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月中父看我偏頭痛發作了兩天，昨晚拿出了打火機和玻璃罐表示要幫我拔罐，我想起有一次他幫自己拔罐差點燒了沙發立刻拒絕，我才不想上新聞咧！#馬國一名少婦嫁給了蠢夫拔罐自焚
Anyway我大概找出這次偏頭痛發作的原因了，除了是月經剛結束氣血不足，再來就是溫差大血管收縮，尤其肩膀緊繃到不行，要洗熱水澡讓血液循環，頭痛才會緩和。
秋天真的來了，而且還伴隨著老虎🐅一起來，早晚有叫人哆嗦的涼意，而中午的太陽卻毒辣得很，讓人陷入穿多會熱、穿少會冷的矛盾。
這種季節不喝湯更待何時？今天就來一鍋洋蔥胡蘿蔔番茄排骨湯吧！將洋蔥炒至透明後加水，放入川燙過的排骨和切塊胡蘿蔔+白蘿蔔，再放入3-4片洗淨浸泡15分鐘的榨菜片，慢火熬煮1小時。
用一碗燒呼呼的熱湯敲醒一家大小的胃，或是妳自己搭配電視劇慢慢品嚐，沒有什麼比這更幸福的了，你說是嗎？
#榨菜是厲害武器任何湯有它就美味
#我喝湯必須要燒滾滾不然會翻臉
#我喝湯會把料吃光光你呢 #初秋喝湯
客人許願款-補鐵好物大推薦🎉
少量現貨到台灣啦😍😍😋
Hübner - Eisen VITAL®F系列
櫻桃甜菜根補鐵補血口服液
⭐️單瓶裝(現貨8瓶)
容量:500ml
售價:1280元 含國際運費
國內運費65元 可併運
購買請+1 私訊 或Line: @615koesw
匯款下單 1-3天內可寄出
成分:櫻桃濃縮汁、甜菜根濃縮汁、蘋果濃縮汁、水、玫瑰萃取物、洋甘菊、香蜂草葉、茅草、馬尾草莖、果糖、維生素C、葡萄糖酸亞鐵、關華豆膠、刺槐豆膠、蘋果果膠、天然檸檬香料、維生素B1/B2/B6/B12
補鐵補血口服液適合不同階段的女性，茹素者、年長者、成長中的青年、產前產後或病後族群最佳營養品。
鐵有助於紅血球形成，是血紅素主要成分之一，
好吸收的二鐵型態且沒有難聞鐵鏽味，果蔬發酵而成，喝起來酸酸甜甜唷!
Hübner家的瓶蓋設計很貼心，鐵一旦氧化營養就會流失，防氧化防污染的瓶蓋設計👍👍👍
維他命B與C的雙重結合
豐富的維他命C幫助鐵的吸收，添加多種維他命B促進紅血球形成，讓您活力四射!!!
適用人群:
氣血不足，營養不均衡
氣色差，臉色蠟黃暗沈
經期，疼痛失血量大
妊娠期與哺乳期
🍀每日標準建議量:
懷孕婦女30毫升
哺乳婦女20毫升
10歲以上的女性 15毫升
51歲以上婦女、7-10歲兒童、青少年、男性10毫升
4-7歲兒童 5毫升。
🍀食用方法:飲用前請先搖勻
每日一次，飯前或空腹都可以直接飲用或加水稀釋。
【中秋節🥮月餅】
周六 大家好 眨吓眼又來到一年一度的月餅節 🥮🎉仍在坐月子中的我 今年月餅也唯有忍下口 吃一少口吧 (靜悄悄)
感謝 亞洲素食展 暖心送來素月餅及茶包 十分合用的產品呢🥰💕
忍不住吃了一口素月餅 口感和味道也很特別 加入健康材料
還有好茶養生 的皇牌氣血茶☕️ 前日看中醫針灸 醫師也說我氣血不足 這個方便茶包就合我心意 照顧Aden囝十分忙碌 焗個茶 簡單快手又健康
預祝大家 中秋節快樂🎑人月兩團圓🌕
@tasteofveghk
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#mooncake
每逢轉季，皮膚很易變得乾燥瘙癢，尤其是天氣炎熱，戴口罩時容易出汗，但又未能及時補水，上妝時自然不易貼服，甚至容易浮粉。其實皮膚乾燥，還有機會是身體出現毛病所致。
香港註冊中醫梁尹倩指，身體的健康狀況會影響皮膚乾燥，特別是氣血虛弱的人，當體內氣血不足時，代表體內不足氣血去濡養肌膚，容易引致皮膚乾甚至瘙癢和敏感，特別在女性身上。其次，陰虛體質亦都會皮膚特別乾燥的，中醫理論認為「肺主皮毛」，天氣乾燥容易傷肺，都會令皮膚乾燥、乾裂、痕癢甚至敏感，或者引起濕疹發作。此時，應適量進食有滋陰潤燥功效的食材，梁尹倩醫師推介一款滋陰潤肺的護膚湯水，但注意的是，痰濕體質人士不宜多吃，會令身體濕重症況加劇。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210511/7WFGIX2M3VEIFPQUQGDDIMYALU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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