復了對索馬利亞同基地組織有關聯的青年黨(Shabab)的無人機打擊。五角大廈正在考慮是否派遣數十名特種部隊訓練人員返回索馬利亞幫助當地軍隊打擊武裝分子，甚至在喀布爾當地，據信為密謀襲擊機場的伊斯蘭國武裝人員所遭到的猛烈無人機打擊，也預示著那裡軍事行動的未來。五角大廈稱這次襲擊為「正義的打擊」，目的是避免另一場致命的自殺式炸彈襲擊。用拜登喜歡的說法，這次襲擊展示了美國「超越地平線」的能力。死者家屬否認被襲擊的人是武裝分子，並表示襲擊造成10人死亡，其中七人是兒童。2001年9月的恐怖襲擊已經過去了20年，所謂的反恐戰爭並沒有絲毫減弱的跡象。它的起起落落主要發生在陰影之中，發生在新聞標題之外——與其說是一場劃時代的衝突，不如說是一種偶爾爆發的低級別衝突，比如2017年，伊斯蘭國武裝分子在尼日爾一個村莊外伏擊了美國和當地士兵，殺死了四名美國人。】

從美國看世界不一定比較準，但問題是你就會比較了解美國目前的狀況。美國一直擔任世界警察，現在這次疫情又瘋狂大印鈔，大撒錢，美國債務即將觸頂，口袋還能有多深？28.5兆國債，平均美國每人8.8萬美金負債，台灣每人8500美金，美國還有錢幫忙？根據華爾街日報的報導：【阿富汗政府的突然垮台引發了美國在盟國和敵手眼中的地位是否會下降的問題，而投資者和分析師則在爭論這一事件在未來幾年乃至幾十年對美元和其他資產意味著什麼。想知道答案？不要指望答案馬上水落石出。繼美國駐軍阿富汗20年、投入超過1兆美元並有數萬人喪生後，圍繞塔利班奪取政權的混亂局面似乎對全球市場的影響並不大。】甚至有人說這次阿富汗撤軍就是跟美債高築有關，還有說跟中國對抗會因為美債高築而氣虛，真的嗎？

另外，就在大家一個不注意之下，沒有預警的拜登跟習近平忽然之間通話了！根據紐約時報的報導：【美國總統拜登週四與中國主席習近平進行了通話，在兩位領導人七個月來的首次對話中，拜登表達了對中國網路活動的關切，並提出世界上兩個最大經濟體的領導人應該擱置分歧，在氣候變化問題上進行合作。
此次通話打破了被專家稱為兩國關係幾十年來最低點之一的僵局。這僅是拜登就職以來兩位領導人的第二次對話；缺乏溝通是兩國之間緊張局勢加劇的一個衡量標準，兩國都在想方設法限制對方的全球影響力。

一位高級政府官員稱，這場在一個十分微妙的時刻進行的通話持續了90分鐘。台灣和中國南海的緊張局勢日益加劇，拜登試圖在他所謂的「獨裁對民主」之戰中團結西方。這場通話也是在美國完成從阿富汗撤軍不到兩周後發生的，中國一直對在阿富汗進行大宗商品開採表示出興趣。】而且拜登怎麼好像跟團隊不同步，翁ｐ認為這是老帥親征了，是怎麼一回事呢？

根據ｂｂｃ的報導，【近日有媒體報道稱， 台灣可能會被允許將其駐美機構從「台北經濟文化代表處」更名為「台灣代表處」（Taiwan Representative Office）。消息一出，立即在台海兩岸引發激烈議論，讓華盛頓對台政策的「切香腸」（salami slicing）戰略再次受到關注。但有分析稱，如果消息屬實，這更像是美國在外交上與中國「討價還價」。英媒《金融時報》9月10日刊出一則新聞稱，美國正"考慮"讓台灣的「台北經濟文化代表處」更名升級為「台灣代表處」。 華盛頓和台灣的蔡英文政府都沒有對該報導直接回應。就在同一天， 美國總統拜登（Joe Biden）與中國國家主席習近平通電話。中國官媒稱，美方表示無意改變「一個中國」政策。】翁ｐ想問的是，台灣代表處更名，美國決心要跨進中國紅線區？被推上競爭前緣，台灣還可不可以不勇敢？可是怎麼好像就沒下文了，民進黨最近外交事務上除了罵朱學恒之外怎麼好像沒甚麼進度，是不好意思說嗎？

