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關於 但不是一直盯著螢幕的那種 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在但不是一直盯著螢幕的那種這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #深夜放火 #心得文搶先看🔥 老寶寶有放電玩具，嫩嬰當然也有！ 茜茜自己準備好，也沒有忘記大家也需要～ 超人氣的『日本ED Inter 知育。益智。音感木玩+布玩團』#茜茜獨家首發～新品來囉✨ #這個品牌到底想把小孩變得多聰明😂😂😂 從0歲～6歲，每一個階段所需的“教育性的玩具”，都能在日本E...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過121的網紅Alice Miss a.，也在其Youtube影片中提到，因為疫情 每天都要戴口罩 幸好我們台灣女孩們的眼睛可以說世界知名的美麗 依然不減我們的美麗 但有時後突然發現眼睛旁邊皮膚有小瑕疵 實在很尷尬啊！ 這樣是要怎麼電小哥哥啦😖 先說說我本身 一直以來都因為晚睡有黑眼圈 加上常常使用電腦 手機等3C產品 他一直不斷射出的藍光其實會造成眼部周圍細紋增加 再...

「但不是一直盯著螢幕的那種」的推薦目錄：


但不是一直盯著螢幕的那種 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-06-06 23:28:59 有 167 人按讚
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#深夜放火 #心得文搶先看🔥

老寶寶有放電玩具，嫩嬰當然也有！
茜茜自己準備好，也沒有忘記大家也需要～

超人氣的『日本ED Inter 知育。益智。音感木玩+布玩團』#茜茜獨家首發～新品來囉✨

#這個品牌到底想把小孩變得多聰明😂😂😂
從0歲～6歲，每一個階段所需的“教育性的玩具”，都能在日本ED Inter找到喜歡的，也對孩子成長有足夠的刺激‼️

/

從秦秦不到1歲，茜茜就因為『Milky夢幻系列』深深愛上日本ED Inter 。

舉凡～
布積木、音樂積木、積木手拉車、森林音樂會、夢幻樹疊疊樂、糖果積木盒子、手搖鈴、木質拼圖、蔬果切切樂、小布書、套圈圈布玩、操作書、益智桌遊...等等，每一款我都如數家珍。

秦秦現在已經3歲了，不但繼續玩，還能傳承給三寶星星繼續玩！木玩的溫潤手感與雋永耐看的特質，真的是無法取代🧡

星星出生後，日本ED Inter 推出了最高級的『日本製職人手工積木系列』，用低彩度的原木手工製作，是手工一個一個打磨，就連琴鍵也都是手工調音，而不是機械製作！

這個系列大大的體現 #日本職人精神 ，每到就算孩子長大了，擺在家裡也好似傳家寶，留給孫子玩也沒問題！

/

這次茜茜獨家首發的新品有兩款，都是會讓爸媽為之瘋狂的！

💜 嫩嬰款｜適合6M以上
【#日本製職人手工積木音樂階梯】

當我拿出音樂階梯時，不只星星6M很好奇，秦秦3Y第一個衝過來玩。秦秦在上面持續放球，星星在下面拿球，他們可以這樣無限循環N次一直玩😆

純淨低彩度的自然色看了好舒服，從最上方放下木球，咚咚咚～最後再經過音樂琴鍵，溫潤又美妙的聲音，讓人有種平靜感。

星星還在口慾期，玩任何玩具或東西，都是一定會用嘴巴認識一下～這是很正常的，茜茜不會特別阻止，因為我選擇的玩具都是安全無毒，當然不鼓勵吃，但吃到也很安心。

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💜 大寶寶款｜適合2.5Y以上
【#超益智桌遊組-動物迷宮】

又是一款不需要爸媽陪，孩子可以自己玩、自己對答案，的救世好玩具啊！！！（大愛）

ED inter真的超超超級強，不但質感好、美感好，就連木玩都可以變成與APP結合，讓孩子可以動動腦並且自己對答案，一關破一關，非常有成就感喔！（共有三種難度，共135題，讓孩子進階挑戰！）

#雖然這個益智木玩是結合APP一起玩
#但不是一直盯著螢幕的那種
#主要還是在接觸木玩唷！

/

孩子睡了，來看超詳細心得文吧～
（預告一下...有兩萬字😆）
（不要放棄看啊！很精彩的！）

明天中午開團就可以準時搶現貨囉🤜🏻 🤛🏻
最近的團現貨都消失很快，所以茜茜才會貼心提醒，不想等預購就要先下單

💟開團時間：明午6/7 12:30 Line@ 、社團搶先開團
💟超詳細心得文搶先看：https://ababa.tw/kvDFE/bfbf

記得加Line@ 、加社團、加IG，連結放在留言處唷

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但不是一直盯著螢幕的那種 在 Alice Miss a. Youtube 的最佳解答

Alice Miss a. By Alice Miss a.

2021-08-29 09:44:11 有 43 人看過 有 4 人喜歡
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因為疫情 每天都要戴口罩
幸好我們台灣女孩們的眼睛可以說世界知名的美麗 依然不減我們的美麗
但有時後突然發現眼睛旁邊皮膚有小瑕疵
實在很尷尬啊！
這樣是要怎麼電小哥哥啦😖

先說說我本身
一直以來都因為晚睡有黑眼圈
加上常常使用電腦 手機等3C產品
他一直不斷射出的藍光其實會造成眼部周圍細紋增加
再加上我的招牌甜美笑容
讓我也有了招牌魚尾紋 (哭)

幸好UCARE的左旋C23.8瓷光亮采眼霜
帶給上班族少女 以及一些眼周需要保養的美眉們一線希望！
瓷白色精緻的外型放在化妝桌上 好生美麗 有如高級名媛一般
另一個小亮點則是UCARE鑽石鉑金切面眼部按摩棒!

小小的金色棒棒 在按摩頭上增加了稜角造型
方便我們在使用眼霜時也可以順便幫眼睛周圍的淋巴按按摩
覺得超舒服 超喜歡的!

