#高壓炊煮 #縮時美味 #9種菜單
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一說到壓力鍋,耳邊就會自動響起那驚人的蒸氣鳴聲。所以即使知道壓力鍋能快速完成料理,這幾年我對它還是望之卻步☹️
從沒想過,有一天我會卸下心防去使用壓力鍋這類電器。除了不喜歡那嚇人的鳴笛聲響之外,更擔心的是,忘了爐火上的它而造成煮過頭的危險。這次使用的 #食光鍋 和傳統壓力鍋卻很不相同,它是一台結合電子鍋和壓力鍋的 #微電腦全能壓力鍋。
插電即可用,不用爐火煮。機體運作聲響小,沒有傳統壓力鍋令人緊張的蒸氣聲響。9種內建菜單模式,完全是直覺式操作,一次就上手,不須苦研說明書。2.5L的小家庭內鍋容量,餐餐新鮮煮新鮮吃,沒有隔餐飯,身體更健康💯
特有的高壓烹調方式,料理省時入味快。碰上不易燉軟爛的豬腳牛肚,和須泡軟才能烹煮的紫米紅豆,用 #食光鍋 也能一次完美達陣。不須來回燉、不須事先泡,省時快速又美味。用它滷了家人最愛的豬腳,也煮了孩子最愛的紅豆紫米粥。少了耗時的多次燉軟,少了豆類的事先浸泡,料理變得好簡單好輕鬆。我還用它完成了四道好吃的料理,一同分享給大家🙂
🥄蜜芋頭
https://icook.tw/recipes/393285
🥄椒麻牛雙寶
https://icook.tw/recipes/393288
🥄筍絲黑糖滷肉
https://icook.tw/recipes/393286
🥄剝皮辣椒雞湯
https://icook.tw/recipes/393287
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9種直覺式操作菜單模式,加上高壓縮時烹調方式,#食光鍋 讓我料理更簡單更輕鬆。我的廚藝助攻高手👉https://lihi1.com/GhmHy
#KINYO #食光鍋 #微電腦全能壓力鍋 #電子壓力鍋 #愛料理市集 #食譜
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,📌買【IRIS OHYAMA】電子壓力鍋PC-MA2-W 按這裡→ https://lihi1.cc/ESiIM 白飯 材料: 白米(洗淨) 4杯/rice 4cups 水 4杯(刻度4)/water 4cups 作法: 1. 將洗淨的白米放入內鍋中,加入水。 2. 蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。 ...
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我可以說是個木耳狂熱者,煮火鍋一定會狂夾一堆木耳的那種!
市面上好多那種黑木耳露,我蠻喜歡的,但是買下來一罐也不便宜,想說也不難,自己煮一鍋來當做下午茶的點心好了,富含膳食纖維促進腸胃蠕動也可以增加飽足感,熱量也不高,感覺超棒的❤️
材料:
黑木耳 約600g左右
黑糖 適量
做法:
1. 黑木耳去除背後蒂頭洗淨瀝乾。
2. 黑木耳+水放入內鍋中,水量加至最高水位(或有蓋過木耳即可)
3. 按下【日式燉煮】模式
4. 加入適量黑糖調味
5.倒入果汁機或使用均質機將黑木耳打碎
6.可加入適量枸杞
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#廚房必備神器
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廚房小家電真的是煮婦的好幫手,但廚房小家電這麼多,哪一樣才是必備的呢?
我真的最喜歡的就是壓力鍋,覺得自從有了壓力鍋,料理變得好簡單!尤其是燉煮的東西真好花時間,煮一鍋要佔在爐子上好久的時間,變成只能利用ㄧ爐做完其他道菜,整桌菜做好可能要多花一倍的時間,那何不利用一些可以節省時間的小工具,省下來的時間就可以好好的休息放鬆了!
這台壓力鍋,真的是台萬能鍋,功能超多超齊全,幾乎什麼料理都可以用它來完成!
#買就送58道料理書
#料理新手完全不用怕
#切完食材通通交給壓力鍋就好
✨ 日本IRIS 電子壓力鍋 🍲
📌 日系白色百搭美型小家電 ➡ 家電選白色就絕對不會錯,每個廚房都百搭
📌 2.2L容量,可煮4杯米 ➡ 不論是1人租屋族或小家庭使用都夠用,體積輕巧不占空間
📌 不需使用明火 ➡ 插電就能使用,免顧爐,超省時!
