換季保養秘訣大公開☺️✨
「蕾可的麻豆上鏡大揭密」
如何讓臉變小變V ？好皮膚如何維持？
每天早上花五分鐘善用刮痧板按摩就可以讓皮膚氣色好，循環好，吸收功能更好。
沒有玲瑯滿目的保養品，沒有繁雜的手續。
這就是我一直以來教授給學生們的保養觀念喔😊
我的保養品順序超簡單的，但是蕾可有讓它們發揮各自最大效果的訣竅～
#請進來看直播
許願皮膚氣色好的好友們，不要錯過次直播。
#重質不重量
我特別鍾情台灣土地上，默默耕耘想要讓「台灣製造」變成一個美好象徵的人們。
所以，我會不少花時間，掏腰包去嘗試所謂這些「可能不是非常廣泛被認識，但都有一群內行人才知道的台灣保養品牌。」
少了許多的宣傳與廣告費用，在「一分錢一分貨」的守則下，我們可以用合理的價格，得到更好的成分與保養有效濃度。
搭配經絡與淋巴的按摩與排解應用，讓肌膚回到它最原本的美好，我們都可以讓自己的肌膚在正確的調理下變得更好。
生理期的時候不要難過為什麼：
🤢臉看起來好黃
🤢又開始長痘痘
🤢保養品難吸收
🤢皮膚變得粗糙
🤮怎麼看都有事
這是正常的，
這是正常的，
這是正常的。
（這是一個保養迷思，很重要蕾可要講三次！）
#月有陰晴圓缺
生理期前一週開始👉🏻進入生理期期間。
月經來潮的前一周，為黃體素分泌的高峰期，皮膚或是頭髮的皮脂腺分泌都會比較旺盛，容易形成角質堆積而膚色暗沉～～
皮膚也會因為荷爾蒙，而毛孔較粗大，看起來就會油水不均長粉刺、痘痘。
生理期前體內循環變慢，容易產生浮腫的現象。
但生理期時做好保養的話，不只讓肌膚狀況不再惡化，生理期結束後迎接來的是變漂亮、煥然一新的自己喔。
#善用身體的週期機制保養
#給肌膚需要的就足夠了
#太多或太貴不見得好
#重要的是持之以恆就會看到成果🥰
內容很實用來分享給身邊的親朋好友吧！
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