𝟚𝟘𝟙𝟡/𝟘𝟛 ⠀
⠀
半夜12點半⠀
我要在浴缸泡水的時候才有辦法回顧我今年三月的事情!⠀
這個月是我生命很多點突破的開始吧!⠀
很多細項沒有辦法仔細說明⠀
不知道未來哪一年我出回憶錄的時候就可以了🤪⠀
這是我情感開始突破盲腸的第一個月⠀
有些人覺得需要正面積極陽光就是忽略很多的悲傷,但我要說這個”忽略”不是故意的,反而是內建的機制了,「你不會」或者是「你不知道」怎麼樣去面對與處理自己的負面感受,久了之後你只能選擇壓抑然後偶爾大爆一次,但爆炸之後又回到了原點,一次回到習慣的反應模式!⠀
這不能怪你,不是你的問題,是因為你從來沒有學習過如何去「照顧」跟「面對」你的眼淚。⠀
⠀
所有的堅強都是因為你必需要⠀
所有的想要都變成應該要⠀
所有的貼心是因為你不知道怎麼拒絕別人⠀
所有的微笑都是因為要解釋很麻煩⠀
......⠀
跟這些說掰掰了~掰~⠀
⠀
⠀
雖然三月每一天都是烏雲繞頂⠀
還開玩笑跟朋友說:⠀
我的太陽暫時不見了,⠀
最近比較常跟烏雲在一起。⠀
-⠀
但回想起來,⠀
或是就是因為有烏雲,⠀
而更珍惜太陽出來的那一刻。⠀
⠀
2019/3月⠀
想對自己說⠀
你真的很勇敢!⠀
不是有很多人有勇氣可以回頭看本來不想看的事,也不是很多人在大哭後可以擦乾眼淚站起來。你卻在很多矛盾找不到答案的地方仍然願意相信神的良善。謝謝妳。⠀
⠀
#你就好好的當你自己⠀
#bebrave⠀
#beyou⠀
⠀
3月去了 #Israel以色列,在 #westwall 西牆、加利利海、Armageddon哈米吉多頓 這些地方唱了歌帶了敬拜!在唱歌的時候感受也很衝突,前一週在非洲唱歌,現在在以色列唱歌,完全不同世界也不同的屬性的活動!除了感謝自己適應力很強之外。更感謝可以開眼界。⠀
⠀
#璽恩的2019⠀⠀
#回顧是一種鼓勵⠀
⠀
我會慢慢地回顧我的2019⠀
你們在我的IG往前滑也會看到之前的回顧⠀
如果有鼓勵到你或者讓妳想到你的朋友⠀
歡迎轉寄給他或者追蹤我的帳號⠀
我相信上帝在我生命當中所突破的也會複製在你的生命裡面!⠀
祝福從來不是只有給也ㄧ個人的⠀
當你也想要的時候⠀
就伸出手領受祝福吧!⠀
⠀
#我感恩所以我很好不是因為我很好才感恩
同時也有124部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅100種理想,也在其Youtube影片中提到,訂閱100種理想 ▶ http://pics.ee/1slz 訂閱100種理想生活 ▶https://pse.is/CRB77 Facebook按讚▶ https://www.facebook.com/100Really/ 追蹤IG ▶ https://www.instagram.com/100i...
「回顧是一種鼓勵」的推薦目錄:
- 關於回顧是一種鼓勵 在 璽恩SiEn Vanessa Facebook 的精選貼文
- 關於回顧是一種鼓勵 在 璽恩SiEn Vanessa Facebook 的最佳解答
- 關於回顧是一種鼓勵 在 璽恩SiEn Vanessa Facebook 的精選貼文
- 關於回顧是一種鼓勵 在 100種理想 Youtube 的最佳解答
- 關於回顧是一種鼓勵 在 ezManager Youtube 的精選貼文
- 關於回顧是一種鼓勵 在 ezManager Youtube 的精選貼文
- 關於回顧是一種鼓勵 在 一起再來回顧這些5科A++的孩子經驗分享 . 如何穩住、如何堅持 ... 的評價
- 關於回顧是一種鼓勵 在 「回顧,是一種感恩的力量,也是提醒自己下一個年度的調整方向 ... 的評價
回顧是一種鼓勵 在 璽恩SiEn Vanessa Facebook 的最佳解答
𝟚𝟘𝟙𝟡/𝟘𝟚
我的夢想清單的其中一項打勾了
就是去了非洲一趟!