晚上回家洗好臉 做好基礎保養後
取適量的眼霜從眼下向外側塗抹
再拿出鑽石鉑金切面眼部按摩棒好好犒賞一下自己辛苦的眼周肌膚

那些和我一樣害怕乳膠式眼霜的女孩
不！要！怕！
眼霜為凍膜質地 一點也不粘膩
我是那種一用滋潤眼霜就會長肉芽的人
左旋C23瓷光亮采眼霜至今使用三個禮拜
完全沒有一顆肉芽產生！（直接加分加到爆！！！！）
使用眼霜到現在剛好一個禮拜
黑眼圈及皺紋有一些淡化
比較大的不一樣是我的眼袋消了很多
也有感覺眼周的皮膚比較有彈性
很期待一直用下去的效果！！

另外！左旋C23.8瓷光亮采眼霜還有一個非常大的特點
就是UCARE是首創超科技研發 第一支能”抵禦藍光的眼霜“
剛剛提到現在工作或是娛樂 難免會一直盯著電腦，電視，手機螢幕等等
而這些3C產品都會發射出一種藍光
這個藍光則會使我們眼周皮膚老化 就跟紫外線照太多是一樣的
而使用此產品就可以預防這件事唷！是不是很神奇！

這麼神奇的商品，你一定以為是仙丹，
馬上介紹左旋C23.8瓷光亮采眼霜內含物以及對應功效給大家：
💫左旋Ｃ - 可以有效淡化黑眼圈維持眼周彈性
💫西藏苜蓿藍茵- 減緩3Ｃ藍光對眼睛周圍的肌膚傷害
💫天然植物甾醇 - 針對曬後肌膚修護與增強肌對紫外線的防護力
💫補骨脂粉，抗老三胜肽，燕麥仁活性萃取：可以撫平細紋並研冉肌膚老化

🎀再幫大家簡單複習一下左旋C23.8瓷光亮采眼的多多好處🎀
🌹優雅名媛包裝，鑽石鉑金切面眼部按摩棒
🌹凍膜質地，不粘膩，肉芽掰掰
🌹淡化黑眼圈
🌹撫平眼周紋路
🌹恢復眼周肌膚緊緻彈力
🌹減緩3C藍光造成的眼周肌膚老化
本產品建議售價為2200元, 20ml
有喜歡的水美人們可以到U CARE官網看看
網址附在這邊給妳們：http://pse.is/3j7guh
在官網上除了今天介紹的左旋C23.8瓷光亮采眼霜還有更多不同的保養產品
水美人們可以依照自己的膚質及需要選購唷！

#UCARE #抵禦藍光 #緊緻眼周 #凍膜眼霜 #撫平細紋 #眼霜 #淡化黑眼圈 #女性保養品 #保養#眼周明亮

————

希望之後可以分享更多在 #美國的生活 給大家
如果大家有敲碗想看任何主題 歡迎也跟我說喔！

Facebook Page 『Yun Ju Pan – ALicE PaN』
https://www.facebook.com/yunjupan.percussion
Instagram @yungjupan
https://www.instagram.com/yungjupan/

我的其他影片：
小女人推薦
https://youtube.com/playlist?list=PLMpgIH9YtmYCigNWF_2F-wwoBOTudgk_X

小女人的美國生活
https://youtube.com/playlist?list=PLMpgIH9YtmYBtBkcplNQymLjBOWSD6eTu

莉絲夢遊仙境
https://youtube.com/playlist?list=PLMpgIH9YtmYCW4ZrZw4Z6UWKgWwOX8aM1

小女人的旅遊日記
https://youtube.com/playlist?list=PLMpgIH9YtmYCP3iayKtJp9_Mh3HsHAWt3

小女人的療癒日常
https://youtube.com/playlist?list=PLMpgIH9YtmYAqHvS4Z_vjxHeShoyjzZTD

跟著小姊姊一起健康一起瘦
https://youtube.com/playlist?list=PLMpgIH9YtmYBvU5cmEqvlKcx7NEuKQVM7

Working Vlog/ Behind the Scene
https://youtube.com/playlist?list=PLMpgIH9YtmYBNgQgsywNYbSVUl6YRV949

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Alice Miss a.

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Yun Ju Pan is an upcoming, awarded, and inspiring percussionist that has performed in the United States and Taiwan. She dedicate herself in percussion art.
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但不是一直盯著螢幕的那種 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

啟點文化 By 啟點文化

2020-04-22 19:00:10 有 4,043 人看過 有 127 人喜歡
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【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第19期
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【隱喻工作坊】認識自己的獨特，與潛意識做朋友～2020/05/23 開課
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/4165

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY

【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH

【我們有Podcast囉～】歡迎到Apple或Android內建的Podcast搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！另外，在Spotify和Soundon也找得到喔！
Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast～https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob

歡迎加入「啟點文化 X Telegram 」：https://t.me/turnkeysolution

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點準時更新，結合心理學跟生活的真實運用，陪伴你每天進步一點點，如果你也想要每天都有所進步的話，那就一定要訂閱我們的頻道~

在我們平常的消費行為裡面，經常會運用到分期付款這樣的概念，那當然如果你是消費者，分期付款對你來說，就是一個彈性運用財務的方法。

可如果今天角色換一下哦，你是一個提供商品跟服務的人，你有沒有想過什麼樣的商品跟服務，要用什麼樣的分期付款的方案呢？

你究竟是要讓大家，把總額按照分期的方式付完之後，你才給他商品跟服務，還是在他繳納第一筆分期金的時候，你就給他商品跟服務，然後讓他再繼續使用的過程當中，慢慢的還清後面的分期款項？

這一點可能很多人都沒想過，可是如果你想要讓你的商品跟服務，讓更多人都能夠接受的話，那你稍微在這一點有所理解跟著墨的話，我想你的推廣上會更容易。

比如說吧，如果你要買冰箱，這個冰箱的價值有12,000塊，如果分成6期，每一期是2000塊，那你所設計的分期方案有兩個。

第一個是在接下來的6個月之內，你讓消費者每個月付2000塊，一直到付完12,000的時候，你再把冰箱送到他的家裡。

而第二個分期方式，就是先把冰箱送到你的消費者的家裡，然後接下來每個月跟他收2000塊的分期金額；你想想看，如果你是賣冰箱這兩種分期方案，消費者會比較願意接受哪一種呢？

是先付完再拿到冰箱，還是先拿到冰箱，然後慢慢付呢？其實如果以行為經濟學的角度來看的話，答案就是多數的消費者，會選擇第二種的付款方式，就是我先拿到，然後慢慢的把錢付完。

因為呢，冰箱是一種具體的消費品，我們對於具體的消費品來說，都會有一種要一手交錢一手交貨的需求。

而且當我們拿到冰箱之後，從此以後每個月付的2000塊，我們都能夠很具體的知道，我正在用我的冰箱，這個冰箱為我帶來什麼樣的好處，也就是對每一個消費者來說，它的成本和收益是直接對應得了的。

所以在消費者拿到冰箱，並且不斷的付分期的過程當中，他就會深刻的感受到它為冰箱付的每一筆錢，都會覺得物有所值啊！

可是如果你今天賣的是一種體驗性的商品，比如說旅遊吧！假設你賣的是一個旅遊的套裝組合，它的售價一樣是12,000；那你要讓你的消費者每個月2000塊的付，付了6個月之後再出去玩；還是讓他先付了2000塊就直接出去玩，於是在接下來的5個月裡面，把其他的款項全部分期完呢？

