關於 夏薄荷米敏 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

讓寶寶屁屁乾爽，多一步清潔很重要
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分享最近的心頭好～
米寶開始進入副食品階段時，💩💩開始又臭又多
因為寶寶比較大隻的關係，在家都是勞煩米爸帶米寶洗屁屁，媽媽處理換尿布，以前用清水洗屁屁，換尿布都會聞到殘留的便便味，很不好聞，且殘留的便便發酵也容易傷害寶寶的肌膚，如果遇到天氣熱悶住，容易紅屁屁或尿布疹。經朋友介紹TOOLA多樂這個品牌推出的產品解決米媽的困擾：

👶嬰幼兒多用途清潔慕絲
非常適合嬰幼兒、蠶豆症患者或異膚寶寶使用喔！
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✖️不含酒精、沒有螢光劑🤗
✖️也沒有樟腦/薄荷等成分😀
☑️添加多重保濕配方，寶寶皮膚洗後不會乾澀，也可保護我們的手
☑️添加酵素，可以溫和有效清潔寶寶的皮膚，很適合異膚寶寶
☑️擠出來是綿密的泡泡，可以將細菌及看不見的髒污都帶走，降低寶寶發生尿布疹的機率
☑️用量節省，只要按壓一兩下就可以清洗寶寶的屁屁或手

多用途慕絲有2款氣味，我2款都帶是因為用途不同：
✔️一款是「英國梨&麝香」
拿來洗寶寶屁屁，媽媽聞到寶寶屁屁後頓時覺得世界是美好的(笑)
✔️一款是無香味的，作為寶寶洗手之用。

米媽很注重寶寶肌膚狀況，
尤其是夏天悶熱，私密肌膚容易紅腫，
米媽更注意米寶換尿布的頻率及洗屁屁的清潔用品，
希望寶寶有舒適的肌膚才能有好心情👍

👶保濕洗沐泡泡露（洗髮、沐浴、泡泡浴ALL IN ONE）
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☑️低敏、不含酒精、色素、螢光劑及西藥成分，寶寶使用起來很溫和
☑️這款泡泡露除了添加植萃配方與酵素成分的清潔功用外
☑️植萃保濕與賦脂劑成分，可以維持寶寶的原生健康皮脂，以及PH5.5的酸鹼值，弱酸性溫和不過度清潔寶寶皮膚，洗完之後皮膚還是水嫩水嫩，不用塗抹保濕乳液也可以喔！

使用方式：泡泡露、沐浴&洗髮
✔️在放水時，按壓適量的泡泡露於出水口，水流拍打水面，就會不斷地產生泡泡，洗完再用清水沖洗乾淨。
✔️質地是透明異體狀，很好推開，一下子就很多泡泡可以覆蓋全部的頭髮，沖洗也很方便

洗完後的米寶身上帶有淡淡香味，摸起來清爽滑嫩，米媽抱著米寶時一直狂聞寶寶香。

使用心得👉 https://sslife.tw/toola-mousse-pear/

嚇親校長系列🥲點分「鼻敏感」定「感冒」？

送左個女返學，唔夠1 個鐘，先生打來話叫家長接走 - 你個女同其他2個同學係咁打乞嗤，又有流鼻水，你快啲去帶佢睇醫生好啊！

Well！ 佢日日都睇🤣我好肯定佢冇感冒law！ 不過，太太接左女就去左睇開的專科兒科醫生到。

當然，醫生話「咦！來左我到咁耐都冇乞嗤，又冇流鼻水；佢無發炎，口嚨、耳仔、鼻鼻都冇紅；我最好開隻收鼻水的藥水比你，寫返張醫生證明比你比學校。」

其實，阿女遺傳左我的敏感體質，一熱一凍就會流鼻水，佢個朝啱啱PE 堂，做完運動立即就入冷氣課室，所以，就有乞嗤同流鼻水。環境溫度穩定左，乞嗤同流鼻水就會停。

🙇🏻‍♂️明白學校擔心集體上呼吸道感染，因為3個以上，有機會強檢及停學。

🙋🏻‍♀️其實，一般人點分「鼻敏感」定「感冒」？

鼻敏感： 以連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢為主要特徵。

感冒： 除打噴嚏及流鼻水，也會喉痛、頭痛、咳嗽、精神疲倦或肌肉酸痛等

鼻敏感患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，一般認為鼻敏感是很難治愈。中醫認為治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。