夢想的地方😍
這次去做志工,
也去了大草原看動物
體會了施比受更有福,
前陣子大家有看到影片,於是開始問我去舊鞋救命當志工的訊息,或者是問我鞋子要寄到哪裡去!
這方面大家還是問專業的好了 @step30_kenya @step30.v.teams
二月的生活還是圍繞著天國文化特會 /約書亞樂團/家人..畢竟是過年節期,看到這張大家一起吃火鍋的照片又提醒我約書亞樂團有多麽會吃...😂
每次在台灣看到Bill都很感謝,他已經來台灣10年了!
謝謝你不斷來祝福我們....
明年比爾老爹只會來台北兩天
想要參加的人,
再follow一下 @asiaforjesus 網站吧!
我的2019 2月依然充實
雖然沒有出國
可是是一個陪家人的珍貴時間
感謝2月的自己
願意踏出舒適團
去冒險去挑戰很多未知的事情
You did a great job
謝謝2月的我
#璽恩的2019⠀
#回顧是一種鼓勵⠀
#你就好好的當你自己
回顧是一種鼓勵 在 璽恩SiEn Vanessa Facebook 的精選貼文
. 𝟚𝟘𝟙𝟡/𝟘𝟙
從今天開始倒數今年每個月分中感恩的事情,⠀
也回顧自己今年到底發生了什麼事?⠀
⠀
回顧是提醒自己好的保持,⠀
不好的就丟掉⠀
不需要自責,⠀
反而是鼓勵自己的意味更濃一點!⠀
⠀
所以~⠀
// 我的2019 一月⠀
發生了我很難過的一件事就是我的外公去天堂當天使了�難過雖難過,⠀
但是有更大的盼望在背後支撐著!⠀
感謝外公從小把我們帶大,⠀
在我們的記憶中,⠀
你總是那一位穿著西裝,梳著西裝頭⠀
拿著便當在學校們口等我的阿公⠀
打到這裡眼淚又不爭氣的流下來...⠀
但是是想念跟感謝的眼淚。⠀
⠀
然後我有一個在想放空就可以回去的山上,⠀
我的老家,有可愛的yaki (奶奶)⠀
歡迎大家來我家露營,⠀
#Hola(吼辣)露營農場⠀
加上 約書亞樂團的大家庭�也是感謝大家的一起打拼,⠀
10幾年這樣下來,⠀
有一天如果沒有你們我還真的會很不習慣。�還有在韓國的家人,⠀
讓我從此不需要google map⠀
哇哈哈~⠀
果然出外要靠朋友!⠀
⠀
總之,⠀
我的一月心情起伏有點大,�但不管開心難過,�感謝你們在我身邊陪伴我~⠀
2019到現在對我來說是很特別的一年,⠀
要一直回顧下去⠀
才會更明確的知道一路走來有多值得為自己慶賀!⠀
⠀
謝謝一月的我🧡⠀
#璽恩的2019⠀
#回顧是一種鼓勵⠀
#你就好好的當你自己
回顧是一種鼓勵 在 100種理想 Youtube 的最佳解答
訂閱100種理想 ▶ http://pics.ee/1slz
訂閱100種理想生活 ▶https://pse.is/CRB77
Facebook按讚▶ https://www.facebook.com/100Really/
追蹤IG ▶ https://www.instagram.com/100idealife/
幫我們上CC字幕 ▶ https://reurl.cc/V6XdxY
上一支影片 ▶ 月子爸爸(下)終於來了【美好孕事】
https://www.youtube.com/watch?v=rf_rR4jOKgI&t=1s
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#理想漫漫才
#哺乳快樂
#親餵順利
ㄇㄇ身為 #母乳親餵隊 的忠實成員,前兩胎都餵到一歲一個月自然離乳,深刻感受親餵母乳一日三省:省錢、省力、省時間👌🏻😆
母乳之路其實走起來並不輕鬆,也有許多渴望餵母奶的媽媽,因為種種不得已的因素,無法實行。我們很幸運,在這胎還有能夠哺餵母乳的條件,雖然比前兩胎遇到更多挑戰和辛酸,但熬過以後,現在供需失衡整個就是倒吃甘蔗、海闊天空啊~
感謝從懷孕後期就一直陪伴我們的 #孕哺兒 #哺乳卵磷脂,它的存在就像一支啦啦隊,為ㄇㄇ的酪農日常帶來鼓勵和安心!
