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台南｜中西區·市政府周邊
府前路上這間新開幕的【有肚量健康低卡餐盒】就在之前介紹的【黑米米】旁邊，兩間幾乎都是賣一樣的餐盒，只是有肚量的主食種類有更多的選擇
兩間口味上來說也都差不多
但有肚量的份量感覺稍微多一點
🔸#香煎白酒雞腿排 $90
🔸#醬燒豬肉$90
【有肚量低卡健康餐盒】
📍地址/ 台南市中西區府前路二段292號
☎️/ 06-2992918
營業時間/ 11:00-19:00
#吃飽了嗎？
感謝 #成功市場 主委陳世平、副主委楊明偉請我們服務處同仁共同品嚐低卡美食便當🍱
添飯低卡健康餐盒講求健康概念，有魚、雞、牛不同的主菜，米飯則是紫米飯，蔬菜完全不油膩，整盒磕光光，完全沒有負擔，而且還是低卡的喲！
這家店位在成功市場地下一樓，由年輕人經營，大家如果想吃一下低卡食物，可以考慮喲！
#好吃便當不發胖
#添飯低卡健康盒餐吃了頭好壯壯又能減重
晚安！大家今天吃什麼呢？
小美阿姨最近都改吃低卡健康便當
少油少鹽烹調方式身體也少了負擔
這間位在成大附近的低卡健康餐盒
有七種主餐可以選擇，也是少數便當會使用薑黃飯為主食。
https://mei0829.pixnet.net/blog/post/333509820
食健舒食樂活食堂
防疫在家太無聊，突發奇想的一個計畫。平常我們就很愛吃健康餐盒了，所以對我們來說吃一週不太算挑戰，剛好藉機會推薦幾間台南愛店給大家！
本身不是太專業的健身或減肥魔人，所以影片的內容只是單純經驗分享😊比起聽一堆成功的案例，不如從現在開始改變飲食習慣，找到自己喜歡從事的運動並養成習慣，最重要的是持之以恆啦！
BGM
1.waiting for that text that will never come...
https://www.youtube.com/watch?v=WFhHUUYJlWs&t=68s
2.covid got me playing ffxiv all day
https://www.youtube.com/watch?v=T_-Rb8rTwW8
3.Malou - All Or Nothing
4.Jaden Bojsen - Remedy
5.Birdy - Wings
6.Robin Schulz feat. Alida – In Your Eyes
7.Matt Maeson - Hallucinogenics
8.Sam Feldt - Stronger
健康餐盒店
Day1 浪人light meal
https://www.facebook.com/say801007
Day2 72度C 舒肥健康餐 (台南公園店)
https://www.facebook.com/72%E5%BA%A6C-%E8%88%92%E8%82%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90-107665068081083
Day3糧園-D卡路里水煮食
https://www.facebook.com/%E7%B3%A7%E5%9C%92-D%E5%8D%A1%E8%B7%AF%E9%87%8C%E6%B0%B4%E7%85%AE%E9%A3%9F-1741702862569734
Day4小心肝 低卡健康餐盒
https://www.facebook.com/kikikoko770201
Day5洋爸爸健康餐中華店
https://www.facebook.com/%E6%B4%8B%E7%88%B8%E7%88%B8%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E5%BA%97-105966131464891
Day6味道 健康餐盒
https://www.facebook.com/taste.healthmeal
Day7好㫗食坊
https://www.facebook.com/goodday.health.bento
🔍IG: _vnaliu1213 / anchen13
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#台南美食#台南健康餐盒#一週挑戰
#幸福感 #上班族週末 #燕麥料理 #微波燕麥蛋糕
清醒的日子很短，迷惑的日子很長
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一萬個胡思亂想抵不過一個腳踏實際的行動
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只有經歷過實踐，才能讓我們找到自身價值，才會望見生命的綠洲。
It's time to put down your phone and engage with the person in front fo you.
As long as you pay more attention to every little thing around you in life, will you find how easy it is to gain well-beings and pleasure from life.
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♬BGM♬
이미지 출처 - Unsplash ( https://unsplash.com/photos/awvUdlcV5XA )
"유아 (YooA) - 숲의 아이 (Bon Voyage) " 입니다! 예쁘게 들어주세요 :-)
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"아이유 (IU) - 나만 몰랐던 이야기 (Only I didn't know)" 입니다! 예쁘게 들어주세요 :-)
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📷Camera: Sony a5100/iPhone 7 (Old Equipment)
🐷Instagram: man_man_chang
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微波餐盒做低碳蘋果雞肉咖哩麵，大份量吃得飽重口味才400卡！
推薦給想吃的健康但又不喜歡清淡的人
微波料理有好多變化餐點好方便～
外宿族都可以試試看
#微波餐盒 #快速備餐 #低碳 #低卡 #健康餐 #外宿族
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微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐！低碳高蛋白又吃得飽
https://youtu.be/K6yGWbWZBq4
不到200卡的低碳餐?! 微波餐盒做低碳版泰式打拋豬肉飯
https://youtu.be/uBIelGshct4
不需要優格機! 2分鐘在家自製無糖低脂優格
https://youtu.be/hkW4_raLy-k
烤箱做的無油假炸物 炸雞排般的低脂高蛋白雞胸肉料理
https://youtu.be/pH_LLw2osO0
健康便當要做多久？懶人版極簡快速健康備餐
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自己做低碳高蛋白吐司！ 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
健康DIY! 一片3.5g的低碳高蛋白餅乾
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15公斤淘寶開箱:沒有任何一件雷品?! 西裝外套、顯瘦運動套裝、北歐風家飾
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減肥必備的嘴饞救星！4款Costco好市多微健康零食
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📷 使用相機 / Canon 70D
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
⚠ DISCLAIMER: 這不是合作影片
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