不要再傳下去了,九層塔是好食物!
【🕵️♂️網路謠言又來了 吃九層塔致癌❓】
網路瘋傳的謠言何其多🤦♀️🤦♂️
吃鹹酥雞常搭配的九層塔
或是小編最愛阿嬤煎的九層塔蛋🍳也「中槍」了💢
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有網友瘋傳吃了九層塔會致癌
今日就來網路謠言大破解‼️
正確解答就是👩🏫👨🏫👇👇
☑️九層塔成分為丁香酚而非黃樟素
☑️丁香酚在很多植物裡都有
甚至很多複方藥物都有這個成分喔
☑️黃樟素則歸為2B物質
對於人類致癌性證據目前是不足的喔
還不快👀澄清專區壓壓驚🤳
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網路追追追/舊案新查/關於九層塔致癌的原因?
追追追小組/調查報導
關於九層塔(一稱羅勒)是否會致癌的案件,追追追小組在2006年1月曾向大家做報告,
根據林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示,經他查證世界醫學資料庫後,發現羅勒未含黃
樟素成分,因此不會致癌。但今年二月衛生署技監李志恒發表於《台灣公共衛生雜誌》的
文章[註1],卻指出九層塔確實含有黃樟素(Safrole),並提出1989年衛生署藥物食品檢
驗局研究[註2]證實,新鮮九層塔含1~25ppm黃樟素的說法。此一訊息經蘋果日報披露後,
還引起電視的追逐報導──兩種完全相反的答案,究竟誰說的對呢?
先來看看看我們的原報告:關於九層塔致癌的原因?
李志恒的文章中指稱新鮮九層塔含黃樟素的根據,是來自1989年藥驗局的〈利用氣相層析
法測定藥材中黃樟素之含量〉報告(換言之,並不是某些電視媒體主播用誇張的語調說的
「最新報告」),這份報告指出5g的新鮮九層塔約含有1~25ppm黃樟素(不過乾燥的九層
塔則未驗出)。
我們比較林醫師的查證和藥驗局的報告,發現第一個耐人尋味的問題是:羅勒是否就是九
層塔?林醫師的查證對象和藥驗局的報告會不會是兩種不同的植物?
在前一版的追追追九層塔報告中,我們根據另一位專家崑崙藥用植物園副總經理徐敬忠的
查證,告訴大家九層塔就是羅勒(Ocimum basilicum L.)。不過藥驗局的報告讓我們覺
得有必要再仔細的弄清楚這一點,因為在我們之後所找到許多國外報告中,都是以羅勒為
對象。
首先說明一下羅勒的學名:Ocimum basilicum L.。根據植物學的命名方式,「Ocimum」
是指屬名,也就是羅勒屬的意思「basilicum」則是種名,最後「L.」則是命名者的名字
縮寫。所以,我們可以確定九層塔是羅勒屬底下的一種。但Ocimum basilicum就是指九層
塔嗎?在我們收到的讀者回應中,也有人認為九層塔其實是台灣的特有種,但我們查詢台
灣特有植物名錄並未看到九層塔。
此外,在經濟部智慧財產局的植物資料庫中,查到九層塔的學名是「Ocimum bullatum」
,點進頁面資料卻顯示「Ocimum basilicum」,有些弔詭。用「Ocimum bullatum」這個
學名去Google搜尋,出現了不同解釋,有的認為Ocimum bullatum是Ocimum basilicum的
同物異名(syn.);也有認為Ocimum bullatum等於Ocimum basilicum L. subsp.