#母乳甘苦談三天三夜也談不完
#走在這條路上的朋友妳不孤單💪🏻
🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
MyMusic|https://goo.gl/i2XugA
friDay音樂|https://goo.gl/qs3x1M
QQ音樂 | http://bit.ly/2Ln2Izr
酷我音樂 | http://bit.ly/2LqE6FQ
酷狗音樂 | http://bit.ly/2mx83Go
Spotify| https://spoti.fi/2zW4inl

回顧是一種鼓勵 在 ezManager Youtube 的精選貼文
你知道你職場的招牌優勢嗎? 您的差異化在哪? 去餐廳要吃招牌菜,唱K要有招牌歌,而本集讀書會,透過兩組問題,無論您是不是管理職,對自己進行殘酷誠實地全面盤點,發掘找到自己的【招牌優點】,以及阻礙自己前進的最大障礙。 (請先準備紙筆)
1.身為主管者,可更認識自己的領導風格與方式,並進一步優化它。
2.本集語速可調1.5X收聽。
3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們,如何完全了解自己的優劣勢,在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分!
★本集重點
::你是否曾想過你是什麼樣的主管? 了解你會如何領導的第一步?
::我們的優缺點,個性會直接影響到我們的領導方式。
::世界頂級的領導人都有不同的個性,包括外向、內向...等
::每個人都非常獨特,都有不同的招牌優勢,也因為每個人擅長的特質都不同,我不能用自己的觀點來評價或批評別人。
★ 優惠方案:
1.工作必備【向上管理情境溝通術】線上課程聽友優惠中
2.ezManager五種超值方案:現在就幫自己加分,讓你Level Up!
以上詳見 MixerBox報名 bit.ly/3xFWX4M
★ 本集分點章節:
(00:01:06)本集我能學到什麼
(00:03:25)讀書會開始CH5.對自己殘酷的誠實
(00:06:03)請拿紙筆列出自己的正面回饋跟負面回饋
(00:06:41)第一部分正面回饋找特質優勢 作答
(00:09:23)第二部分負面回饋找出弱點/地雷 作答
(00:14:50)本集結尾& 推廣15秒
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集導讀書籍:《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》(暫譯:優秀管理者的後天養成之路) 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 正面與負面人格特質形容詞,若關係人答不上來,給他們參考正面的。
:: 職場人格特質形容詞圖表 參考2
《第一部份問答》:
1.請問最了解和最喜歡我的人(家人、重要的其他人、親密的朋友)會如何用三個詞來形容我?
Julie的回答:有思想、有熱情、有動力
2.我自己最引以為豪的三個個人特質是什麼?
Julie的答案:好奇、反思、樂觀
3.當我回顧我做過的成功的事情時,哪些我的個人特質在這些成功事上 值得稱讚
Julie的答案:遠見、決心、謙遜
4.我從主管或同事那,收到的前三項最常見的正面反饋是什麼?
Julie的答案:有原則、快速學習者、長期思考者
收斂歸納:Julie的招牌優勢為 夢想遠大、學習速度快、保持樂觀。
《第二部份問答》:
1.我的內在批評者每次都批評我什麼?
Julie的回答:過度分心,太在意別人的想法,沒表達我的想法
2.如果上帝要給我三個禮物,是我現在不具備的職場能力,那會是什麼?
Julie的答案是:無盡的信心,清晰的思想,難以置信的說服力。
3.在職場中會讓你地雷爆炸的三件事是什麼?