📌 內建6種烹調模式+6種特殊模式 ➡ 模式簡單易懂,一鍵就可輕鬆完成
📌 電子鍋+壓力鍋+電火鍋+蒸籠+優格機 5合1 ➡ 一機多用,一台抵多台
📌 30~100℃可調溫料理 ➡ 低溫舒肥、發酵功能、高溫燉煮,都可輕鬆完成
📌 預約/保溫模式 ➡ 最長可設定12小時,自由設定完成時間,食材自動保溫隨時可開動
📌 鋁合金不沾內鍋 ➡ 導熱快速,輕巧方便好清潔
📌 高壓燉煮 ➡ 料理時間縮短,降低食材氧化時間可充分保留營養與精華
📌 口感/火力調節功能 ➡ 可依照每個人的喜好來自由調整
📌 15分鐘快速煮飯 ➡使用快煮飯模式,再也不用怕開飯前才發現忘了煮飯
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⭕ 日本IRIS 電子壓力鍋
⭕ 日本IRIS 電子壓力鍋+IRIS 塵蟎機(大拍3.5)
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搭配的方案就看妳們各自所需來決定,如果家裡有缺塵蟎機或IH爐的話就可以考慮搭配方案,一定會比分開買划算非常多!
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白飯
材料:
白米(洗淨) 4杯/rice 4cups
水 4杯(刻度4)/water 4cups
作法:
1. 將洗淨的白米放入內鍋中,加入水。
2. 蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。
3. 選擇快【快煮飯】模式,至時間結束洩壓完成即可。
芋頭粥
材料:
洗淨的白米 1/2杯/rice 1/2cup
泡發香菇 50公克/ shiitake mushroom 50g
芋頭丁 200公克/ taro 200g
肉丁 150公克/pork 150g
水 4杯/water 4cups
薑絲 10公克/ginger 10g
作法:
1. 將所有材料放入鍋中,蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。
2. 選擇快【快煮粥】模式,至時間結束洩壓完成即可。
十榖飯
材料:
十穀米 3杯/ ten-grain rice 3cups
水 4杯/water 4cups
作法:
1. 將洗淨的十穀米放入內鍋中,加入水。
2. 蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。
3. 選擇【五穀飯】模式,至時間結束洩壓完成即可。
清燉半筋半肉
材料
牛腱(切片) 800公克/ leg beef 800g
蔥段 30公克/scallion 30g
薑片 20公克/ginger 20g
芹菜 30公克/ Chinese celery 30g
調味料:
水 650公克/water 650g
米酒 2大匙/ cooking rice wine 2tbsp.
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
糖 2大匙/sugar 2tbsp.
作法:
1. 將所有材料放入內鍋中,再放入其餘材料。
2. 倒入所有調味料,蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。
3. 選擇【蹄筋】,至時間結束洩壓完成即可。
滷豬腳
材料:
豬腳(燙過) 1000公克/ pigs feet 1000g
蔥段 20公克/scallion 20g
薑片 15公克/ginger 15g
辣椒片 15公克/chili pepper 15g
滷包 1包/ Chinese braising spices 1pcs
調味料
醬油 150公克/soy sauce 150g
水 400公克/water 400g
米酒 3大匙/cooking rice wine 3tbsp.
糖 1大匙/sugar 1tbsp.
作法:
1. 將豬腳放入內鍋中,再放入其餘材料。
2. 倒入所有調味料,蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。
3. 選擇燉肉,至時間結束洩壓完成即可。
四神湯
材料:
小腸(燙過) 350公克/ pig's intestine 350g
四神湯料包 1包(當歸芡實薏仁淮山)
薑片 10公克/ginger 10g
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
水 900公克/water 900g
米酒 3大匙/cooking rice wine 3tbsp.
作法:
1. 將所有放入內鍋中。
2. 蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。
3. 選擇【熬湯】,至時間結束洩壓完成即可。
燉蔬菜
材料
蓮藕塊 150公克/ lotus root 150g
胡蘿蔔 80公克/ carrot 80g
西芹 80公克/ celery 80g
牛蒡 100公克/ burdock root 100g
豬肉 300公克/pork 300g
蒟蒻 100公克/ konjac 100g
薑片 20公克/ginger 20g
日式醬油 200公克/ bonito sauce 200g
味醂 50公克/mirin 50g
水 200公克/water 200g
米酒 50公克/cooking rice wine 50g
作法:
1. 將所有材料放入內鍋中,蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。
2. 選擇【日式燉煮】、設定15分鐘,至時間結束洩壓完成即可。
蒸餃
材料:
蒸餃 6顆
作法
1. 內鍋加入1杯水,擺上蒸架,再擺上蒸餃。
2. 蓋上鍋蓋,將排氣閥撥至密封。
3. 選擇【蒸氣烹調】、設定3分鐘,至時間結束洩壓完成即可。
無水燜雞
小標:不加一滴水 吃到原汁原味
小標:把餐廳美食搬上餐桌
材料
雞 1000公克/
作法:
1. 將醃好的雞放入內鍋中,蓋上鍋蓋。
2. 選擇【無水烹調】、20分鐘。
3. 煮至時間結束、洩壓完成即可
舒肥雞胸
材料
雞胸 2片/ chicken breast 2pcs
作法:
1. 將醃好的雞胸放入耐熱真空袋中。
2. 內鍋中加入約1000公克的水,放入作法1的雞胸。
3. 蓋上鍋蓋,選擇【溫度發酵】,設定65℃、20分鐘。
4. 至時間結束即可。
火鍋
作法:
1. 將喜愛的火鍋料和高湯放入內鍋中,選擇【火鍋】,調整火力至5。
2. 煮滾後即可以邊涮邊享用。
蛋糕
材料
麵糊 適量/ batter
配方:
雞蛋 4顆
低筋麵粉 120公克
細砂糖 100公克
沙拉油 30公克
鮮奶 50公克
作法:
1. 將麵糊倒至內鍋約六分滿。
2. 蓋上鍋蓋,選擇【蛋糕】
3. 至時間結束即可。
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材料:
土雞腿塊700公克 chicken thigh 700g
綠竹筍600公克 bamboo sprout 600g
薑片25公克 ginger 25g
剝皮辣椒80公克 Taiwan peeling pepper 80g
剝皮辣椒湯汁100㏄ pepper sauce
水700㏄ water
蔥段20公克 scallion 20g
米酒1.5大匙 cooking rice wine 1.5 tbsp.