basilicum,表示Ocimum bullatum是Ocimum basilicum的原名亞種。學名上的不同,是不
是可能代表我國報告中的實驗材料「九層塔」與外國實驗所用的「羅勒」其實是不同品種
呢?事實上,羅勒因為栽種容易,變種也多,所以世界各地的羅勒品種超過六十種。而光
是台灣市面常見的食用九層塔就分青莖和紫莖兩種,兩者間成分是否有差異?根據產地不
同、生長期間的不同,所檢驗出來的結果是否又有差異?當年實驗所用的又是哪一種?以
本小組目前的能力仍難以追朔,只能在此點出問題點,並希望能有本地學者針對本地人民
所食用之九層塔再做詳細之分析。並且,要告訴大家的是,接下來所查到的外文資料都是
以Ocimum basilicum為關鍵字,即以Ocimum basilicum為對象來查詢。
但無論如何,無法否認的是1989年藥驗局的檢驗報告裡確實指出新鮮九層塔含黃樟素。在
2001年康乃爾大學的一份關於羅勒(Ocimum basilicum)的報告中亦指出一株羅勒約含有
60~400ppm黃樟素,而這個數據來自美國農業部(USDA)的資料庫。為了得知所謂「一株
」的單位是多少量,我們試著搜尋USDA列出的兩篇參考文獻,其中一篇是付費論文[註3]
,要價美金25元;另一篇在一本名為”Phytochemical Dictionary”的字典中第791頁[註
4],雖然我們在Google圖書搜尋裡找到這本書,不幸的是剛好缺頁的部分包含791頁,因
此無法查出一株羅勒含有60~400ppm黃樟素這樣的數據,是在何種情況下得到的結果。然
而從兩篇報告中,我們還是大致可得到一般人所稱的「九層塔」中應含有黃樟素的看法。
但,含有黃樟素就可以直接推論吃了就會致癌嗎?
依世界衛生組織國際癌症研究中心(IARC)的分類,黃樟素屬於Group 2B的致癌物,意即
「根據有限的人類相關資料及充分的動物證據,歸類為人類可能致癌物」。在Group 2B之
上還有Group 2A:人類極可能致癌物;與Group 1:人類致癌物。
若照一般媒體的報導,致癌就是致癌了,IARC是太閒沒事做嗎?幹嘛還要將這些有致癌風
險的物質「分組」還「分類」呢?事實上李志恒在他的報告中並不是要對吃九層塔會不會
致癌這個問題直接做出「是」或「否」的明確答案,而是藉此網路傳言提出一個重要卻經
常被忽視的概念,即「風險評估」。
先來看幾個數據。第一個是在IARC的分類根據中所指的,所謂「充分的動物證據」。在美
國農業部(USDA)的致死量資料庫中,我們查到黃樟素的半數致死量為:LD50=1,950
mg/kg (野鼠);LD50=2,350 mg/kg (家鼠),我們可以合理的推論,美國農業部的數據來
自動物實驗的結果,不過這些數字都遠高於我們藥檢局報告中5g的鮮品九層塔約含有
1~25ppm黃樟素的量──怎麼判斷呢?
1987年科學月刊221期〈毒性物質與健康〉做了一個有趣的試算:
「假設人的體重量60公斤,則無症狀暴露量為1微毫克/克×60×103=60毫克黃樟素。今
九層塔中黃樟素之含量為300 ppm(據報載),一盤蚵仔煎約用20克之九層塔,每盤蚵仔
煎所含之黃樟素為300微毫克/克×20克=6,000微毫克=6毫克,亦即吃10盤蚵仔煎,你
食入的九層塔即可能給了你太多的黃樟素,但誰一天吃10盤蚵仔煎呢?」
李志恒指出,對於可能有害的食物,我們可以有兩種態度,一是只要「可能有害」,則不
管含量多少,一律禁止,但此一做法在實務上顯然有其困難(大家可以自行想像一下如果
這樣做,我們還剩多少可食用的東西)。所以,比較可行的做法應該是根據深入的研究,
來訂定有毒物質的安全量,利用科學研究來判斷有毒物質在低於何種劑量時,對人類的危
害會趨近於零,這,就是風險評估的範疇。李志恒在報告中指出我國對食品中含有毒素的
限量規定未臻完備,許多常見存於食品中的微量毒物,我國卻未加以規範,以致民眾無標
準可循。九層塔謠言輕易造成恐慌的因素,關鍵也就在於這個「無標準可循」。
延伸探討:九層塔中只有黃樟素有毒嗎?
根據我們在美國農業部(USDA)的植物化學成分資料庫中,查到羅勒(Ocimum basilicum
)中所含化學物質約有211種,這麼多種成分中,難道只有黃樟素含毒?