Julie的回答:不公正感,認為別人認為我無能,自負膨脹的人
4.關於如何提高我的工作效率,我的主管或同事,最常提出的前三項反饋是什麼?
Julie的回答:更直接,承擔更多風險,簡單地解釋事情。
收斂歸納:阻礙Julie前進的最大障礙是自我懷疑、容易複雜化 以及不夠清晰和直接。
★過往集數關聯
:: 蓋洛普優勢測驗介紹請聽 Ep.20下, 22, 24集
=====================
Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep
@同步更新至
Apple|Spotify|Google podcast|Firstory|KKbox|SoundOn|Pressplay| Youtube |TuneIn|MixerBox (MB3)|Himalaya|CastBox |好好聽FM...(共32台)
新增播放平台:iBroad, MyMusic Podcast, easychatball溜溜
@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 免費追蹤(按最右上角)
:: 如果您喜歡,請贊助鼓勵我們繼續製作節目💰 https://lihi1.cc/s1mES (50秒影片教學, lihi1.cc/N8vYt )
@活動: 一日之星|報名當來賓|Podcaster聯盟接案推廣計畫 https://lihi1.cc/C3EEF
@想開始做自己的podcast嗎?歡迎使用 Firstory 的邀請碼W-B23W9K可得小額啟動基金
★ 節目私訊區:https://lihi1.cc/tZCUD
@你已有你個人的優勢識別答案,或想要有一個公司以外的交流成長小組、經驗轉換&彼此支持嗎? 免費加入 讀書會群組
:: IG:www.instagram.com/ezmanagergo
:: FB社團: https://lihi1.cc/NOlrM
:: 上Youtube搜尋「怎麼給星評分」一分鐘教學影片,或點這 https://lihi1.cc/N8vYt (分享給你沒在聽podcast的親友)
:: ezManager五種超值方案2分鐘說明影片 lihi1.com/p6101 :現在就幫自己加分,讓你Level Up! 職涯更勝利
黃金職人領導力|VIP職人超越力|伯爵經理人通行證|專屬1對1職場問題線上諮詢|職涯成長新星
📚 一對一線上諮詢六大主題:
1. 好履歷健檢|2. 團隊管理類
3. 向上管理類|4. 抗壓管理類
5. 溝通技巧類|6. podcast新手入門諮詢
@合作接洽 ezmanagerGo@gmail.com (不分大小寫)

回顧是一種鼓勵 在 ezManager Youtube 的精選貼文
職場是從五年級到九年級的集合處,五代同堂之間每個世代個性不同,
報導指出年輕人討厭主管委婉說話拐彎不說清楚,但是直接說又馬上玻璃心碎一地,不能委婉又無法直接,到底該如何給反饋建議?
:: giving effective feedback.提供有效的反饋。有效=照你預期的方向走
::我給反饋是否會導致我所希望的改變?
::最好的反饋會以人們引以為豪的方式改變人們。
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集案例討論:
請聽10分:48秒傳產老闆高薪聘經理人兩個月解雇的案例,你會怎麼透過好的feedback避免失敗的結局? 歡迎加入我們讀書會 lihi1.cc/NOlrM 一起交流分享 (FB私密社團加入需填email,若被拒絕請再寫一次即可)
★ 優惠方案:
#ezManager五種超值方案:現在就幫自己加分,讓你Level Up!
透過知識價值的傳遞,讓你 #職涯勝利
#黃金職人領導力|VIP職人超越力|伯爵經理人通行證|專屬1對1職場問題諮詢|職涯成長新星
::2分鐘說明影片 https://lihi1.com/p6101
📚 專屬一對一線上諮詢六大主題選項:
1. 好履歷健檢|獲得成為職場贏家的敲門金磚
2. 團隊管理類|帶人疑難雜症經驗轉換給助力
3. 向上管理類|想受到賞識體貼上意又不委屈
4. 抗壓管理類|突破職場倦怠抗壓增強軟實力
5. 溝通技巧類|成熟大人職場提升自信好感力
6. podcast新手入門諮詢
★ 本集導讀書籍:《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》
(暫譯:優秀管理者的後天養成之路)
★ 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
在Julie還是新手主管的時候,她認為feedback是“suggestions for improvement.”改進建議-也就是去發現問題 並提出一些可能的解決方案。
但結果證明,這是一個相當狹隘的定義, 但隨著管理職涯的經驗與成熟,她發現很多事情可以激勵人採取積極的行動。 而且 讚美往往比批評更有動力。
身為主管的您,應該始終牢記的問題是:我給反饋是否會導致我所希望的改變?
