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哥吃的不是脂肪在 HKPlay N Dine Facebook 的精選貼文

2016-08-20 14:03:31 有 17 人按讚

【弘大Tiramisu雪糕殺入香港】舊年年尾喺弘大排哂隊嘅 Kiss the Tiramisu，終於都忍唔住帶埋Oppa嚟到香港搵潮友嘢！

兩年前hit起嘅蜂蜜雪糕，已經成為咗「那些年」，弘大街頭嗰人龍不斷嘅「Tiramisu」雪糕，亦已經攻陷埋明洞、江南等地，�終於都原汁原味嚟到香港！

最正嘅當然係原味《Tiramisu軟雪糕$43》啦，潮友仲可以揀《士多啤梨Tiramisu$46》、《香蕉Tiramisu$46》共3款揀㖭！

店長OPPA暫時會喺店坐陣，先喺高腳杯裏面唧半杯雪糕，再加入芝士忌廉、咖啡粉，然後再唧雪糕，再加入糖漿、可可粉同朱古力碎：完成！

店員溫馨提示PND食法，唔好影太耐，要快啲食，食到一半再撈、撈、撈，cheesecake精粹之Mascarpone Cheese ，伴上淡淡牛奶香嘅雪糕，加埋咖啡粉、即刨朱古力碎、咖啡糖漿同埋Brownies，值得一試～遲啲佢地仲會開埋喺沙田。

Kiss the Tiramisu
星期一至日： 11:00-23:00（屯門店試業後）
地址：屯門市廣場1期1樓1001A 號舖（屯門時代廣場一入，Holly Brown隔離）
#PND屯門 #PND甜品 #PND雪糕減肥法 #KRPND #PND沙田
#亲 #老娘就是這樣減 #哥吃的不是脂肪

Tags: 哥吃的不是脂肪 PND屯門 PND甜品 PND雪糕減肥法 KRPND PND沙田亲老娘就是這樣減

HKPlay N Dine

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香港潮食潮玩推介，網上雜誌。 / 從2014年2月24日出沒注意。 / 最新蒲點/拍拖勝地/餐廳推介。 / 好的就推。報料/行程建議/餐廳推介/合作： 1.Wtsapp：95746761 [email protected]

PND，從2014年2月24日出沒注意，最新蒲點/拍拖勝地/餐廳推介。好的就推，非宣傳，非食評。報料/行程建議/餐廳推介/合作：95746761

哥吃的不是脂肪在 HKPlay N Dine Facebook 的精選貼文

By HKPlay N Dine

2016-04-02 22:35:20 有 12 人按讚

Happy Saturday，咁興奮嘅日子對自己好啲是常識吧！

減肥系列《北海道3.6牛乳芝士雪糕》威化筒脆卜卜，雪糕奶味夠濃郁，仲有淡淡芝士香～迷你恐龍朱古力蛋夠晒kawaii！

唔鍾意3.6嘅潮友，呢度仲有Oreo芝士、貓山王芝士同抹茶芝士揀架，所以話嘅，又多個減肥熱點喇！

Candy Shake
電話：2110 9822
星期一至四及日：1200 – 0000 星期五及六：1200 – 0100
地址：旺角登打士街55號
#PND甜品 #PND旺角 #PND小食 #PND外賣
#老娘就是這樣減 #哥吃的不是脂肪是豬肪 #亲
鳴謝雪糕潮友 @crystalhsy 溫馨推介

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哥吃的不是脂肪在 HKPlay N Dine Facebook 的精選貼文

By HKPlay N Dine

2016-04-01 22:57:11 有 25 人按讚

戀愛季節，又濕又熱嘅春天，遇上陽光型男，仲有佢自己調製嘅手工雪糕，呢個多重誘惑，點抗拒？

呢間新開小店主打手工雪糕，全部都係店主自己調製，靚料牛奶、香滑芝士...用料認真唔惹少，每隔一段時間就會轉換口味，每次有8款Gelato揀架！

PND表示經歷左3個鐘嘅選擇恐懼症，終於揀左單球嘅《Yogurt & Blueberry 單球$43/雙球$68》乳酪味幾濃，配埋酸酸甜甜嘅藍莓，加埋非常香濃嘅芝士芝士芝士味，感覺堅正。