其實如果你本身是提供這樣的服務的話，我會建議你哦，你一定要讓你的消費者完全的分期，付完12,000之後再讓他出去玩！

原因有兩個，第一個是他在付的過程當中，因為他不斷的付出它的成本，所以他對於這一趟旅遊的期待就會不斷的提高。

然而在他6個月之後出去玩，只要你能夠給他相對應質量的服務，那麼他對於這一趟旅程的感受上，會是滿意的。

可是如果你讓他先付2000塊，然後出去玩，接下來他已經回到他的家，回到她的生活裡，於是接下來5個月他還要再付2000，那同樣質量的旅遊過程，在他接下來的5個月裡面，他就會很容易的，開始覺得不滿意、不舒服、不愉快，為什麼呢？

因為在他的心裡，他已經沒辦法為他每個月付的2000塊，到底得到什麼，去對應到相對的價值關係啊，這在行為經濟學裡面就叫做「支付隔離」。

所以呢你看，如果你的體驗性商品，要在短時間之內去衝出一定的使用量，而使用能讓你的消費者先付一小筆錢，在體驗之後，然後再慢慢的把尾款結清，那我會說這一定會是一個殺雞取卵的策略，為什麼呢？

因為對消費者來說，他覺得2000塊就可以出去玩，真的很棒，你一定可以在很短的時間之內，找到很多人去購買你的旅遊套裝。

可在接下來5個月之後，你可能就要去面對很多的客訴，很多的不滿，甚至於很多人會在網絡上留下對你不好的評價。

然而事實上，你所提供的服務的質量，不管用任何的方案都是一樣的，可是感受上為什麼會差那麼多？

這就是你為了想要在短時間之內，取得很多的消費者，取得很多人願意購買你的東西，而造成了一個沒有顧慮到延伸性的體驗；這樣的問題，這就是為什麼我會說這是一種殺雞取卵。

其實聽到這裡這就不免讓我想到，最近因為疫情的關係，很多的成人學習的課程，都把它變成遠距的教學，然而你只要參與過遠距教學，你就會知道它的體驗其實是蠻差的，尤其是你參與過實體課程。

有些課程的內容它是必須要有互動的，而我們現在科技又做不到立體投影啊，或者是AR或VR的運用，所以根本不太可能靠你盯著螢幕的狀況底下，去創造出你跟教學者之間的互動，而透過這樣的互動有所學習和體會。

然而也有很多朋友就把這樣子體驗性的東西，因為在短時間之內他擔心疫情，讓他沒有辦法有所營收，所以他很快的把這樣子需要大量體驗的東西，變成是遠距教學。

的確！在短時間內，可能會有很多人報名，但是恭喜你，時間軸一拉長呢？

我們來邏輯推演一下，如果疫情會趨緩，你原本有一定價值的實體課程，無論對你自己還是對於學習者，會因為遠距這樣子一個不良的載體，而造成市場跟消費者覺得你的東西沒有到那樣的價值。

如果疫情會趨緩，那麼你的遠距教學，一方面價格不可能高，二方面體驗也不會好；那麼請問一下，你同樣的內容還要繼續開實體課程嗎？

如果要繼續開，那你的消費者或市場會不會覺得，那你就用便宜的遠距教學就好了？可現在問題就在於，它的效果不好啊，可能消費者的心裡認定就認為，你的東西就是那個價格了，不是嗎？

好的，如果換個角度，如果疫情不會趨緩，它會朝越來越嚴重的方向來發展，那麼我們要問另外一個問題就是，你把原本在實體裡面才能夠得到充分體驗的東西，你有沒有真的針對遠距去做最好的轉化？

把它變成是講述性，或者是怎麼樣在課程設計上面去切割、分離出需要體驗的部分，要什麼樣的技術去做到完整的配套？我想這不太可能會是在疫情爆發，一直到現在短短的兩三個月之內能夠完備的吧！

所以無論未來的疫情發展會如何，如果把你原本就是設計給讓大家真實的體驗，會有所學習的這樣的商品跟服務，貿然的就像是你先讓大家付一個很便宜的錢，就能夠去體驗，然後延長價值。

你說旅遊的服務後面還要付完尾款，但是遠距教學哪有這個問題啊，大家已經付完了，但是大家對於學習的體驗就停留在那樣的層次，而且不是很高的層次。

這也是為什麼啟點文化在這一段時間，除了很認真的推出線上課程，線上課程跟遠距課程在本質上是不一樣的哦！

啟點文化的線上課程從開始設計的邏輯，它就是完完全全的按照你用聽的、你用單向吸收的，就會有一定的效果，這樣的設計出發點。

所以它跟急就章的把原本需要真實互動的，把它搬到線上、會議的遠距課程是截然不同的，這個部分我很有信心哦，只要你參與過我們的線上課程，你就會很有感。

而實體課程的部分呢？在過去的這一段時間裡面，我們的實體課程還是照表操課，只是為了保護所有參與的朋友，我們嚴格的落實戴口罩、量體溫，在你進教室之前和之後，徹底的消毒，並且我們把座位重新規劃，拉出人際距離，而且還設定隔離跟保護的機制。

我們努力的這一切，就是希望給所有在這個狀態底下，還願意進教室學習的朋友，給你最好的學習體驗，我想我們的努力被市場，也被你看見了！

所以即便在這樣的狀況底下，除了我們的線上課程一直受到很大的支持跟歡迎之外，我們實體課程的營運跟報名也持續的在進行。

就在你聽到這段內容的同時，我們近期的實體課程是在7月4號開課的【高難度對話的望聞問切】，這一門課現在的名額也在倒數了，即將額滿。

所以如果你在這段時間深刻的感受到，怎麼樣跟人化解差異達成共識是很重要的，尤其現在疫情的關係有太多的變數，我們真的蠻需要學會怎麼樣跟別人協商，那麼這門課會給你很大的幫助，希望你能夠把握這難得，也是最後的名額。

然而無論如何，不管你會不會報名我們的課程，啟點文化都會一本初衷的，每天為你提供能夠學習成長的內容，希望能夠陪伴你，無論環境如何的變化，我們都能夠每天進步一點點。

希望今天的分享能夠帶給你一些幫助，我是凱宇，如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外我們也有podcast的頻道，你只要在podcast的應用裡面搜尋，啟點文化，一天聽一點，你就可以訂閱我們。

我們需要你的訂閱，更需要你給我們5顆星的評價，請你用具體的行為來支持我們，然而如果你對於啟點文化的商品和課程有興趣的話，我們在每一段影片說明裡都有相關連結，期待你的加入。

