今天要出賣我們的小公主
來聊聊「放屁」這件事💭
小熊從小消化系統就不好
常常打嗝、放屁和嘔吐
從三個月大開始
就看了好幾次醫生
醫生建議要
❶改變飲食,吃天然好消化食物
❷少量多餐,並且使用慢食碗
❸補充益生菌、乳酸菌
對!就是一個公主
有著非常脆弱的消化系統⋯
後來就變成一天4餐
然後餐餐煮鮮食
連零食都要天然自己做
是沒有再打嗝和嘔吐了
但依舊是頻繁的放屁⋯
有多頻繁?
大概一小時可以放5次
飯後的頻率更高
之前朋友載我們出遊
在車上要一直打開車窗通風
因為公主放屁實在太臭太臭🙈
——
狗狗為何會放屁呢?
其實放屁原因跟人類一樣
食物在消化時會有發酵作用
接著產生氣體排出的體外
放屁是正常的生理反應
但如果太頻繁時
還是不ok的!!!
一直放屁的原因
❶一次吃太多導致消化不良
❷吃太快把過多空氣吃進肚子裡
❸食物或飼料不適合,導致腸胃不適
❹食用了比較不容易消化的食物
❺吃太多薯類、豆類容易產生氣體或造成脹氣的食物
像市面上蠻多飼料
都含有大量的穀類或是豆類
這些成份也比較容易產生較多氣體。
——
開心的是~~~
公主擺脫放屁大王這封號很多年了!!!
是如何改善的呢?
❶選擇好消化的食物並且少量多餐
❷多出門走走幫助腸胃蠕動
❸食用 #LCH乳酸菌
認真推薦這款乳酸菌
連外出遊玩都必須帶著!!!
如果你家寶貝也有過度放屁問題
可以試試看上面幾種方法喔🥰🥰🥰
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吃益生菌會 一直 放屁 嗎 在 Facebook 的最讚貼文
饞師的好康推薦~沐昕魔力奶昔
你跟我ㄧ樣宅在家就會嘴巴吃不停嗎?總是還想再吃一點,再多吃一口😋🤤,然後一不小心就養成了腰間這個隨身攜帶的游泳圈😱
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不過我通常會把它當宵夜或是很忙沒時間吃時直接當晚餐,泡一杯不用30秒的時間,而且才48.3大卡,讓我擁有飽足感又不怕胖,還能讓皮膚感覺變好,而且還是我愛的巧克力可可的味道😋,還能讓我不用化身螞蟻的一直想找糖吃
但我相信有些人想問我這隻貔貅是否有像其他人一樣對NN有幫助的效果,嗯⋯⋯我是貔貅嘛!~~~所以沒有😝,可能我也不是早上空腹食用的關係,但有微微的感覺,就是⋯⋯一直放屁😅,所以如果你沒有像我這麼誇張便秘的話應該是會有感的喔!
沐昕魔力奶昔
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吃益生菌會 一直 放屁 嗎 在 Facebook 的最佳解答
閱讀推薦。來杯印度拉西吧!|#你喜歡吃優格嗎? #文後有酒譜 #喝起來
其實 到我踏出門旅行前,並沒有很常吃優格,我這年紀聽到優格只會想起養樂多。 我媽經常提起的一個我老嬰的故事「當初抱著你到醫院照X光,片子出來腸子全黑,醫生還想開刀幫你把腸子切了!後來 我去找家庭老醫生看,浣腸下去你一直放屁,什麼都出來,然後你就好了。」/好吧!這已經是嬰兒時期的故事,可想而知這種狀態到人都20幾歲多麼可怕,例:某次全家出遊,我還塞住了某飯店的馬桶,上演水淹金山寺~ #人生誰無便秘經驗 #古龍立馬說他沒有
Anyway 這種事一直到我在印度喝了拉西後,驚為天人的印度優格,竟讓我 從此暢通(不過 去印度正常人大概都會拉上幾次,我只是變正常)~ 優格這東西讓我從一個禮拜變成兩天一次~#這多感人啊都想唱歌了我~
待了九個月的印度,體質從此改造…/ #真心不騙
我想 人們要生存真的需要跟體內的微生物好好的共存著…
這年頭 經濟簡便的防疫措施,調節自身的免疫系統,就是 每天好好的吃上一杯優格補充滿滿 #益生菌。
這本「#天然發酵研究院」談的層面補足了我對「發酵乳」的知識,從 發酵的歷史、工具、菌種,到起司、鮮奶油的製作,最後 更有超多的優格可以運用的食譜,最推薦的是裡頭還有整個章節關於「#Vegan #維根」/純素主義者,怎麼製作 #植物奶等發酵~
書本參考:https://reurl.cc/jqLlAD
裡頭食譜每篇都讓我躍躍欲試,不過 哈哈哈哈,我先做的是來杯酒~#防疫居家一定要的啊 #說到放鬆鹹酥雞可以不吃但酒不能不喝
這次 剛好家裡就有所有的材料/到底庫存多少酒 XD!
|優格琴蕾|一人份
2兩片羅勒葉、2兩大匙糖、1/4跟小黃瓜,去皮去籽切塊,保留一片薄的帶皮黃瓜、1/4杯新鮮萊姆汁、115毫升琴酒、2大匙原味優格。
1. 將一片羅勒葉和糖放入雪克杯搗碎。之後再加入小黃瓜、萊姆汁、琴酒、盒優格。蓋上蓋子,冷藏至少2小時~
2. 於冰鎮玻璃杯的底部放小黃瓜薄片,加些冰塊在雪克杯搖一搖,倒入玻璃杯中後,再用羅勒葉裝飾。
酒譜真是有趣,喝起來特別,還有羅勒的香氣,加上甜甜的,晚上 讓孩子們睡覺後,夫妻倆打開Netflix看部電影、喝杯酒聊天,我們在這苦悶的居家時期,來點小情趣~ #書裡還有很多沾醬 #齁很想念印度的 #經典黃瓜優
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寶寶目前1Y4M
上星期婆婆不知道給他吃了多少木瓜
隔天便便變暗紅色,而且一次大了約3次
不知道是不是因為這個關係
之後開始變得很容易放屁....
(一天放10幾次以上吧…)
我自己帶時(假日)大約兩天便一次
便便不會一粒一粒的
可是婆婆說她帶時一天會便兩次
我自己猜可能吃因為吃比較多的關係
所以有時會只便幾粒
目前是請婆婆木瓜不要餵太多
其實所以的東西都一樣吧…適量就好
可是已經過好幾天了
三不五時就聽到寶寶在放屁
不知道這樣正不正常...
所以在考慮需要吃益生菌嗎?
(現在的年紀很難讓他乖乖躺著按摩肚子)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.85.80
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1512967216.A.0C3.html
我還以為...
順道一提
兒子放屁前都會說"噗ˊ"口頭告知再放屁
超好笑的 XDD
※ 編輯: afyum (42.73.85.80), 12/11/2017 12:51:57
怕吃到便便都變紅色會吃太多
所以跟婆婆說不要太多~
※ 編輯: afyum (42.73.85.80), 12/11/2017 15:29:55
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