端午節假期,大家都乖乖待在家裡嗎?電視上看見因為匝道管制,有些人在交流道塞了一到兩個小時才能上高速公路,雖然說三級警戒配合政府政策盡量不要出門,但要不是3+11防疫有了破口,這麼重要的節日怎麼會需要管制?如果早點從國際現貨市場買疫苗,民眾會需要半夜排隊搶打疫苗?這都是很簡單的道理。
印象中在媒體上看到先生講這一句實在感觸頗深:
「沒想到台灣會變成這個樣子」
台北市分到的疫苗比疫情不嚴重的高雄還要少,這不是數學問題,是政治問題。有權力有資源有媒體,還有什麼做不出來的?先生跟我解釋了其中的原委我就明白了,當下我是有點怪他:「 跟我講這麼清楚, 但會罵你的都是外面的, 怎麼不對外說清楚呢?」
先生苦笑跟我說,dotherightthingdothingsright,台灣是個弱智社會,不要期待太高。這些日子以來黃副市長為先生分擔不少,忙到連疫情指揮官的電話都漏接了,但即使是這樣還被無情攻擊,聽說連什麼前外國記者也來了,側翼網軍1450難道沒有漏接過電話嗎?需要小題大做嗎?
今天看新聞,上市場拉菜籃車的呼籲終於有媒體注意了,可能是XX黨終於願意承認這是個好政策,願意讓媒體報導了吧?雖然先生不會上菜市場買菜,但是他可以從市場入口監視器看到婆婆媽媽們買菜的情形,這就像他看美國疫情數字就可以分析美國政情一樣。先生對我提出菜籃車的意見非常重視,但是光是我提議有用嗎?他不會是這種人,是完全相信科學的,先生是看了市場監視器分析出來才拜託市民趕快去買菜籃車,真的teaching 我很多。
端午節我也不免俗包了一些粽子,以往婆婆總是會包一些送到台北來,但是疫情關係已經很久沒有辦法出門了,真希望中央能夠放棄成見,趕快到國際現貨市場上買疫苗,這位樣婆婆才能再繼續到處趴趴走。說真的要是能夠請婆婆呼籲市民拉菜籃車,一定事半功倍!
今年雖然婆婆沒有辦法包粽子給我們,她在電話裡教了我一種別人告訴她的健康粽子,用鮭魚取代控肉。我覺得這個主意很好,畢竟包到萊豬肉就得不償失了。在這裡跟大家分享鮭魚粽子的食譜。
將鮭魚丁、干貝XO醬與古早紅蔥酥、香蒜、蝦米、香菇、少許豬肉翻炒噴香。我是沒有放豬肉,如果要加豬肉要記得到非萊豬專區去買,然後就是平常包粽子的方式。運用傳統北部粽的料理手法,搭配鮭魚更營養!
最近大家戴口罩的機會多了, 新冠病毒看似較收歛,但是大家還是不能掉以輕心。今天會講這個,是因為醫師魂上身,講時事疫情又會被出征,我是沒像其他政治人物那麼勇敢啦,會說「XXXX 盡量來,我不怕」。1450,我可是很怕你們呢!
#開開玩笑佩琪別生氣
同時也有162部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Grand Beauty 大醫美,也在其Youtube影片中提到,春有團員加元宵、夏天粽子躲不掉、秋來月圓吃烤肉、冬季火鍋塞肥腰⋯⋯ 季節性肥胖真是讓人退避三舍。別擔心,三招讓你「有過節的氣氛,沒有發福的苦悶」試試看吧! #減肥 #中秋節 #月餅 #烤肉 #節後肥胖 #膳食纖維 #無糖綠茶 #黑咖啡 #大醫美 #邱正宏 各位朋友,若您有醫美、減肥、健康相關問題...
健康粽 在 Facebook 的最佳貼文
謝謝防疫英雄們,醫護檢疫人員一路守護大家,面對疫情挑戰,我們一起面對,我們會注意健康,也請您們務必保重自己,辛苦了!
大家都要平安💪🏻
祝福多,快樂多,願大家端午節快樂。
好運、健康粽在身邊。
這是我對您們的情深意粽❤️
健康粽 在 Momo營養師到處吃 Facebook 的最佳貼文
#記得開聲音🔊
嗨嗨大家午安~~
這次端午連假你吃了幾個粽子呢?