尤其是7月4號的高難度對話的望聞問切，那麼今天就跟你聊這邊，謝謝你的收聽，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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但不是一直盯著螢幕的那種 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

啟點文化 By 啟點文化

2019-09-16 19:00:09 有 21,588 人看過 有 697 人喜歡
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課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，不曉得在你的生活當中，有沒有這樣的困擾？

就是啊你的伴侶、你的孩子總是很被動，特別對於「學習、看書」沒有什麼興趣，那更不要說進步跟成長。所以呢，你總需要唸一句，他才會動一下。

又或者是呢，在職場上，你的同事、部屬都很不積極，什麼事情都要問你，向你請示，一點主動創新或改善的想法都沒有，所以常常搞得喔你人累，而心更累！

聽到這裡喔，你會不會很好奇，為什麼大部份的人對於學習這件事情，都會這麼樣的「被動」？甚至於，有些人還避之唯恐而不及？

其實這個答案非常的簡單，所有不喜歡學習的人，絕大多數都是透過現代化的教育所養成的，尤其是我們東方的教育環境。

那麼這樣的傳統教育環境，是怎麼樣消滅我們的學習意願？

我邀請你想一想喔，在過去的求學階段裡，你所有體驗到的教育方式，是不是都是「被動」的在看老師上課，或者是聽老師上課？

就像是看傳統的電視節目一樣，你不能快轉、也不能跳過、更不能直接選你想看的集數來看。

你只能很「被動」的看這節目的播放，你根本沒有參與感；所以呢，有時候會讓你覺得很想睡覺！

事實上呢，這樣的模式就是我們東方教育裡面，最根本的問題。它只是單方面的餵養我們訊息；它不主動訓練我們去思考。

所以，當我們沒有參與感的時候，很容易覺得這件事情與我無關、提不起勁；而時間一久，就會磨掉很多人的學習意願。

那我們到底可以怎麼樣做，才能夠引發人們那種「躍躍欲試」的學習動機呢？我來跟你分享一個實驗，你可能會有一些領悟。

這個心理學的實驗很簡單，在實驗開始的時候呢，實驗室的工作人員，找了很多受試者。

而把這些受試者分成四組，要求他們去做一件有一點枯燥的事喔！那就是呢，讓他們去盯著電腦螢幕，靜靜的去等待這畫面上，會出現一個小光點。

而不一樣的一點是喔，這些實驗人員在宣布實驗的要求之後，對這四組受試者，有不同的實驗說明。

首先第一組喔，他們對A組的說法就是：「這是一個關於集中注意力的實驗，它跟我們航空管制員的訓練內容差不多。」

而接著呢，工作人員對第二組、B組的受試者，表達他們同情的感覺；而且對他們說：「你一定很不想要做這麼無聊的實驗吧！」

然後接下來，對第三組、C組的人，跟他們說：「你做不做都無所謂，如果想做的話，你就做喔！」

最後一組、D組，工作人員什麼說法都沒給，只是命令他們、要他們去聽話照做。

結果沒有想到喔，這個實驗的結果非常的有趣；A、B、C三組受試者，他們都比D組更主動，而且更有意願參與實驗。

那為什麼會有這樣的差別呢？假如如果你還沒聽出其中的關鍵喔，那我幫你拆解一下：

「A組」的說法是什麼？A組告訴他們「這是關於集中注意力的實驗，就跟航空管制員的訓練差不多。」

像這樣的說法，其實是給他們一個「意義」：「跟航空管制員做一樣的訓練」；給他們這樣的意義，也就是給他們一個「動機」。

而第二組呢，跟他們說：「你一定很不想要做這無聊的實驗吧？」

透過這樣子，其實是讓這些受試者在主觀感受上，覺得被理解、被同理了！所以呢會觸動他們關於「情感」層面的共鳴；因而呢，這些受試者會產生配合的意願。

而第三組的說法是：「你做不做都無所謂，如果你想做的話，你就做！」

這個是在行為的層面，把權力交還給這些受試者，讓他們知道自己是有所選擇的；透過這樣子而願意主動的，參與配合這個實驗。

而說到這裡，那「D組」是怎麼樣讓人不爽配合呢？

非常的簡單，因為呢，實驗者什麼都沒有解釋，只是單向的去傳達一個訊息；也就是喔，去「命令」這些人。

這也就反覆印證了，關於「命令」這件事情，你只會造成別人的抗拒，而不會贏得別人的配合。

所以說到這裡，我們可以歸結出一個簡單的結論。就是如果你想要人自動自發，不需要你一再的耳提面命。

請你一定要運用不管是「給他動機」、「給他同理的感覺」、還是「給他選擇」。這三個方法呢，都是我們能夠貼近對方的心，讓對方更容易配合、展開行動的一個途徑。

這也像是我在個案教練的過程當中，假如有學員在面對自己的問題的時候，因為一下子看到太真實的自己，覺得太震撼、有點卡住了！

那無論他自己有沒有覺察，我都會和緩的告訴他、我會對他說：「你能夠克服自己心裡的害怕，跟我走到這裡其實已經很不容易了！」

「然而我想提醒你的是喔，在你踏進教室之前，你很明白的告訴我，這就是你想要面對的議題，也是你決定來學習的主要原因。」

「我可以感覺到，我們就快要去接觸到這核心的關鍵；只要你再願意多跨出一步，就能夠達成。但如果你只想要停留在這裡，那我也會尊重你的選擇。」

像這樣的一個談話方式，如果你仔細想一想，我是不是先同理這一個學員，他的害怕和他的不習慣。

然後接下來我提醒他，進教室學習的動機究竟是什麼？最後我把權力交還給他，尊重他的決定。

也就是最具體的「給同理」、「給動機」、「給選擇」的具體示範。

然而如果回到你身上，你也想要讓你的孩子、部屬願意主動學習，帶著這樣的力量、讓對方產生「自動自發」的想做，這樣的一個狀態。

那你要怎麼樣「回應」，或者是你要怎麼「傳達」？其實關於這個，是可以學習的。

這就讓我想到，在我的實體課程裡，尤其是【人際回應力】這一門課，透過一些實做的演練，而且呢各種情境的模擬。

最重要的關鍵是，如果你要真的懂一個人、理解一個人，讓他在感受上覺得他「被你理解、被你尊重」；行為的選擇上，覺得你有給他「選擇的權力」。

那在這裡呢，【回應力】的學習，就可以幫助你，有效的透過辨識對方的情緒，第一時間你一定要能夠看懂對方的情緒；當你看懂之後，再按照他所呈現出來的情緒，給予適當的回應。

