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關於 一人 宅飲み おつまみ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在一人 宅飲み おつまみ這個產品中，有85篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， いいね！コメントいつもありがとうございます♪ 料理家の安藤千英です。 東京、渋谷区、神宮外苑近くで 料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。 先日の #ドレッシングの日 に作った、「食べるトマトドレッシング」 サラダに乗っけてもよし、お肉と一緒にいただくもよしです。 是非お試し...
　同時也有188部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅レイン。，也在其Youtube影片中提到，久々のひとり宅飲み🍺 推しのお気に入りの秋りんごチューハイ、 まじでめっちゃ美味しくてリピ買いありあり でした(｀・ω・´)🍎✨ セブンのおつまみもスーパーの割引お肉も ポケモンパンも、全部すごい美味しくて 満たされました🤤なんだかとても焼肉 食べ放題に行きたくなったから今度行って こようかな🤤🔥 ...

一人 宅飲み おつまみ 在 Facebook 的精選貼文

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2021-08-26 20:08:03 有 1 人按讚
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いいね！コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。

東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室　ローフード発酵LAB東京　を主宰しています。

先日の　#ドレッシングの日 に作った、「食べるトマトドレッシング」

サラダに乗っけてもよし、お肉と一緒にいただくもよしです。

是非お試しください♪

材料(作りやすい材料)

トマト(みじん切り) 1個
ブラックオリーブ(みじん切り) 5個
玉ねぎ(みじん切り) 1／4個
メイプルシロップ　大さじ1
醤油 大さじ1
オリーブオイル　大さじ1
白ワインビネガー 大さじ1
にんにくすりおろし　小さじ1/2

作り方
全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。
※玉ねぎの苦味が気になる場合は、半日おくと苦味が軽減されます。

今回は @thinka.life #宅配野菜のthinka のトマトを使用しました。
濃厚な本来の栄養素がぎゅっと詰まったトマトは、子供パクパク！ジューシーな果汁がたまりませんでした♪

#レシピあり　#簡単レシピ #うち飲み #オシャレレシピ #おうちカフェランチ #料理初心者さんと繋がりたい #宅配野菜 #おうち時間 #おうちごはん #ホットプレートごはん　 #夏休みメニュー #夏休みレシピ　#簡単レシピ　#家事楽 #ドレッシングレシピ #ドレッシング #おうちごはんlover #foodie #フーディーテーブル　#エルグルメ　#エルグルメフードクリエーター部 #安藤千英　#トマトレシピ　#ローフードマイスター #ローフード国際プロデューサー #野菜好きな人と繋がりたい #野菜

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一人 宅飲み おつまみ 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-07-16 04:06:15 有 104 人按讚
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🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸

週五到了，和菓子抽獎時間又到囉❤️

這次，和菓子要送親愛的幸福文化熱騰騰剛剛上市的日本聰明健康減重書：《醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤》——趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷！

👉 👉 👉 抽獎前必看！參加和菓子抽獎活動的必中幸運小撇步：
https://reurl.cc/Nrb215

🎀 贈獎獎品 ｜醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤
🎀 贈獎名額 ｜共3名（臉書兩名，IG一名）
🎀 贈獎辦法 ｜回答問題拿好禮
🎀 贈獎期間 ｜截至2021/07/19（週一）台灣時間中午十二點前
🎀 贈獎內容 ｜https://reurl.cc/KADRYj
🎀 贈獎問題 ｜以標準格式「#日本零食和菓子 ❤️ ○○○○○」回答指定問題，留言告訴和菓子你想減重的原因，和菓子就要送給幸運兒禮物囉！

🌸 和菓子中獎小技巧：
和菓子IG : @jpfoods目前的中獎機率非常高，歡迎大家兩邊一起參與增加中獎機會哦：
https://www.instagram.com/jpfoods/

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醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤
夫もやせた！糖質オフのダイエットおかず

【親身實證】半年內減了11公斤，腰圍少了10.5CM
保證最好吃、最容易做也最需要的99道限醣食譜
不需要運動x不需要節食x一日三餐就能「瘦」
針對低醣飲食，權威名醫告訴你重點原則

