關於 天氣凍注意保暖 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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【#Like生活】今日天氣好凍呀！天文台已發出寒冷天氣警告，由於香港受強烈寒潮影響，預計呢幾日天氣寒冷，除夕及元旦朝早氣溫更會降至7、8度，新界再低兩三度。咁凍天氣，除咗著多件衫保暖，飲杯熱飲都可以令人暖啲！

想快啲感覺到暖意，要識揀熱飲款式。原來咖啡和茶利尿，會令體溫下降。飲酒同樣利尿，而且擴張血管，雖然起初會覺得暖，但同時快速令體溫流失。原來最保暖嘅熱飲係奶類飲品如朱古力、鮮奶等，脂肪嘅熱量能快速為身體帶來熱能，有助保暖。

#天氣凍注意保暖 #注意熱飲溫度小心燙嘴 #飲完熱奶熱朱古力全身暖
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大家小心保護及預防，希望唔好再咁多人中🙏🏻
返學既小朋友同老人家更加要做多d防護功夫

➡️避免去人多地方，就算要去都要戴口罩😷
➡️raindrop盡可能日日做， 增強免疫力💪🏻
➡️每天擴香精油
➡️配合多飲水及寧夏紅
➡️Epsom salt加入ginger/lemon 加入熱水浸腳
➡️天氣凍，注意保暖

http://orientaldaily.on.cc/…/odn-20190112-0112_00176_039.ht…

今日寒流襲港，平均得個七八度！❄️❄️❄️我都「韓流」出擊，工作化身「綿花糖小姐」🍬🍭🍬🍭🍬 黎開旺角，可能撞到我呢～

PS. 天氣凍，注意保暖啊～😘😘😘

近日天氣寒冷，穿4至5件衣服都好像不夠和暖，所以出街時要注意保暖，不慎會容易生病。註冊中醫師梁尹倩指保暖時有幾個位置要特別注意，分別是頭、頸背和腳，另外陽虛和氣血不足人士都會容易感覺到凍一點，故她推薦了一款適合身體怕凍、手腳冰冷和夜尿頻繁人士飲用的湯水。

寒冷天氣警告｜冬天靠洋葱穿衣法保暖 中醫提醒避免肩頸背被風吹 着羽絨都凍或屬氣血弱

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210111/FPNPG7TCBZD2XG5WZLDF3R2KOM/

影片:
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果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
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#寒冷 #中醫 #手腳冰冷 #陽虛 #氣血不足
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

｜二十四節氣小寒—1月易受寒邪感染影響關節呼吸系統 中醫推介補肝腎益脾胃強筋骨湯水
中醫溫廣志：小寒天氣凍 注意呼吸心腦血管毛病增

小寒是冬季尾二的節氣，一般在新曆1月5日至1月6日，由北方吹下來的寒氣仍然持續，人容易受寒邪感染。香港雖不至於下雪，但1月比12月的天氣更冷，對呼吸、心、腦血管的毛病影響很大，而長者的關節痛容易發作，年輕人亦有機會因頸部保暖不足，出現頸椎問題，記者請來註冊中醫師溫廣志為我們講解小寒的注意事項和分享湯水食譜。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210105/CHC7TLBMU5HEZCVOMNV6LWCHUY/

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今日我會帶大家走進一個神秘國度，有香港西伯利亞之稱的大埔！到底嚴寒如何影響當地居民的生活呢？隔住個mon都覺得凍，請注意保暖！


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