然而在這過程裡面，不管是提醒他，他為什麼要面對這件事？或者是在情感上面，讓他覺得被你懂，接下來，把選項交給他。

這樣的回應方式，其實跟我們一般以往過去認為的，好像要很厲害的話術去說服別人，其實是截然不同的。

反過來你只要想一想喔，每一次當你意識到，有人在「說服」你的時候；你的抗拒感受，是不是在本質上，跟有人「命令」你其實是相去不遠的！

所以我一直強調，你要讓別人主動，絕對不是用逼的。如果「逼」有用的話，早就有用了啊！

我們要讓別人「主動」，其實關鍵在於你有沒有真的先「懂」對方？並且透過這一份「懂」，給予對方適當的回應跟連結。

那如此這般呢，其實「主動」會成為一個自然而然的結果；而不是你刻意去做，或者是要用盡全力，甚至於要動怒、要去逼迫他，然後還得不到你要的。

而且談到這裡喔，當你讓你的孩子或部屬，願意「主動學習」的時候，這個其實給他們的內在暗示，也是很強烈的。

因為他等於是在主觀上，覺得幫自己做了一個決定。除了他不會覺得「被逼」之外，他的內在對話會感受到：「他自己才是自己的主人！」。他能夠幫自己決定怎麼做更好。

你要讓他主動的用意是什麼？就是你之後不需要再囉唆，是他自己想要；所以你從一剛開始，是不是就要用這樣的方法去引導他？

所以呢，談到這裡，我很喜歡說一句話，叫做：「一個人的命運，是他回應力的總和」。你選擇用什麼方式，對待他人跟這個世界；這個世界就會給你相對的回應跟回饋。

你仔細想想，當你不斷的給他人或這個世界，彷彿是一種「強制的、命令的」；而不是去想對方可以有什麼動機？對方可以怎麼樣被理解？或者是對方有沒有選擇？

那回到你身上，你是不是常常感覺到命運的捉弄，或者是半點不由人？

當你看著別人，別人為什麼不主動的時候，其實這也意謂著一件事，你有沒有用一個真正讓自己的內在，或讓他人的內在，能夠主動的回應方式呢？

所以呢，回到今天的主題，你可以想一想喔，如果你選擇用命令、催促的方式，對待你的家人和部屬，他們會變得「積極、主動」嗎？

其實在你說話的那一刻，是不是就已經決定了，他們的「被動」；甚至於是他們的「抗拒」？然而這是你想要的嗎？

還是你想要學會今天一再強調的，怎麼樣「給同理」、怎麼樣「給動機」、怎麼樣「給選擇」的回應方式？

這樣子才能夠幫助你自己跳出死循環，過一個不一樣的人生；人生是你的，你可以為自己做一個決定！

談到這裡喔，我們近期的【人際回應力】課程，在12月2號開課。這是我在今年的最後一期的【人際回應力】的實體課程。

之所以呢是最後一期，是因為我在這之前的課程，全部都已經滿班了！而且在你看到這影片的同時，這一門課的名額也已經在倒數。

我很期待你能夠把握這難得的學習機會，希望我能夠在12月2號的教室裡，見到你；更期待我今天的分享，能帶給你一些啟發與幫助。

在人生的過程裡，我們都想要自己的身旁，多一些更「主動」的人，然而這個「主動」，其實是我們可以有意識的創造。

當你有強烈的動機，要創造出這樣的結果的時候，你的心情我能懂，然而接下來的選擇就交給你了！

謝謝你今天的收看，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天談到的，12月2號的【人際回應力】課程。

在我們的影片說明裡，都有相關的連結，我很期待能夠在教室裡見到你，謝謝你的收看，我們再會。

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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但不是一直盯著螢幕的那種 在 [求助] 近年生產的螢幕比較傷眼? - 看板LCD - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者rebel (懶散型球風)
看板LCD
標題[求助] 近年生產的螢幕比較傷眼?
時間Tue Feb 14 22:31:45 2017

這個問題困擾了一陣子都沒辦法解決

只好來向版上的各位求助

本身的職務是要一直盯著電腦的

長久下來眼睛不是太好

前陣子家裡以前買的螢幕壞了

想說在公司用BENQ的還可以 就買了一台類似的型號GW2455

可是回來用一用 看沒一小時就覺得眼睛超乾澀 痛到不行

尤其是在白底黑字的時候 黑底或其他顏色底就好一點

參考網路上的建議 降亮度 拉對比 開低藍光(-60%)

有稍微好一點 但也頂多多看半小時

以往舊的螢幕(2003~2008購入)起碼兩三小時都沒現在看一小時那麼累

實在找不出是那種因素導致 新螢幕技術? 還是那種螢幕的特性會比較好?

VA? TN? 不閃爍?

自己印象中新舊螢幕看起來的差異 就是新的看起來好像都會微微的發光

即使是黑底也會有一些 但看舊的螢幕就完全不會有這感覺

再麻煩版上大大提供可能的因素.... 感激不盡 (_ _)