四種激勵人改變的有效feedback方式:
1. 在開始時設定明確的期望
2. 盡可能頻繁地提供針對特定任務的反饋 (對事不對人)
3. 周到而有規律地分享行為反饋
4. 收集 360 度反饋以獲得最大的客觀性
所以身為主管/老闆 可以先想想:
1. 告訴你的同仁,對比 表現平庸或糟糕的工作,一份出色的工作看起來是怎樣的?
2. 你有什麼建議可以幫助你的下屬能正確地開始
3. 事先告訴同仁他可能須避免的常見錯誤
★ 本集分點章節:
(00:00:55) 現在就幫自己加分,ezManager五種超值方案開通囉
(00:01:40) 本集讀書會開始:什麼才是最佳的有效feedback反饋giving effective feedback.
(00:06:53) 一分鐘商用英文 One min Business English (feat. Zach) Individual contributor
(00:09:11) 四種激勵人改變的有效feedback方式
(00:13:16) 受到反對聲音? 總結與回顧
★ 本集補充資料
Individual contributor個人貢獻者
An individual contributor is someone who does not have to be managed closely by a manager and performs tasks individually for a company. They do not work with management responsibilities. If the job is very team-oriented, employees would more likely be called “team members” instead of individual contributors.
Zach例句: The "XYZ developer company" only has individual contributors who do not have direct reports or managers.
=====================
Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects https://lihi1.cc/QIOep
@同步更新至
Spotify|Google podcast|Firstory|KKbox|SoundOn|Pressplay| Youtube |TuneIn|MixerBox|Himalaya|好好聽FM|CastBox ....等28平台
@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 記得訂閱
:: 如果您喜歡,請贊助鼓勵我們繼續製作節目💰 https://lihi1.cc/s1mES (50秒影片教學, lihi1.cc/N8vYt )
@活動: 一日之星|報名當來賓|Podcaster聯盟接案推廣計畫 https://lihi1.cc/C3EEF
@如果你也想開始做自己的podcast ,歡迎使用 Firstory 的邀請碼W-B23W9K可得小額啟動基金
★ 本集快問快答:
如果你已有你個人的優勢識別答案,歡迎加入我們讀書會一起交流分享、彼此砥礪喔
以上都來這網址分享 https://lihi1.cc/tZCUD 或 FB社團
@ 歡迎分享
1. 你為何會當上主管?
2. 留下一句主管真心話
@你也想要有一個公司以外的交流成長小組、經驗轉換&彼此支持嗎? 免費加入 讀書會群組
:: IG:www.instagram.com/ezmanagergo
:: FB社團: https://lihi1.cc/NOlrM
@合作接洽 ezmanagerGo@gmail.com (不分大小寫)
:: 上Youtube搜尋「怎麼給星評分」一分鐘教學影片,或點這 https://lihi1.cc/N8vYt (分享給你沒在聽podcast的親友)

回顧是一種鼓勵 在 「回顧,是一種感恩的力量,也是提醒自己下一個年度的調整方向 ... 的推薦與評價
在11月時我們也與LAVA Queen 一起在鐵人項目這塊努力,很感謝今年度有參與我們任一活動的朋友,明年度我們也會持續投入優化、持續鼓勵女性朋友們一起跟著我們挑戰、成長、 ... ... <看更多>
回顧是一種鼓勵 在 一起再來回顧這些5科A++的孩子經驗分享 . 如何穩住、如何堅持 ... 的推薦與評價
一起再來回顧這些5科A++的孩子經驗分享 ... 學田推動感恩教育從知恩到謝恩及真人示範中讓孩子將感恩的態度變成一種習慣及生活觀 ... 感謝明季會長愛心鼓勵,贈書活動 ... <看更多>