鹽 適量 salt qs.
作法:
1.竹筍去殼,削去底部粗纖維 ,洗淨切滾刀塊。剝皮辣椒切小段。(小標:選擇彎曲且頭部沒有變綠的竹筍)
2.雞腿肉用熱開水燙除血水雜質,洗淨瀝乾。(小先燙過,熬煮湯頭較清澈)
3.將竹筍、雞腿肉放入內鍋中,加入辣椒湯汁和水,蓋上鍋蓋。
4.選擇[燉煮]功能,設定30分鐘,運轉至行程結束。(不用顧火,操作簡單方便)
5.開鍋蓋,加入米酒、剝皮辣椒、蔥段、鹽,拌勻即可。(剝皮辣椒最後加,口感較好)
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材料
白米(洗淨) 3杯/rice 3cup
水 2.7杯/water 2.7杯
羊肉片 400公克/mutton slices 400g
蒜片 25公克/garlic 25g
紅辣椒片 10公克/chili pepper 10g
薑絲 30公克/ginger 30g
高麗菜片 300公克/cabbage 300g
調味料:
沙茶醬 70公克/Sa cha paste 70g
醬油膏 2大匙/thick soy sauce 2tbsp.
米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp.
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
作法:
1.迷你萬用鍋先選擇快炒,打開鍋蓋。
2.內鍋中倒入油,先放入薑絲,煸炒至薑絲軟化。
3.放入蒜片、紅辣椒片炒香,再放入羊肉片,炒至肉色變白。
4.先放入沙茶醬炒香,再放入其餘調味料拌勻。
5.倒入白米拌勻,讓米飯均勻吸收醬汁,再倒入水拌勻。
6.最後鋪上高麗菜片,蓋上鍋蓋。
7.選擇【快煮米飯】,煮至時間結束後開蓋將米飯拌勻即可。
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壓力鍋 內鍋 在 未提供相片說明。 - Facebook 的推薦與評價
智慧型壓力鍋#雙內鍋組https://goo.gl/aYJeqq 小編再來報報11/22前有特惠價2890元啦 ... 不沾內鍋--煮飯、炒菜#304不鏽鋼內鍋--燉雞湯、煮紅豆湯, ... ... <看更多>
壓力鍋 內鍋 在 Re: [問題] 電子壓力鍋,內鍋可以換嗎? - 看板cookclub 的推薦與評價
※ 引述《dadala (dadala)》之銘言:
: 我家是聲寶電子壓力鍋,
: 內鍋是不沾鍋塗層的那種,用不到一年,已經被刮花,
: 感覺用那種內鍋煮飯,不是很安心。 @_@
: 上次看到電視廣告,鍋寶與第一夫人,內鍋都是不鏽鋼,
: 不曉得是不是可以只買內鍋?
: 不同品牌的內鍋,可以通用嗎?
: 先謝謝回答。
我試過了@_@
跟大家分享一下經驗,免得有人重蹈覆轍
因為不沾鍋被刮花了, 不敢繼續使用,我網購了第一夫人不銹鋼內鍋。
詢問第一夫人的客服,他說不同廠商,不建議這樣使用
但是,鐵齒的我,又不想再花三千多買新的電子壓力鍋,
就給他殘殘買下去,不鏽鋼內鍋一個990。
結果。。。我只用了兩次 @_@
因為在煮東西的時候,會發出怪怪的聲音
而且,用來煮綠豆湯,結果噴得整個鍋子髒兮兮 @_@
應該是因為不同牌子、密合度不佳的緣故。
所謂,一旦用過微電腦壓力鍋,就不會再想使用其他鍋,
每天煮飯、燉湯。。都要靠它,
結局就是,繞了一圈,又買了一台第一夫人的微電腦壓力鍋 @_@
使用心得,
聲寶的操作方式比第一夫人佳,
煮飯的效果,聲寶也煮得比較好吃 (第一夫人煮的飯比較乾,內鍋要加比較多水)
但是,我不喜歡不沾鍋,所以,還是選擇了有不鏽鋼內鍋的第一夫人。
就這樣。報告完畢。
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