--
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推 windo: 差在背光源，以前是CCFL，現在是LED，但是因為CCFL有含汞， 02/14 22:35
→ windo: 所以被禁止生產了 02/14 22:35
推 Richun: 2003-2008年間的螢幕主流背光源還是CCFL 02/14 22:36
→ rebel: 這我也有想過 但是沒辦法確定 那...這還有救嗎? 買二手? 02/14 22:37
→ AISC: 低藍光 amoled 減少發光量？ 02/14 22:40
推 cajole145: 面板亮度都太亮… 02/14 22:59
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推 windo: 的確是LED的關係，CCFL的光比較接近日光燈，LED的光有害藍 02/14 23:12
→ windo: 光成分較多，所以現在才會有低藍光的廣告噱頭出現，解決之 02/14 23:12
→ windo: 道就是減少使用時間，低藍光模式開到最強，降低亮度和對比 02/14 23:12
→ windo: ，不然就乾脆買個護目鏡 02/14 23:12
→ rebel: 有建議加什麼配件可以改善嗎? 濾光片之類的? 02/14 23:19
→ rebel: 因為減少使用時間 其實也是比較不痛而已(苦笑) 多少還是 02/14 23:20
→ rebel: 會有些不舒服 02/14 23:20
→ atelier: 二手還能用多久? 02/14 23:24
→ atelier: GW2455已經是相對較不傷眼的(低藍光 非PWM) 02/14 23:25
→ atelier: 眼睛嬌貴 就只好去賣場用眼睛比較吧 02/14 23:25
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推 oijkue: 其他技術或配件都是治標不治本,最終還是得找EIZO+CCFL+IPS 02/15 00:22
推 windo: 現在還買的到任何CCFL機種? 02/15 00:32
推 j612142321: 我是直接買LED暖色系的檯燈，從螢幕上方照下來，這樣 02/15 01:14
→ j612142321: 會讓眼睛舒服不少 02/15 01:14
推 nogard: 公司的BenQ型號類似，大概也是LED背光吧，可是看了不累？ 02/15 01:42
推 samtang: 用f.lux程式調看看 02/15 02:41
推 Beanoodle: 剛買三爽的，有保護眼睛模式個人覺得不錯 02/15 04:48
→ Beanoodle: 不然怎麼調眼睛都很快就酸，現在打LOL超棒 02/15 04:48
推 chen5512: 我也是長期看螢幕眼睛受不了，原來的螢幕還是2008前的， 02/15 05:31
→ chen5512: 後來改用IPS問題就解決了 02/15 05:31
→ jones2011: 看起來，等俺手上的dell 2209wa萬一趴了之後 02/15 06:44
→ jones2011: 就只能挑EIZO的螢幕來看看了 02/15 06:44
→ bob2003t: EIZO就算是LED亮度也是比其他間舒服 02/15 11:03
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推 crow0801: 螢幕亮度調低 環境光源改自然光燈泡(色溫4500K那種) 02/15 12:37
→ crow0801: 很多人室內用白光 螢幕開護眼模式 兩者差異太大對眼睛也 02/15 12:38
→ crow0801: 是負擔 只是自然光燈泡不好買 我都習慣去B&Q找 02/15 12:39
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→ jones2011: 問題是如果為了螢幕亮度，強要讓房間超亮也很怪 02/15 16:17
推 a89431099: 我學到的是現在面板的藍光又更接近紫外波段了 02/15 16:33
→ rebel: 感謝大家的回覆 公司用的型號是GW2450HM 02/15 18:00
→ rebel: 可能公司沒問題是因為公司很亮 日光燈直視會刺眼的地步 02/15 18:01
→ rebel: 家裡就是一般的日光燈 我覺得這也是可能的原因 02/15 18:02
→ glen246: 02/15 23:30
→ glen246: 手邊LED螢幕調低亮度就很舒服了，不需要開什麼奇怪的模式 02/15 23:31
→ ym010273: 一般來說要護眼盡量讓螢幕亮度=環境亮度 02/15 23:31
→ ym010273: 日光燈使用期限差不多就換一根吧，亮度衰減你不知道而已 02/15 23:32
→ glen246: 亮度調0時比手機螢幕最低亮度還暗呢，全黑狀態下也嫌太暗 02/15 23:32
→ glen246: 最低亮度好像是3cd/m2.. 02/15 23:34
推 higameboy: 有同感很傷眼 各種螢光感 看久眼睛刺痛 02/16 02:46
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推 davidbright: 兄弟款gw2450亮度0都還有 93cd/m2.... 02/16 11:41
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推 windo: 應該是挑VA面板才對，因為VA漏光率少對比高，買VA然後把對 02/16 17:51
→ windo: 比調很低 02/16 17:51
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現今科技日新月異，為人們帶來生活上的便利，卻也對人體造成某種程度的負面影響。以3C產品來說，大量充斥的電腦、平板、手機，讓現代人無時無刻不盯著螢幕看，因而衍生出 ...

#39. 不是漫威電影那種」：探訪插畫家A Ray 的肥宅宇宙

對比著卡啾的活潑迎賓，「我其實是個很慢熟、悶騷的人。」A Ray 慢條斯理地說自己現在已經改變很多，大學加入熱舞社前的他其實更為內向，幾乎只會用圖像 ...

#40. 長時間用手機讓你變黑又變老？認識手機藍光對肌膚的影響

藍光可不是新玩意兒，它跟紅外線、紫外線一樣，主要來源都是太陽，但伴隨著LED的問世普及，運用了450～460nm波長的藍光激發螢光粉進而發出白光，所以雖然 ...

#41. 還在酗咖啡？它竟是「眼壓過高」的原兇！？

上班一直盯著螢幕瞧，眼睛老是有「腫腫痛痛」的感覺…應該是長期用眼帶來的疲勞吧 ... 雖然不是每個人都會食用過量咖啡因，但咖啡因的存在，本身就會影響到體內某些 ...

#42. 這張圖你看到的是直線還波浪？新時代視力殺手：黃斑部病變

但若你看到的線條是波浪型曲線，看起來模糊，或有幾條線不清楚不見了，哇！這可能是「黃斑部病變」的徵兆。（請使用電腦螢幕。此方法不能取代正規的眼科 ...

#43. 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

以前盯著電腦看8-10小時仍清晰，現在卻1-2小時視力就會開始模糊，眼睛微閉但是沒用力(眼睛此時比平時小)才會看得清楚，幾分鐘後我眼睛睜回原本大小時會覺得螢幕很亮且 ...

#44. 眼睛好酸痛怎麼辦？4招改善眼睛痠痛的方法推薦，讓妳告別 ...

... 那就將這篇好好地看完，做好日常眼睛日常保健才是王道! 目錄. 眼睛痠痛原因. 長時間盯著螢幕. 長時間戴隱形眼鏡. 在燈光不足的地方使用眼睛. 過度用眼引發 ...

#45. 是我落淚的地方——專訪《我的天堂城市》導演俞聖儀

當她喊了聲「cut」，情緒依然還在其中，轉頭一看場記、燈光師等工作人員也都還認真的盯著螢幕裡的魏蔓——所有人的情緒在同一條線上，那一刻魔幻地很不真實 ...

#46. 【 盯著】 【 歌詞】共有500筆相關歌詞

... 不是你想的那種只是勾勾: 14 1.Trippin 做別人的點綴Feel like有人在緊盯著誰Don't ... 一直盯著妳的嘴唇很抱歉我先承認有罪Hmmm...我猜是蘋果口味妳對我說妳最近很常 ...

#47. [求助] 近年生產的螢幕比較傷眼? - 看板LCD - 批踢踢實業坊

這個問題困擾了一陣子都沒辦法解決只好來向版上的各位求助本身的職務是要一直盯著電腦的長久下來眼睛不是太好前陣子家裡以前買的螢幕壞了.

#48. 9个信号告诉你用眼过度了

有多夸张呢……鱼尾裙，露着半个背，像是要走红毯的那种！！她说裙子背后的拉链被头发卡住了，让我帮忙弄一下。可我是个陌生异性啊！真的怪不好意思……但 ...

#49. 用眼過度導致頭痛嗎？「眼睛瑜珈」找回水潤雙眸

平時不自覺地眨眼，能保持眼睛濕潤，較不容易眼睛乾澀，但忙碌的辦公室上班族，容易一直看電腦、忘記眨眼，甚至頭越來越往前、眼睛離螢幕超近，易造成眼睛 ...