本書特色

1. 作者是專業美食作家，所以本書的減醣料理保證好吃、也非常容易製作
2. 就算停止減醣後也不會復胖
3. 專業醫師工藤孝文監修推薦
4. 毫無難度、不會感到辛苦，可以吃飽又好吃的減醣瘦身餐
5. 99道，有主菜、配菜、湯、沙拉，照著做方便又簡單


　　＃【婚後幸福肥，幫助老公半年瘦下11.2KG】
　　美食部落客小喵與老公結婚7年，老公胖了11公斤！俗稱的「幸福肥」。故作者開始幫老公實行瘦身計畫大作戰，作法非常簡單，只是把一日三餐換成低醣減肥菜單而已，就能在半年內瘦下11.2KG。
　　◆體重（80kg→ 76kg）→2周減少4.2kg
　　◆體重（76kg→ 74kg）→1個月減少6.2kg
　　◆體重（74kg→ 72.3kg）→2個月減少7.9kg
　　◆體重（72.3kg→ 69kg）→6個月減少11.2kg
　　◆尿酸值檢查也正常了！
　　◆腰圍→縮小10.5cm

　　＃【減肥中也可以吃這些，老公最愛的20道BEST減醣料理】
　　─低醣卻又充滿飽足感的老婆愛心料理
　　運用平常手邊使用的食材、調味料中選擇低醣的產品，在做菜的時候掌握住快速、簡單的主旨。不需要麻煩地計算含醣量，也不用另外做一份專門給老公吃的飯菜。成功的祕訣並不是「做出給減肥中人吃的飯菜」，而是幫他愛吃的菜色製造變化。
　　◎豬五花炒高麗菜：減肥期間也吃得心滿意足的回鍋肉！
　　◎鹽檸檬雞：明明很簡單，卻好吃到不行
　　◎微辣韭菜雞胸肉：一吃就令人上癮的停不下來
　　◎超好吃的肉蛋丸子：好吃又很適合帶便當

　　＃【工藤孝文醫生分享：這本低醣食譜可以有效瘦身而且不復胖】
　　1.確實地攝取肉和魚、蛋，不用勉強自己餓肚子
　　2.有助於控制血糖和中性脂肪
　　3.不會減掉肌肉，所以能維持基礎代謝
　　4.能讓皮膚及頭髮變得更漂亮

　　＃【毫無壓力的8個重點，可以輕鬆實行低醣料理】
　　Point 1：不需要精密的計算，以手邊的食材做出快速、簡單、低醣餐！
　　Point 2：將老公愛吃的菜換成低醣的食材
　　Point 3：全家人吃一樣的東西
　　Point 4：確實吃三餐，也可以喝酒，可以喝含醣量比較低的威士忌蘇打酒。
　　Point 5：只需要運用調味料鎖定醣分比較少的品項
　　Point 6：多多使用豆渣粉
　　Point 7：以份量十足的外觀來提升飽足感
　　Point 8：利用香料及風味蔬菜來製造畫龍點睛的效果
　　
　　＃【加入豆渣粉也很好吃的料理，不僅好吃，還能有瘦身效果！】
　　1豆渣粉含有豐富的膳食纖維
　　含醣量極低（100g的含醣量約9g），富含膳食纖維，還有大量的蛋白質及胺基酸。
　　2可以放進湯裡，也可以撒在沙拉上。不用加熱就可以直接吃
　　豆渣粉幾乎沒味道，不用加熱就能吃，所以請先放在餐桌上，可以加在味噌湯等湯品裡，也可以撒在沙拉上或拌進優格來吃，很容易攝取。
　　3具有吸收水分會膨脹的性質，最好與水分一起吸收
　　豆渣粉能吸收4～5倍的水分，會在肚子裡膨脹，所以能夠得到飽足感，建議與大量的水分一起攝取。
　　4吃習慣以後，可多多運用在餐點中
　　也可以做成油炸的麵衣，或是加進漢堡肉裡，用來做菜。