💁🏻‍♂️中醫在辨證論治指導下，採用方藥達致溫肺固表之功效，強化「肺氣」，令津液受攝，不再胡亂流出鼻竅，就是從體質方面治療鼻敏感。

⚠️患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停止噴藥或停吃抗敏藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，大家都會認為鼻敏感是很難治愈。

中醫將鼻敏感分為3大症型：肺虛、脾虛、腎虛等；治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。

💁🏻‍♂️家居食療及舒緩方法
1）紫淮山蟲草飯
功效：蟲草 - 養腎納氣；紫淮山 - 花青素補脾
材料：蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙，加強口感可落新鮮紫谁山粒。
2.5半米（找不到新鮮，用紫谁山粉也可以）
做法：非常簡單，將所有乾淨材料用飯煲煮熟就可。

2）黃耆防風湯(益肺)
材料：炙黃耆15克、炒白朮12克、防風12克、生薑2片、大枣3枚、豬𦟌1條
做法：所有材料先浸20分鐘，豬𦟌出水，將所有材料滾1小時，便可。

3）通鼻香包
材料: 蒼耳子(炒)​ 、 鵝不食草​ 、 白芷​ 、
薄荷
做法：所有材料先洗淨，烘乾搗碎入袋便可
蒼耳子味辛性溫，藥入肺經，有怯風散寒除濕通竅的作用
鵝不食草，治頂痛目病，通鼻氣而落瘜肉
用法：每天早上起床及晚上睡覺前用力吸10次。

如未有時間DIY, 可於爸b baby shop 選購
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👉🏻按摩舒緩
按摩印堂穴及迎香穴，進行持續上下推按的動作，每次維持約5至6秒，有助恢復呼吸𣈱通。

👉🏻天灸療法
根據中醫學「天人合一」及「冬病夏治」的理論，改善鼻敏感及治療體虛、易感冒、哮喘及慢性支氣管炎等慢性病患者的病情。
天灸不適合兩歲以下幼兒使用。

生活注意⚠️
✅以熱粥暖飯的米氣來養脾胃
✅戒除生冷及寒涼的食物，如苦瓜、白菜、刺身、汽水及雪糕等，
✅減少進食過於燥熱的食物，
✅因應季節及可飲用健脾化濕或補肺的湯水

只要配合飲食習慣，鼻敏感不難痊癒。如病情較嚴重或複雜，建議需通過中醫四診合參，以制訂長遠方針。

👧🏻吸收左教訓-唔敢夜瞓、唔敢夜晚食忌廉、更加唔敢入冷氣唔著jacket 🤣 都係一件好事🤗

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

❤️孩子整全營養助
瑞士國寶酵母菌
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❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

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夏天吃冰有宜忌？誰是熱量地雷⚠️
奉上營養師低卡版“楊枝甘露+文旦柚雪酪”食譜
快一起健康清爽一夏吧！

食譜1.「#楊枝甘露 清爽light」
材料：芒果2顆、西米露半碗
椰漿少許、柚子果肉適量
牛奶 120ml、薄荷葉 3片

作法：
1.西米露與水比例約1:10，水滾下鍋，小火攪拌
2.煮至半透明，中間有白芯即可關火悶10min
3.西米露撈出放入冷水中冷卻，濾乾備用
4.將芒果丁、牛奶、椰漿、冰塊放入調理機打勻
5.在杯中依序加入西米露、芒果丁、柚子果肉、打好的芒果牛奶、加薄荷葉裝飾即完成。

食譜2.「#文旦柚雪酪」
材料：文旦柚子一顆、優格適量、檸檬半顆

作法：
1.文旦柚子剝下果肉備用
2.柚子跟優格約1:1比例，加入冰塊、半顆檸檬汁
4.食材倒入調理機攪打均勻
3.放入冷凍至凝固，即可享用

👩🏻‍⚕️吃冰宜忌：
忌：刨冰的配料多數會額外加蜜糖，糖分易超標 ！
忌：奶蓋、煉乳、布蕾是高脂肪、高熱量來源 。
宜：選擇低熱量配料，如愛玉、仙草等，不加果醬、糖水、煉乳更健康！❤️