有啲口痕想咬下野，所以叫咗佢地嘅招牌《Chouquette法式小泡芙配海鹽焦糖醬 $35》，個樣十足十菠蘿包，仲有啲Red Velvet碎碎，夾住Vanilla & Almond雪糕嚟食，外脆內軟，冰火交融，減肥就是這麼容易的事喔！

#老娘就是這樣減 #哥吃的不是脂肪是豬肪

Owl's Choux
地址：尖沙咀麼地道32號地下
#PND尖沙咀 #PND甜品

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哥吃的不是脂肪在 Wecook123 料理123 Youtube 的最讚貼文

By Wecook123 料理123

2021-09-24 17:00:35 有 10,008 人看過有 275 人喜歡

一道美味的炸雞
除了醃料使用的油品也很重要
用對油讓我們吃的更健康💪🏻
麥哥今天除了教大家怎麼炸
更幫你解決剩下油如何保存的困擾
是不是超貼心～♥️

完整食譜：https://pse.is/3nkwx2
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#得意的一天葵花油發煙點超過220℃
#用對油品料理更健康
#唯一通過三項國際認證
#不飽和脂肪酸達89%以上
#適合煎煮炒炸各式料理

得意的一天葵花油發煙點超過220 用對油品料理更健康唯一通過三項國際認證不飽和脂肪酸達89 適合煎煮炒炸各式料理

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哥吃的不是脂肪在簡單哥 Youtube 的最佳解答

By 簡單哥

2021-09-23 19:00:05 有 3,478 人看過有 132 人喜歡

香醇濃郁！【酪梨牛奶】森林中的奶油！滑順不澀暢口飲！

「酪梨與牛奶的比例？」
「酪梨加這個可以預防氧化？！」
今天炎炎夏日在家中
想來點健康又冰涼的飲品
簡單哥用最營養的水果-酪梨
來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆
但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」

⛱簡單哥小知識：
超級水果-酪梨
酪梨富含高濃度的單元不飽和脂肪酸，
富含維生素、礦物質、蛋白質、葉黃素、
酚類抗氧化劑和膳食纖維等，
被譽為「全世界最營養的水果」之稱喔！
來源：元氣網

（今日份量：900毫升）

🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 660克
👉牛奶 400毫升
👉蜂蜜 1大匙
👉冰塊 40克
👉檸檬 10克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨剖開，去籽去膜
②將果肉挖開至破壁機，稍微切開果肉
③加入牛奶、蜂蜜、冰塊、檸檬汁
④打開果汁模式攪拌均勻即可

❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨

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簡單哥

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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4

哥吃的不是脂肪在糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的最佳貼文

By 糖餃子Sweet Dumpling

2021-09-11 20:15:02 有 40,300 人看過有 1,346 人喜歡

嗨！大家好，我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要來複刻一款知名美式餐廳 Chili’s 的招牌料理，軟嫩多汁、吮指回味的 BBQ 燒烤美食：美式煙燻豬肋排。

在家裡用烤箱做出像美式餐廳那樣軟嫩多汁的 BBQ 豬肋排，一直都是我們心願，今年終於實現了(淚)。美式豬肋排美味的關鍵就在於醃料與燒烤醬，當然選擇一副肥瘦均勻的豬肋排也是重要的。

這次的食譜，我們複刻了知名美式餐廳 Chili’s 行政主廚分享的食譜，但因為有少部份食材買不到，所以做了小小的調整，但出來的味道果真令人驚艷，根本就是餐廳等級的風味，經過長時間的低溫慢烤，豬肋排已變得超級軟嫩，輕輕一掰就骨肉分離了；原本還擔心紅色的醬汁會辣口，結果是恰到好處的偏甜滋味。

我們有小小調查過，不同食譜的美式豬肋排燒烤醬，用到的食材都很多，如果你也想要體驗在家端出餐廳等級的美味，那麼儘可能按圖索驥絕對值得；或者也可以買現成的BBQ燒烤醬，再加一點香料做成偷吃步的版本 (影片後面的講評會分享做法) 也完全OK哦！對了，做好的調味香料跟燒烤醬不會一次用完，可以冷藏保存並應用於其它料理，做出名店風的BBQ美味，希望大家會喜歡這支影片。