2001年美國Journal of agricultural and food chemistry期刊中,有一篇文章使用氣相
層析質譜儀(GC-MS)來分析羅勒中的成分,目的要知道義大利麵常用的青醬(Pesto
Sauce)中的主成分羅勒,其所含甲基丁香油酚(Methyleugenol)對人類健康之影響。
2002年出版的第十期聯邦致癌物報告書,亦指出食物中所含甲基丁香油酚被合理的預測可
能是人類致癌物質。
除了上述兩種成分,我們隨手又查了幾個羅勒的其他成分(如:1,8-CINEOLE、
ACETIC-ACID、ANETHOLE)在美國農業部(USDA)的致死量資料庫裡查詢,多數都能查到
致死量的數據。這代表著什麼?九層塔的成分含有一堆致癌物? 不不不,先別緊張,我
們這個問題「九層塔的成分含有一堆致癌物?」是一個會誤導判斷的問題。
首先,「一堆」究竟是指多少量?多種微量毒物合起來的總量也可能依舊是微量。「有」
致癌物不代表「就會」致癌,其中還包含非常多的變因。於是又可以提出一連串問題:究
竟要多少量的毒物才會使人類致癌?低於多少含量可以算是安全範圍?
低於多少含量才能算是可以接受的風險,各種化合物間又有什麼樣的關係(如協同作用、
拮抗作用等)?這些都必須靠政府委派專家來進行詳細的評估,制定一套標準。否則類似
九層塔這種造成恐慌的謠言只怕會層出不窮。
延伸探討:九層塔的成分都是不好的東西?
雖然九層塔含有不只一種有毒成分,但不代表它全無益處。在2006年追追追的九層塔報告
刊出後,我們接到一位營養師廖英茵的來信,指出「九層塔中含有的黃樟素,依照一般人
的食用量並不會有致癌的疑慮,且九層塔植物本身亦含有D-limonene是一種抗癌物質。」
D-limonene(右旋檸檬烯)具有化學預防的作用,可以預防癌症、抑制及復原癌症,包括
胰臟癌、肝癌、肺癌及UV 所導致的皮膚癌。可見九層塔還是有其益處,國內也有九層塔
及相關成分之抗病毒及抗癌研究的論文,裡面提到九層塔對於治療病毒與癌症具有無窮潛
力。有興趣的網友可以參閱此連結:
https://etds.ncl.edu.tw/theabs/site/sh/detail_result.jsp
附記:
關於九層塔是否致癌一案,牽涉到的專業領域很多,追追追小組只能將目前查到的資料加
以整理、呈現給大家,希望更多資訊可以讓大家對於目前媒體上的新聞做更正確的解讀。
此外歡迎對香草植物學、毒物學有研究的專家們能提供給我們更多建議,將來可以作為修
正或補充的依據。
[註1]:李志恒(2007)。由兩則網路「謠言」探討我國藥物食品中致癌物質的管理原則
。台灣公共衛生雜誌,26(1),1-5。
[註2]:劉芳淑,林隆達,曾千芳(1989)。利用氣相層析法測定藥材中黃樟素之含量。
藥物食品檢驗局調查研究年報,No.7,48-52。
[註3]:JAD: Duke, J. A. Writeups or information summaries on approximately
2,000 economic plants, USDA, ARS, Beltsville, MD 20705.
[註4]:JBH: Jeffery B. Harborne and H. Baxter, eds. 1983. Phytochemical
Dictionary. A Handbook of Bioactive Compounds from Plants. Taylor & Frost,
London. 791 pp.
註:以上報告特別感謝竹子湖七號的朋友「圓比」在羅勒學名上提供的協助。
2008-11-18補述:
日前中國時報《網路追追追 九層塔不含致癌物傳言是錯的》報導中,提出與追追追第一
篇查證報導《網路追追追/關於九層塔致癌的原因》一模一樣的結論,並找到謠言出處提
到的醫師:台北榮總臨床毒物科醫師葛謹;葛醫師表示,該流言困擾他許久,請大家別再
誤會丁香酚與黃樟素的英文。
而關於「九層塔是否含可能致癌的黃樟素」的問題,追追追在第二篇報告中(即本篇),
已有詳細的調查解說。
原文網址: 網路追追追/舊案新查/關於九層塔致癌的原因? | 網路追追追 | NOWnews
今日新聞網 https://rumor.nownews.com/2010/04/27/515-2066795.htm#ixzz1n8DORGEA
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