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孕期爆肉到70就算了 哺乳完還卡在60減不下來
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因為我自己帶小孩事情多,試過運動節食效果都不好
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这是在我身材失控时,有个台湾朋友介绍给我的
我自己吃了2个多月,发现效果很好~跟大家分享!
毕竟是吃进肚子的东西(我比你更谨慎)
发现原来很多台湾艺人长期都在吃耶
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