今年momo營養師防疫在家 廚藝大爆發
突然想要自己包粽子
既然要包粽子,不如包個 #健康低卡粽吧
我是第一次包,我連阿嬤都不會包🤣
所以通通都是狂看影片+練習出來的
還好我就可以繼續傳遞
「不專業包粽子技術+專業營養知識」
給我孫子了哈哈哈哈哈
正在減脂期的各位,
希望你們能夠一邊過節、也享受著粽子的美好
推出這個健康粽
讓我們一起快樂吃粽吧~
看完影片,你就可以在未來看到阿嬤在包粽子的時候,插隊跟阿嬤說
「我想要包$@%^#*...
阿嬤妳也少吃一點太油的東西!」
那你也可以包出熱量比較低的粽子、
又能跟大家一起開心過節囉!
✅食材(20-25顆):
. 圓糯米一斤
. 蒟蒻米半斤
. 花椰米半斤
. 紅藜麥 少許
. 香菇 10朵
. 蝦仁/干貝 20-40尾
. 栗子 20顆
. 鹹蛋黃 10顆
. 南瓜 半粒
✅調味料:
. 醬油
. 蠔油
. 白胡椒粉
#營養師 #粽子 #低卡粽 #粽子教學 #海鮮粽 #熱量控制 #健康均衡飲食 #食譜 #營養師推薦 #營養資訊 #減脂 #料理 #食譜分享 #減脂餐 #momo營養師
健康粽 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最佳貼文
春有團員加元宵、夏天粽子躲不掉、秋來月圓吃烤肉、冬季火鍋塞肥腰⋯⋯
季節性肥胖真是讓人退避三舍。別擔心,三招讓你「有過節的氣氛,沒有發福的苦悶」試試看吧!
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0:00 影片開始
0:40 什麼季節最適合減肥?
01:00 如何吃烤肉不長肉-餐前防範
02:00 如何吃烤肉不長肉-餐中小心
02:50 如何吃烤肉不長肉-餐後補救
03:40 餐後不發胖的原則
我有幾個不同的頻道:
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健康粽 在 2分之一強 Youtube 的最讚貼文
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主題:台灣這些食物吃甜還吃鹹?妙不可言還是難以下嚥?
藝人代表:徐凱希、舒子晨
各國代表:夢多、馬丁、柯龍、肯納、姜勳、尼可
台灣的甜鹹食物,老外吃得習慣嗎?!到底這些食物是吃甜還吃鹹讓老外傻傻分不清楚?!夢多在台灣對芋頭和南瓜好困惑?日本都只吃甜的可是台灣都會拿來煮麻辣火鍋!姜勳在韓國華人街只吃過甜粽,來台後發現鹹粽新世界?!馬丁到朋友家作客,意外發現台灣人居然都會把水果沾鹽來吃?!柯龍說吃過大部份國家的香腸就只有台灣帶有甜味?!尼可老婆為了獨佔鳳凰酥竟騙尼可不好吃?!舒子晨朋友追韓劇搭配韓式炸雞,短短幾個月差點認不出本人?!台灣有許多甜甜鹹鹹的味道,究竟老外最喜歡的會是哪一道呢?精彩內容請鎖定《2分之一強》!
#台灣食物 #老外 #美食 #水果沾鹽 #甜鹹 #粽子 #四神湯#芋頭 #地瓜 #刈包 #鳳凰酥 #香腸 #美食
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健康粽 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
【新竹內灣旅遊分享】好客好品希望工場,台灣水色 New Taiwan Vision 手作溫度的絹印布物,自己的帆布手提袋自己設計!款式多元,手做樂趣多!
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#手做帆布 #絹印布物 #台灣水色
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絹印三步驟
STEP1.選一個你喜歡的布物
STEP2.選圖案、選顏色
STEP3.使用45度角印製,吹風機吹乾
STEP4.完成
融入自己的巧思和心情,
製作獨一無二的禮物。
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絹印掛旗 $200
飲料提袋 $280
束口袋 $300
絹印餐具組 $450
帆布小提袋 $390
帆布大提袋 $450
反摺三用包 $550
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心得:
老師很溫柔,教學細心~~
現場就可實際操作,門票還可折抵50元。
DIY過程很有樂趣,可盡情發揮創意和送禮心意。
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好客好品希望工場
電話:03-5956009
●臉書粉專:台灣水色
●預約專線:03-5849902
●營業時間:10:00 am ~ 17:00 pm
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