營養媽媽愛聊天👉👉就是【它】讓我半夜勤跑廁所....🚽🚽🚽🚽
最近天氣一天比一天炎熱...☀️☀️☀️🔥🔥🔥
#你有天天喝手搖飲嗎
一到夏天營養媽媽特別依賴水果....🍎🍉🍇🥝🍌
不論是作為小孩的點心,或是自己吃來解渴....
最近營養媽媽的最愛就是黃色奇異果跟【它】...
有時候營養媽媽稍微排便不順,只要奇異果一來馬上順順順....真的很強大😆😆😆
至於【它】,就在我某天晚上,孩子睡後的媽媽happy time來到,想說天氣有點熱不然就吃點【它】吧‼️
結果....晚上睡覺總共起來上了5次廁所....
#是小號
#不是拉肚子
誰那麼厲害,利尿效果如此驚人....🧐🧐🧐
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
沒錯,就是西瓜本人...利尿效果之驚人的‼️
西瓜是夏天盛產的水果,其中90%以上都是水分
#但是其實大部分水果含水量都很高
那麼為什麼西瓜利尿效果如此明顯呢⁉️⁉️
富含有鉀、精氨酸、瓜胺酸👉👉強大的利尿作用
優點
✔️促進水分代謝、預防水腫
✔️降低血壓
✔️預防腎臟發炎、膀胱發炎等
缺點
✔️出門後,若是無法短時間找到廁所千萬別吃
✔️孩子戒尿布初期盡量少吃點(尤其要出門)
✔️晚上或是睡前不要吃
當季水果👉👉西瓜
分享給你❤️❤️❤️
🉐錄影完與醫藥記者惠雯合影
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅居妮Ginny Daily,也在其Youtube影片中提到,|簡介| P.S.水壺淘寶買的唷!可參考前幾週的淘寶開箱嘿 你也討厭喝開水嗎(舉手))) 齁~真的不好喝,可是水又對身體很好Q___Q 只有以前在學校上體育課會狂灌水,出社會後特別愛喝飲料 畢竟工作壓力大手搖最療癒惹.... 這次來挑戰連續21天、天天喝2400cc的水會有什麼改變呢?! 👉🏻更多...
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你也討厭喝開水嗎(舉手)))
齁~真的不好喝,可是水又對身體很好Q___Q
只有以前在學校上體育課會狂灌水,出社會後特別愛喝飲料
畢竟工作壓力大手搖最療癒惹....
這次來挑戰連續21天、天天喝2400cc的水會有什麼改變呢?!
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#我只是長的兇了點其實我很溫柔R
#海獅會害怕
#兵兵保護我
【怕怕哥日記】
今 今 今 天 天 去 去 買 買 買
飲料遇到一一一個看起來兇 兇 兇 巴巴的店員,
我 我 我 就不 不 不 由自主的緊張了起來,
還 還 還好我有有帶著兵兵來保護我我我,
我 我 我講話沒有結 結 結 巴,
只 只是還是很 很 很 緊張。
※特別之感謝※
#第二季依然熱情贊助我們拍攝的茶之魔手鼓山瑞豐店
#本集由葉驚驚怕怕演出
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