👩🏻‍⚕️夏日吃冰飲用原則
1.選擇簡單一點的冰品來減少熱量及糖份負擔。
2.有高血壓、高血脂的人，建議不要大量吃冰或豪飲冰飲，避免血管急速收縮、增加心血管疾病風險。
3.建議多補充水份為主，選擇10度以上的冷水或常溫水，對體質敏感者的消化系統較好。

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買了許多平時拍照需要用到的道具
同時也佈置床旁邊的閒置區域！
第一次邊拍邊拆這麼多包裹 真的驚喜滿滿

我挑選的原則不一定是找最便宜
而是看評價與質感為主~
如果遇到缺貨或完售就要自行再找找看其他商店唷

東西有大有小一律都是選擇海快寄送(比海運快、比空運便宜）
桌子因為是一體成型的所以集運有加收超體積的費用
大的物件或傢俱都建議使用海運 運費才不會爆表~

我使用的海運、海快、空運都是公主集運
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▷ Product Info. ◁



白鐵置物架 https://m.tb.cn/h.fXtWKvn?sm=25903e （80*25*75）

木頭浴缸架 https://m.tb.cn/h.fcEemQ0?sm=742b4a （原木簡約款）

壓克力浴缸架 https://m.tb.cn/h.fcEVDJb?sm=e902da （75*25）

人物線條裝飾畫 https://m.tb.cn/h.fXtel5C?sm=824826 （40*60）

金屬小托盤 https://m.tb.cn/h.f2qfvkU?sm=777a2c

仿真書 https://m.tb.cn/h.fXt3J0n?sm=5fb0ec

英文筆記本 https://m.tb.cn/h.f2qTG0O?sm=20650e

首飾盤石墊 https://m.tb.cn/h.f1BXgBH?sm=827fc4 （10*15）

小扇銀色鏡 https://m.tb.cn/h.fcE6Eh9?sm=d96584 HoldonHoldon

不規則托盤 https://m.tb.cn/h.fXtfV28?sm=7dbb74 （潑墨白）

屁股造型花瓶 https://m.tb.cn/h.fcERDho?sm=2ac86b WULIHOME （啞光米黃）

英文報紙 https://m.tb.cn/h.fcE8uPa?sm=d09eb9

寄錯的花瓶 https://m.tb.cn/h.f2qkhq6?sm=12b3cf

雞蛋花瓶 https://m.tb.cn/h.fXtShYE?sm=406840 （薄荷綠）

白色鍍彩花瓶 https://m.tb.cn/h.fXtij0C?sm=96dc4a

不規則造型鏡 https://m.tb.cn/h.fcE9RDv?sm=e7f121 （銀+米）

木質設計托盤 https://m.tb.cn/h.f1B5gP1?sm=8318ae moreover

仿真黑罌粟 https://m.tb.cn/h.f2qjxIV?sm=d3765c

仿真白蘭花 https://m.tb.cn/h.f1BWsTw?sm=413401 （11頭）

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仿真罌粟 https://m.tb.cn/h.fXtjgXz?sm=377170 （紅、白、橙）

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camera/相機：：canon 5diii
skin type/膚質: Mixed partial sensitivity混和偏敏感性(眼周乾、T字油)
edit video/影像剪輯軟體: Adobe Premiere

感謝大家的等待，vlogmas第十二支影片來啦！這兩天有一點點快要感冒的感覺，有一點點不舒服，所以沒有拍vlog，把之前的庫存拿出來剪🥰
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空瓶第一集 http://bit.ly/2IYlkCV
空瓶第二集 http://bit.ly/2vwKN3g
空瓶第三集 https://bit.ly/3qSwtd6
敏感肌要注意的五件事 http://bit.ly/2GtTIWB

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0:44 ✨隱眼
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3:15 ✨保健食品
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