📍 我們的IG: https://www.instagram.com/sweetdumplingofficial/
📍 我們的FB: https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/

這支影片還有無人聲的 #ASMR 版本：https://youtu.be/UAENNVvNJq0
-----------------------------------
美式煙燻豬肋排怎麼作呢？
下面是美式煙燻豬肋排的做法與食譜：

✎ 材料 Ingredients

豬肋排 950g, 份量可自由調整

☞ 乾醃料(調味香料)
粗鹽 70g
黑胡椒 15g
白胡椒粉 4g
卡宴辣椒粉 2g, 可用一般辣椒粉
細砂糖 3.5g
大蒜粉 1.5g
洋蔥粉 1.5g

☞ 燒烤醬
墨西哥煙煄辣椒 7g, 可用煙燻紅椒粉或少量煙燻汁(liquid smoke)代替
醬油 32g
番茄糊 70g
番茄醬 20g
雞高湯 30g
蘋果醋 35g
黑啤酒 45g
柳橙原汁 87g
大蒜末 10g
辣椒粉 1.5g
洋蔥粉 5g
鹽 3g
黑胡椒 2.5g
三溫糖或黃砂糖 130g

✎ 做法 Instructions

1. 將粗鹽、黑胡椒、白胡椒, 卡宴辣椒粉、白砂糖、大蒜粉、洋蔥粉混勻
2. 烤盤上舖上錫箔紙或烘焙紙
3. 把洗淨的豬肋排放在烤盤上，用廚房紙巾把兩面的水份擦乾
4. 用一把鋒利的刀去除多餘的脂肪，只留下一點點脂肪
5. 將肋排的骨頭面的一層筋膜撕掉，這樣吃起來口感會比較好
6. 接著把骨面朝下，肉面朝上，均勻地灑上一大匙的調味香料，抹勻
7. 用另一張錫箔紙覆蓋上，亮面朝外，略鬆的把肋排包裏住
8. 烤箱預熱135C, 烘烤 2.5~3 小時，如果肋排太大或太長，可以增加時間，總之要烤到刀子可以輕易插入的柔軟度
9. 在等待豬肋排烘烤的時間來製作醬汁，把所有材料都加在一起，用均質機或果汁機攪打成細緻的質地，再倒入小鍋中用中小火熬煮15-20分鐘，直到顏色變深、質地略稠即完成
10. 肋排烤好後轉移到有網架的烤盤上，然後兩面都均勻刷上特製的煙燻燒烤醬，先讓肋排骨面朝上
11. 烤箱預熱 220C, 烘烤 5-6 分鐘，接著把肋排翻成肉面朝上，再刷上一層醬汁，回到烤箱繼續用 220C 烘烤 8-10 分鐘，或直到表面焦糖化
12. 完成的豬肋排可以視需要再刷上一點燒烤醬，再搭配一些配菜就可以好好享用了
-----------------------------------------------------------------------
影片章節：
00:00 開場
00:35 食材介紹
01:07 製作肋排調味香料
02:33 處理豬肋排
03:56 低溫慢烤豬肋排
04:55 製作煙燻風味燒烤醬汁
08:32 刷醬汁，焦糖化燒烤豬肋排
11:11 享用美味軟嫩骨肉分離的煙燻豬肋排
12:44 製作煙燻豬肋排技巧分享與注意事項
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更詳盡的作法與 Tips，可以參考我們的食譜網站喔：

更多的食譜：
https://tahini.funique.info
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#不用煙燻設備的煙燻豬肋排
#美式名店復刻版
#簡易甜點

More Info:
https://www.sweet-dumpling.com

FB Page：
https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/

ASMR 不用煙燻設備的煙燻豬肋排美式名店復刻版簡易甜點

糖餃子Sweet Dumpling

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Hi! everyone, I'm Cassandre, Welcome to our Youtube channel: sweet dumpling, This channel mainly shares videos about cooking, baking, unpacking, travel, and food. All the videos of Sweet Dumpling were made by me and Chiron, I hope you will like it. thank you very much for subscribing to our channel (need to encourage ... ^^), If you like our videos, I hope everyone can help share and forward it, thank you. You're welcome to leave comments, I will reply to each comment one by one (sometimes it will be later if busy). Sugar dumplings official website: https://www.sweet-dumpling.com Sugar dumplings Facebook: http://fb.me/sweet.dumpling.studio

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其实，减肥减得最重要的是脂肪，而不是体重。就像很多人， ... 让你逐渐开始不喜欢吃油腻，重口味的食物，而喜欢清淡饮食了，同时，以前你一碗饭的饭量，能 ...