#50. 電腦螢幕保護貼需要嗎？ 這5 種人該用保護貼的4 個原因！

許多剛買新電腦的人都有這個疑問，手機容易摔傷、刮傷，所以才需要貼保護貼，心愛的筆電也需要貼上一張保護貼嗎？哪些人會需要貼電腦保護貼，又該買哪種 ...

#51. 電腦族久坐工作也不會累

這句話的意思並不是叫你轉動頭部環顧四周，而是要眼睛不能一直盯著重要的電腦螢幕看。 你只要想像電腦螢幕和四周空間同時進入你的視野範圍，以這樣的感覺 ...

#52. 天上總會有雲, 但你才是天空| 誠品線上

許多冥想技巧會要你專注在自己的呼吸上，或微微瞇著眼睛，呼吸時盯著自己的鼻尖，或當你徐徐吐氣的時候，專注在空氣通過嘴唇，那微微震動的感覺。 當你把所有的專注力都放 ...

#53. Movement - 電腦族視力的困惱

呵！等那一天賢哥買得起那種品牌時，才有機會親自證實啦！暫時只能完全接受他 ... 我需要長時間盯著螢幕看，所以很希望可以裝此軟體來幫助抑制視力下降 ...

#54. 孩子眼睛離不開螢幕，除了沒收還有什麼方法？

全天下父母都知道那種感覺，你用心準備了特別的東西給孩子看，孩子的 ... 我看過很多家長一直盯著手機不放，卻還辯稱那是「家庭時光」。那才不是家庭時光。

#55. 別以為睡前用「深夜模式」滑手機就沒事！專家：恐有「這種 ...

你早已習慣了，雖然時鐘已經指向晚上10點，但感覺上彷彿還是下午，你還可以繼續盯著螢幕幾小時。 ... 著），但很可能半夜會一直醒來。這不是特定時型人才會 ...

#56. 只要簡報就超緊張，別人也聽不懂我在說什麼……到底該怎麼 ...

眼神閃爍、聲音顫抖、目光飄移等，經常是簡報感到緊張而經常出現的肢體語言，注視對方的眼睛可以增加你說話的可信度，但你沒必要一直盯著對方的眼睛，話雖 ...

#57. 你知道眼睛也會「過勞」嗎？這是一種新型疾病-未來Family

電腦和智慧型手機普及，長時間盯著螢幕不動，造成眼睛過勞的病患人數暴增。 ... 你知道眼睛也會「過勞」嗎？ 電腦與智慧型手機在現代生活中不可或缺，但長 ...

#58. 我在用電腦時，請不要盯著我的螢幕看，好嗎??

... 那種有幾台電腦連在一起的而當妳在用電腦的時候，坐妳旁邊那台電腦的人不看她的螢幕，卻一直盯著妳的螢幕看我住宿的地方，有3台電腦可用，是3台連在 ...

#59. 和「螢幕」保持距離 - 信誼好好育兒

由於電視屬於單向溝通的媒體，如果孩子看電視時缺乏雙向的討論，就無法產生學習的效果。同理可證，如果寶寶只是專注地「盯著」平板電腦或智慧手機上的影像瞧，那其實和看 ...

#60. 請問筆電螢幕看著不舒服有什麼可能？

但還是一樣沒有到看著很ok的程度，盯著螢幕看一陣子就想看其他地方... 後來 ... 請問大大像我這種症頭，換上ips的是不是會有改善呢？ 0. 評分. 取消 確定.

#61. 護眼檯燈怎麼選？一篇掌握書桌檯燈挑選、擺放訣竅

... ，需要長時間盯著書本或電腦螢幕， ... 許多人常對LED檯燈有這樣的迷思：「聽說LED的藍光對於眼睛有害，要是買了LED檯燈，每天這樣一直使用，豈不是會傷眼睛 ...

#62. HUSH：「拿掉了命題的濾鏡，我不再躲在什麼東西的後面。」

在房間裡，男男女女一天一天盯著螢幕自娛，世界變了、疫情過了，生活卻在 ... 他知道我寫不出那種東西，但這不是否定，而是反正我去嘗試（寫芭樂歌）也 ...

#63. 眼睛看螢幕有雜訊、乾澀感| 趙順榮藥師| 眼科| 線上問答

... 盯著電腦的人，最容易傷害眼睛。眼科門診中發現，青壯年族群激增，許多人 ... 1. 如果你散瞳檢查過眼底視網膜，飛蚊現象不是病理性，那就每一年定期追蹤一下 ...

#64. 長期盯螢幕小心「電腦視覺症候群」！「20-20-20」教你守護 ...

... 螢幕本身的炫光等等，此症狀造成身體的不適包括：視力模糊、複視、乾眼症、肩頸痠痛、頭痛等，而學童若長時間盯著螢幕，更有可能造成近視度數的增加。 那 ...

#65. 新增網頁5

然而長時間做某一件事而不休息，一定會造成某種程度的傷害，眼睛長時間盯著電腦看 ... 我也常常盯著電腦螢幕看，那我是不是也患了『電腦視覺症候群』?」 你患了電腦視覺 ...

#66. 聚會必玩！精選25道推理懸疑「海龜湯」題目，牛吃草

... 一直透過那個洞注視著她。 海龜湯18.照片. 聚會必玩！精選25 ... 湯底：那面牆壁其實是玻璃窗，他所看見的「照片」，其實是一個人在對面盯著他看了一整晚。

#67. 長期盯螢幕小心罹患「電腦視覺症候群」 - 自由健康網

疫情期間長期盯著螢幕工作、上課，小心罹患每天盯著電腦或手機平板等電子螢幕連續兩小時以上，就有可能罹患「電腦視覺症候群」造成視力模糊、乾眼症、 ...

#68. 眼睛長期乾澀有異物感？乾眼症5大成因醫生授眨眼操6秒 ...

這些都是常見的「乾眼症」症狀，可別以為是中老年人的專利，長時間盯著3C產品、配戴隱形眼鏡、經常熬夜等， ... 乾眼症雖然不是嚴重的大病，但 ...

#69. 黑夜限定的戀人

鍾諾坐在包廂一角，低頭盯著手機螢幕。 包廂內充斥著濃縮了十倍的菸草味，昏暗中 ... 「不用告訴我，我不會幫忙。」 「剛才如果有冒犯，你千萬不要放在心上，其實我平常不是 ...

#70. 電腦視覺症候群(CVS) - EyePlus艾佳眼視光醫學

因眼睛一直不斷的盯著電腦螢幕（包括筆記型電腦、智慧型手機及掌上型電子螢幕）而 ... 而電腦螢幕或手機螢幕上的字體不是這樣，是由小螢光點所組成，其明亮對比度較差且 ...

