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蔬食減碳愛地球，不僅校園營養午餐的「蔬食日」行之有年，今年國健署更推出「植物性食物為主的飲食（Plant-Based Diet；PBD）」！
✨減碳飲食三原則✨
✔️當令在地少加工
✔️善用豆→魚→蛋→肉的蛋白質選擇優先順序
✔️堅果種子不可少，食材種類多元化
這次使用 南僑讚岐急凍熟麵 #紅藜麵 製作PBD飲食法料理
除了麵體獨立包裝冷凍好收納，烹調不須解凍、只要30秒超省時！
另外南僑讚岐冷凍熟麵還榮獲評鑑大賞金獎，品質安心有保障❤️
此款麵條還附堅魚湯包，烹調起來超對味！
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中國限電受惠股立敦(6175)、系統電(5309)、茂迪(6244) 20210928 看過請點讚！
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PCB族群利空消化完了嗎?欣興(3037)、南電(8046)、景碩(3189) 、 第四季黑馬股內需消費族群 20210928 看過請點讚！
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【節目重點個股】 : 晶焱(6411)、宏觀(6568)、富邦媒(8454)、金像電(2368)、欣興(3037)、立敦(6175)、系統電(5309)、茂迪(6244)、南仁湖(5905)、王品(2727)、南僑(1702)
0:00 節目時間
0:44 晶焱(6411)
1:00 宏觀(6568)
1:17 富邦媒(8454)
1:50 PCB族群金像電(2368)、欣興(3037)
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3:56 內需消費股
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【專長介紹】
學歷:台北大學統計系、政治大學國貿研究所
經歷:非凡財經台、商業台節目來賓:錢線百分百、股市現場、財經晚報等
專長:深入產業研究，對於市場有極高的敏感度，擅長挖掘中小型黑馬股。
操作特色:穩中求勝，結合技術面、籌碼面操作輔助，追求穩定利潤報酬。
【節目重點個股】 : 金像電(2368)、欣興(3037)、南電(8046)、景碩(3189)、立敦(6175)、系統電(5309)、茂迪(6244)、碩禾(3691)、南僑(1702)、美食-KY(2723)
0:00 節目時間
1:06 PCB族群
2:57 立敦(6175)、系統電(5309)
3:30 太陽能族群
5:04 內需消費股
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