#34. 變身男工程: 讓身體最棒的12週瘦身&運動方法

... 不是一天造成的，肥肉也不是兩、三天形成的關鍵時刻，從今天起的一個星期必須現在 ... 脂肪的正確方法11 瘦身之餘，成為皮膚美人的方法12 蔬菜的無窮魅力13 多喝茶分解 ...

#35. 村友们说的没错我是有脂肪肝178

胖子有脂肪肝不是必然的事情么…… 19. UID:61882816 声望酌客 · 威望学徒 ... 我的表哥，堂哥，表妹，全都是胖子，我家只有我一个BMI正常的，但是他们都 ...

#36. 我们不是胖，是脂肪在歌唱！

为什么不更新吃播了，因为头哥改单口相声了…… 年总日记：今天才知道，原来小时候你们都拿脸盆给. 2.4万 ...

#37. 食物順序是穩定血糖關鍵？醫：先吃「這個」 | 生活

... 脂肪也有效果），糖類就不會直接被人體快速吸收，而是排隊進入腸道循環中 ... 不是說我們可以吃那麼多精製加工食品和甜點，而是指我們可以改變少一點 ...

#38. 吃得油腻却不会长胖！？新研究在肠道里找到“刮油神器”

... 脂肪的食物，它们也吃不胖。 △ 来源：123RF. 吃得油腻却不长胖. ，在肥胖 ... 本文也不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊 ...

#39. 體脂肪到底怎麼降？斷食有用嗎？改掉6個壞習慣+2個飲食 ...

如何瘦身又降體脂防？第一個想法就是少吃，這不是完全錯誤，但是大部分的人只減掉水分和肌肉，這可能會讓你 ...

#40. 一次弄懂Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又 ...

當我們年紀越長，粒線體的數量和效能都會自然下降，這時候吃下去的熱量沒辦法消耗掉，就會累積成脂肪，或者讓空腹血糖升高，最終發展成第二型糖尿病。但如果我們維持zone ...

#41. 玉澤演被噓中文開嗆「假粉絲」飆唱《如果可以》因這曲封麥

任時完為了入魂角色，拍攝過程中只吃雞胸肉和沙拉，體脂肪只有6%，令人讚嘆。河正宇看了於心不忍，對他說「改天請你吃牛肉」，有「專業拜訪戶」封號的任時 ...

#42. 藍區飲食能讓您延年益壽

... 食物, 藍區飲食, 長壽, 健康, 藍區, 飲食, 食物, 長壽, 地區, 堅果, 加工食品, 營養, 脂肪, 身體, 添加 ... 限制吃肉：建議每週吃2次肉，甚至更少，份量不 ...

#43. 哪一牌的乳清蛋白最受消費者青睞？口味、CP值為決勝關鍵！

因此對乳糖不耐症或正在進行低脂肪飲食的族群來說，分離式乳清是相當優質的選擇。觀察分離式乳清近兩年的熱門話題多集中在Dcard健身版，網友多關注各廠牌 ...

#44. 一天一餐斷食法好不好？專家這麼說| 減肥| OMAD | 體重

接著，他們恢復每天三餐，同樣持續11天，而且每天攝取的卡路里不變。結果發現，當參與者每天只吃一餐時，他們的體重和脂肪量（fat mass）有顯著減少，但 ...

#45. 昨晚卡子说自己190多斤的时候，突然想起一个骚事情

三倍体是脂肪多，它并不是肌肉量多或者内脏比普通人大，所以他的基础消耗量是和普通人差不多的。它的作息基本不可能消耗光糖原储备来转换成脂肪供能，它吃 ...