根據德國之聲的報導：【（德國之聲中文網）日本防衛省周二（8月31日）發布增加軍費預算請求。申請額度為5·48 萬億日元（約合500 億美元，420 億歐元）。十年來，日本國防經費連年增加，理由是，中國不斷增長的軍費預算和朝鮮的核野心構成威脅。該國本財政年度軍事預算是 5.3 萬億日元，低於去年所要求的 5.49 萬億日元。在首相菅義偉審批之前，新財政年度國防預算申請報告需經財務省審查。】但不只如此，日本三位自民黨黨魁候選人都說要將國防預算提升到GDP 2%來到10兆日圓(900億美金)，台灣目前軍事預算雖然也是歷史新高，但只有3726億(約134億美金)，台灣準備好進入新的軍備競賽嗎？

那麼若是不加入這個軍備戰爭，我們可以靠日本幫忙協防嗎？根據學者松田康博在美洲台灣日報上的投書，看起來不太樂觀，【一旦台灣「有事（譯按：指發生武力衝突、戰爭和政治或軍事上突發的重大變故等緊急狀態）」，美國目前希望日本做的，原本就不是像雙方在台灣周邊聯手出擊、協防台灣那樣夢境中的勇敢故事，而是對美軍提供穩固的後方區域支援（rear area support，請參閱四月四日見報之星期專論：「如果中國打台灣，日本將如何應對？」）。實際上，支援美軍並非易事。台灣一般認為，「如果遭受中國攻擊，就最少要堅持三天，直到美軍馳援。」然而，筆者希望諸位好好思考箇中之意。駐沖繩美軍趕到台灣要花三天嗎？答案很簡單。若純粹從軍事觀點思考，在中國發動武統台灣作戰的第一波攻擊時，日本國內的美軍和日本自衛隊基地，理應就會遭攻擊而破壞。為奪取台灣，中國不可能對緊鄰它的「敵軍」之存在坐視不管。因此，美軍從關島、夏威夷、美國本土趕到台灣，得要三天以上時間。】

然後，韓劇逃兵追緝令竟然引起了北韓的評論？韓國先鋒報報導，北韓對外宣傳媒體「回聲」（Meari）11日表示，「最近在南朝鮮揭露軍隊嚴重腐敗的連續劇D.P大受歡迎」，描述南韓軍隊殘酷的黑暗面，認為這部作品與先前的韓劇不同，生動描繪為何軍人會被逼到逃兵，「南朝鮮軍人不得不開小差，就是因為被霸凌，這齣劇顯示南朝鮮軍方紀律渙散、霸凌嚴重、貪腐盛行」，直言此劇「徹底揭露地獄般的南朝鮮軍旅生活」。翁ｐ追劇之餘有甚麼話要說嗎？

朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010​

【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb​
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9​
購買朱大衣服傳送門： https://shop.lucifer.tw/


📍直播大綱：
00:00 開播
07:00 911事件 美國的省思
55:00 美債現況
01:06:00 美國將領致電解放軍?
01:14:00 罷免陳柏惟案
01:18:00 拜習通話
01:35:00 美日協防台灣?松田康博話中藏玄機
01:40:00 從韓劇DP逃兵追緝令看台灣兵役

#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor
談工作▍lordrings107@gmail.com

想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
FB●https://goo.gl/JRmIum
小紅書●http://goo.gl/3571Ul
B站●https://space.bilibili.com/26728635
★ 我在逼哩逼哩有官方帳號，不要再搬運我影片了 ★

/

想畫出高級時尚的妝容，必須要有完美的底妝，今天要特別隆重推薦的是這款YSL 9月全新上市的奢耀大理石精華氣墊，以及皮革氣墊。影片裡也會比較大理石精華氣墊和皮革氣墊的共同點和差異，大家可以用喜歡的妝效來挑選產品。
我這次的穿搭是參考YSL 2021秋冬款式，影片後面也會介紹我是如何搭配的。如果大家喜歡美妝加穿搭的主題，可以留言跟我說喔！

■影片中使用的產品■
YSL 恆久完美精華粉餅 B20
YSL 大理石精華氣墊水粉餅BR-10
點這裡立馬選色號 https://bit.ly/3sySMpq

/

■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心，這信心來自於我是誠實分享，對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用，但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。

這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。