太多粉絲朋友問我,到底是怎麼維持身材的呢?!
瑜珈之外的最大幫手是它👉 https://laler.tw/Jmhui
身為年過40的雙寶媽,維持完美體態,容易嗎我?🤦🏻♀
雖然平常有運動的習慣,但產後可怕的代謝
再加上工作關係,長期日夜顛倒、作息不正常
不僅體態開始走鐘,就連排便也超不順
少吃多動怎樣都跟不上長肉的速度😩😩😩
還好在媽媽群組,看到大家推薦這款 Laler菈楽
才驚覺~維持體態要用對方法,才不會讓自己這麼痛苦
不過,選到好的代謝輔助品也是很重要的!!!
今天就不藏私跟大家分享啦
餐前 #日日輕控 美食安心吃
這款有超厲害的4倍綠茶油切力
幫忙控管飲食多餘的油醣熱量
餐後 #夜夜爆燃 順暢氣色好
日本人氣的青梅生酵素,促進腸胃蠕動
把吃進去的排光光,身體順暢沒有負擔
睡前 #發熱酵素 提升夜間代謝
日本發酵黑生薑X韓國黑蔘 燃燒循環開到最大
代謝力提升了,讓我們連睡覺都在so
身為媽媽的我,對價錢可是很敏感
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#曲線全靠瑜珈跟菈楽
#體態零死角
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人現在的飲食習慣,幾乎都是吃精緻澱粉,像是白飯、麵食麵包、蛋糕甜點…等,加上蔬果攝取量不足、生活作息不正常,飲食不均衡,晚餐也越吃越晚,晚餐吃完沒兩三個小時就上床睡覺,長期下來,大肚腩和粗大腿就上身。
新普利夜間酵素:
酵素(夜酵素有80種)、色胺酸(幫助睡眠)、胺基酸(提升代謝率)
▲ 添加80種酵素在夜酵素中,能啟動全身體內循環
裡面有巴西酵素,嚴選巴西自然保護區內無農藥栽種、80種的有機蔬果,可以幫助維持消化道機能,如果平常有排便不順,或是總覺得每天解便解不乾淨的人,
睡前吃兩顆讓你隔天一早解便特別爽快又解得很乾淨。
▲ 胺基酸提升代謝率、色胺酸穩定情緒幫助入眠,在你睡覺期間提升你的體內環保,睡得好就不易橫向發展
添加了綜合胺基酸,如果睡前服用胺基酸,就可提升原本較低的代謝率。
色胺酸:可以舒緩情緒、讓人放鬆、幫助睡眠。
支鏈胺基酸:可以幫助肌肉量提升,提升代謝力
睡前30分鐘吃2顆能幫助分解澱粉、碳水化合物
▲就連啤酒酵母和益生菌,這個夜間酵素也有添加,所以只要睡前吃兩顆,就不用再補充其他相同成分的保健食品了。
使用方法:睡前兩顆夜酵素,白天一~兩包益生菌,紅石榴白天一包
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夜間酵素怎麼吃 在 東阪屋 樂樂粉絲團 Facebook 的最佳貼文
人體的魔術師隨著年紀越來越大我們的酵素會越來越少
人體內的酵素可分成三大類型:
『消化酵素』分解食物,體內廢物分解幫助消化
『代謝酵素』體內新成代謝的推手,代謝好不會老也不易肥胖
『食物酵素』基本食物都具有酵素,不過只要經過烹煮或加熱至 48 °C以上便會破壞其原有的酵素活性,所以吃酵素的時候不要搭配熱飲喔
酵素該怎麼吃/推薦何時,飯前30分飯後吃30分內皆可:酵素直接分解食物 (最為推薦)歡歡都是睡前吃沒有那麼厲害還飯後30分準時淚
酵素使用珍貴菌種發酵,含有232種蔬果、高濃縮萃取
專門針對晚上飲食不規律,經常加餐,吃夜宵,大吃大喝的人群,如果晚上有推不開的飯局需要大吃大喝,就可以在用餐之前吃2粒,幫助你把不必要的脂肪糖分全部分解排掉。睡覺時間,也能輕鬆享受哦!
選用232種食材,700天以上充分發酵,整腸排毒通便,使用珍貴菌種發酵熟成,有助於排出體內廢棄物堆積導致的毒素,特別添加了鳥氨酸、瓜氨酸、精氨酸、賴氨酸,可以促進代謝,抑制,
日本科學配比,根據諾貝爾獲獎胺基酸鏈理論
歡歡吃第四名的款式已經長達一年的時間現在45公斤一樣還是繼續再吃,天然多吃有益無害
基本上有大概翻譯了一下內容成分其實大同小異差不多
內心os~覺得日本騙錢就是要出這麼多款 ,
🔥1.白色包裝(爽快酵素) 由日本女星熊田曜子代言每40秒售出一包針對經痛,會痛就是會痛啦吃了還是會痛啊
🔥2.粉色包裝(美妃酵素) 日本針對美肌酵素內含珍珠、燕窩、膠原蛋白,千萬不要相信加那1點點就很有感,我真的覺得還好
🔥3.藍色包裝(夜間酵素) 日本第一名喜愛宵夜族群,真的就是就是再騙一波
🔥4.綠色包裝(Diet酵素) 迫切減的朋友,可以和大麥青汁作為套餐服用,加快新陳代謝,效果更好。營養師有說
🔥5.金色包裝(食用酵素) 歡吃的金色加強版也是女人我最大裡面最為被推薦的也是最新,比較沒有仿冒品,其他款都有陸續的仿冒兩300塊就有了
大家可以看一下日幣的定價飛去日本買就是兩千五百塊日幣為什麼台灣可以賣300,200聰明的你一定就知道一定有蹊翹
日本官網售價兩千五百塊還要再加上稅金8%
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最近便秘很嚴重,可能因為常外食吃太少蔬菜、久坐辦公、又沒時間運動而且覺得小腹好像越來越腫>"< 同事推薦我吃這個夜間代謝酵素錠,她說她吃了之後 ... ... <看更多>
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我吃藍色的吃了三盒去了有吃宵夜的那天就會吃兩顆隔天起床就會拉ㄕˇ 但不知道是心理作用還是他真的有用 我只是追求一個吃了宵夜再吃酵素罪惡感會 ... ... <看更多>