#46. 洋芋这样炸更好吃吗？不不不，这样更柜！ - 西瓜视频

为什么说循环训练是脂肪杀手？#居家健身#健身知识. 01:01 · 为什么说循环训练 ... 嘴哥和乔妹手牵手一起回家了#嘴哥#. 00:15 · 嘴哥和乔妹手牵手一起回 ...

#47. 在西北吃过骆驼峰，下半生都想泡在油里

它是动物脂肪里绝对的帝王级选手，代表了某种生命体验的极限，再稳定的味觉系统也可能被它打到错乱。有个内蒙朋友讲，每一块驼峰都值得用心品鉴，它在 ...

#48. 小岱读史| 羊肉、奶茶、马奶酒、葡萄酒……元朝美食太丰富

因为羊在草原上容易牧养，而它体内含有的大量脂肪能为牧民在寒冷的冬季带 ... 既然是以羊肉为主食，那么日日吃，顿顿吃，总得吃出点花样来。最传统的吃 ...

#49. 香煎雞排海！一次煎四十片雞排超狂夜市牛排

雞腿排，牛小弟牛排總店的招牌，很多人都是為了這個而來，超大一塊又厚，140元真的非常超值，如果不想吃 ... 話說一直要去彭哥的店彭場～不是遇到路平專案 ...

#50. 【有營飲食】營養師教蒜蓉蒸游水墨魚黃凱詩：墨魚膽固醇不算 ...

這天，先到相熟的魚檔，勝哥說︰「今天的墨魚很新鮮。」我說︰「可以怎樣煮？」他說︰「墨魚很鮮甜，白灼3分鐘已經可以，還可以加蒜蓉蒸，吃時加點豉油便 ...

#51. 改掉「這些壞習慣」成功降低體脂肪，減脂菜單這樣吃

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#52. 【必備減脂知識】1秒搞懂熱量赤字，讓你不用再餓肚子也會瘦

簡單來說，就是你身體已經調節成可以消耗極少的熱量，剩下的熱量都轉變成脂肪，來幫助你生存，這就是節食過度的後果。這代表什麼呢? 這代表你只要吃一點點，就會胖! 也 ...

#53. 不吃澱粉就一定瘦嗎？營養師糾正錯誤觀念

... 脂肪。三、細嚼慢嚥吃對順序. 用餐時細細品嚐食物的美味，可以讓大腦有時間判斷是不是吃飽了，因為進食速度一放慢，會較早產生飽足感，此外也能讓食物 ...

#54. 運動後吃什麼？飲食控制階段，這樣吃才能真正增肌減脂。

其實完全不用擔心，肌力訓練會讓身型漂亮；同樣重量的肌肉和脂肪體積比小了4倍！有適當的肌肉量會讓你看起來更健康、更勻稱，而且肌肉不是一兩個星期就能 ...

#55. 少吃多動就會瘦嗎？一休告訴您，小心肌肉沒了剩脂肪！

當你剛開始實施每天都吃不飽的極低熱量減肥法，短期內似乎很有效，體重很快就掉了好幾公斤，產生「瘦很快」的假象。為什麼是假象？體重不是真的掉下來了嗎？讓我們來看看 ...

#56. 降體脂肪就看這篇！體脂肪標準表＋減脂飲食運動

體脂肪標準表一次對照：你的體脂肪率該怎麼計算與測量？ · 起床後吃早餐前，或至少空腹3小時以上：避免吃下的食物影響到體脂率計算。 · 起床上廁所後，或測量前先排尿：避免 ...

#57. 历史公义信仰偏见 - 第 80 頁 - Google 圖書結果

... 不是高明的思想,没病而防病于未然才是积极的态度。人不懂得预防疾病,就是自己把 ... 哥差些,我是三八人中最差的。”魏文王不解。扁鹊幂卜充说: “大哥治病,是在病情发作 ...

#58. 我的贤惠鬼妻之古董红缎带手链 - 第 124 頁 - Google 圖書結果

... 哥,我知道了,事情一定是这样没错!饭盒我是从阿燮饭馆隔壁新开的饭馆买回来的,一定 ... 不是简单的谋杀事件,追问道:“讲清楚一点。” “燮大叔出事前一天,他让我去隔壁新开 ...

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