#71. 戰術裝備回歸Erangel 小針美容登場，KFC 聯名合作展開！

... 盯著螢幕的時間。如果你平常要看電視的話，可以考慮同時在跑步機上走路 ... 如果在工作、念書過程中需要一直坐著，那就盡量於每個小時找出1小段空檔做 ...

#72. Colorado Secretary of State - Session Timeout

眼睛疲勞： 盯著小螢幕幾個小時後，孩子容易眼睛疲勞。可以將使用手機的時間限制 ... 但我一直沒有想說什麼。主要的原因是，我對Zoom 台灣帳號的收費比美國帳號貴，拎北 ...

#73. 研究：盯著螢幕一整天，可能是你生活不開心的原因

「人們偶爾也能從工作得到一些意義，但最難忘的那些經歷，往往來自個人時間的那幾個小時。」 文章插圖. 心理學家Adam Alter認為，放下有螢幕的產品，從事 ...

#74. si薰|新人隨記|滿月心情

這瞬間成了大家放鬆一下，療癒時光，從動到靜都得到釋放，同事說:「她女兒只盯著影片的我看。」，想不到我竟得到小朋友愛戴，哇！應該不是身高最迷你的我 ...

#75. 如何預防大腸直腸癌？「這6招」照做降風險

已經有許多研究證實，久坐會增加一個人早死的機率，因此我們真的要盡量減少自己久坐、盯著螢幕的時間。 ... 如果在工作、念書過程中需要一直坐著，那就盡量 ...

#76. 小孩用電腦太久！長時間看螢幕好傷眼

在現代生活中，有許多兒童每天花費好幾個小時在使用電腦，眼睛長時間一直盯著螢幕看，會造成眼睛不適、疲勞、乾澀等問題。但事實上，很多小孩的父母很容易忽略這種狀況 ...

#77. Sword Art Online 刀劍神域 (10): Alicization running - Google 圖書結果

... 著世代交替他們的子孫也不斷增加經過現實世界約三週內部世界長達三百年的模擬之後 ... 那一幕真的很感人啊這這已經不只是人工智慧而是在模擬一個文明了吧?凜子半晌說不 ...

#78. 切分音．休止符 - Google 圖書結果

... 著他,那神態看起來就像什麼事都沒發生過,江從響難以理解。那幾段影片他看了很多遍 ... 但從對方進門開始,卻一直都顯得很自然,沒有分毫強裝冷靜的痕跡。「你......你不 ...

#79. Re: [新聞] 日本專家分析台灣民族性「毫不在意給人帶

比方說一直盯著對方看，或是身體極度靠近對方. 2. 等到對方察覺視線或察覺 ... 可能會覺得換個位子又怎樣但那就是造成別人的麻煩. 因為別人可能早就選好 ...

#80. 甩來甩去的煩死了？如何智取土耳其冰淇淋小販

... 種冰淇淋。 Photo：Shutterstock / 達志影像. 那根棒子要做什麼用？ 若你仔細觀察，每個土耳其冰淇淋小販手裡都拿著一根棒子，這可不是專為戲弄客人用的。

#81. 我，要成為雙馬尾(05) - Google 圖書結果

... 那像個孩子似地閃動雙眸整個人貼到螢幕上看她雀躍成這樣我也跟著開心起來慧理那妳 ... 著螢幕說愛香語氣平板地質問朵艾兒單就這個世界的常識而言潛水艇或海底偵察船多半 ...

#82. 三道障礙讓智慧家庭總是難以普及到每個家庭裡：設定困難、 ...

△在連接LG乾衣機的過程中，雖然可以透過WiFi的方式掃描到乾衣機裝置，但輸入密碼後一直出現密碼錯誤的訊息，結果不是密碼錯誤，而是該乾衣機沒有開啟WiFi ...

#83. 熟悉的妳與陌生的記憶 - Google 圖書結果

... 但公園各處安裝的 L E D燈散發著明亮的白色光芒把跑道和周圍的樹美禰子要經過這邊 ... 那你呢?嗯其實也跟你差不多啦美禰子這麼說著笑了起來為了調整跑步姿勢我在之後跑 ...

#84. 我的妹妹哪有這麼可愛！ (5) - Google 圖書結果

... 著這時我忽然發現黑貓正以超近距離盯著螢幕上的宣傳影像哦光看就可以知道了嗎?這遊戲啊其實是我們社長製作來當成入社測試用的說什麼沒辦法全破的傢伙就不用來了但實際 ...

#85. 一千種藍 - Google 圖書結果

... 盯著手機畫面上的薪水明細,又數了一遍有幾個「 O 」店長的表情彷彿在問:「金額沒錯吧?」延在點了一下頭,沒有講話。。沒錯,是八十萬,這個月比平時多領了五萬元。說是資 ...

#86. NOWnews今日新聞

《NOWnews今日新聞》（www.nownews.com）於2008年4月正式上線，是臺灣第一個，同時也是臺灣最大、最即時的網路原生新聞網站。由今日傳媒股份有限公司經營， ...

#87. 不是眨眼！長盯螢幕視力差醫曝「1動作」秒增清晰度

現代人因工作必須長時間盯著電腦螢幕，而有眼睛酸澀、視力模糊等症狀，眼科醫師表示，其實民眾可透過調整螢幕的位置、高度、亮度等方式來預防或減緩 ...

#88. 抱歉，我討厭我的孩子 - 第 38 頁 - Google 圖書結果

... 那兩個孩子,也像是贖罪一樣,把所有的關愛給我,時時關注我的一舉一動,多年來我一直不懂自己為什麼反覆做著 ... 但我卻把這件事告訴了他,以為他會從此遠離我,但他卻安慰我讓人 ...

#89. Re: [閒聊] 原神這歷練點設計還是沒鐵道舒服吧- mihoyo

... 那種又長又惡 09/30 13:32. 18 F →ppttptt: 的劇情每日或者超遠距離的打地 ... 19 [鐵道] 符玄幹嘛一直盯青雀. 36 mihoyo 2023-09-28 16:34. 64 Re: [閒聊] ...

#90. [原創] 尾刀俠Ⅲ 第十章(上) PTT推薦- CFantasy

KS man：為了提高士氣，看在共同朋友份上，我可以事先告訴你這次目標－－不曾曝光過的重要名字，聲望愈高愈好，還沒退休那種。 ... 但我需要你在現場盯著， ...

#91. 蝦皮制霸TikTok揭密！菜鳥PD組「日更」特戰隊拚出台灣商業 ...

「我們就是什麼都想自己做，如果好的人才在外面，那就把他挖進來吧。」蝦皮品牌資深行銷部長廖君凰笑著補充，蝦皮要做就只想做第一，不然乾脆不要開始。