　　＃【至關重要的第一週，7日「晚餐菜單」大公開！】
　　第1天：第一天全都用老公愛吃的食材做成份量多一點的日式菜單
　　範例：
　　․1人份減肥餐的晚餐組合
　　1.用豆渣粉做炸雞╱含醣量6.3 g
　　2.吻仔魚納豆加滿滿紫蘇葉的涼拌豆腐╱含醣量5.4 g
　　3白菜蘿蔔味噌湯╱含醣量3.7 g
　　4生菜沙拉╱含醣量3.4 g
　　
　　＃【充滿飽足感的魚、蛋、豆皮、油豆腐配菜」】
　　․除了肉以外，也有其他低醣又有飽足感的食物！
　　光吃肉還是會吃膩，所以也要多做一點肉以外的減醣菜單。話雖如此，又不想
　　花太多時間精神，所以魚的話不妨利用切片的魚肉或罐頭。蛋及豆皮、油豆腐
　　也是只要2～3個步驟就能輕鬆搞定的食材，又吃得飽，很受歡迎！
　
　　＃【不需要菜刀、砧板就能做的14道懶人瘦身餐】
　　省略烹調的手續和洗碗盤的時間，輕鬆地減去醣分，使用絞肉或肉絲來做菜，不需要菜刀和砧板的食譜在部落格上也大受歡迎。疲憊的日子或忙碌的日子，或者是想偷懶一下的時候，都可以善用這些作法！
　　․用平底鍋簡單做的咖哩豬肉炒蛋
　　․鹽奶油豬肉菠菜，用奶油炒菠菜、豬肉，用鹽和胡椒簡單調味就好
　　․柚子胡椒美乃滋紫蘇夾肉，辣辣的很好吃
　　
　　＃【含醣量低，可經常使用的食材清單】
　　--食材的含醣量一覽表
　　將經常出現且使用的食材，整理其含醣量表格。若想在作法上製造變化、用來代替其他食材時，可盡量採用含醣量比較低的食材！。

　　＃【瘦身實證--老公現身說法，減醣飲食需循序漸進】
　　1.前兩周，兩周瘦下4公斤，開始減少吃飯的時期：早晚在家裡吃的飯為了減醣都拿掉白飯！中午可以吃「一點點飯」，以免給自己太大的壓力。點心可以是黑咖啡和優格。
　　2.減肥2個月後，體重72.3公斤（比開始少了7.9公斤）：士氣大振，開始不吃飯的時期。沒有帶便當的時候就去員工餐廳吃飯，不取飯，只吃肉、魚、蔬菜等配菜，不僅可以減醣，營養也夠均衡。開始感覺到不吃飯時身體感到比較舒服。不可或缺的點心也進化成「巧克力與堅果」。
　　3.開始減肥6個月後，體重69.0公斤（比減肥前少了11.2公斤！）
　　再次回到少吃飯的時期，由於進入了維持期，午餐又開始吃一點白飯，可是完全沒有復胖！


老婆的「低醣減肥料理」讓我輕鬆瘦下11公斤！
小喵獨創的低醣減肥菜單，夫妻倆都「毫無壓力！」的8大重點
工藤孝文醫師推薦：為什麼「減醣」就能減肥？

PART 1 最強減肥菜單 BEST20
BEST 1豬五花高麗菜
BEST 2雞胸肉排佐洋蔥醬
BEST 3青椒炒肉絲
BEST 4 柑橘醋雞肉披薩
BEST 5微辣韭菜拌雞胸
BEST 6蒜香鹽燒翅小腿
BEST 7蒜香美乃滋雞胸
BEST 8咖哩醬油炒豬五花肉
BEST 9鹽檸檬雞
BEST 10肉蛋丸子
BEST 11咖哩起司雞
BEST 12鹽起司韓國烤肉
BEST 13芥末籽燒雞
BEST 14麻辣蘿蔔燉肉
BEST 15鹽焗叉燒
BEST 16韭菜炒雞
BEST 17柑橘醋蛋包菇菇豬
BEST 18鹽煮蘿蔔雞
BEST 19醬炒豬五花茄子
BEST 20鹽燒雞佐秋葵醬

PART 2 添加了豆渣粉的美味瘦身料理
低醣減肥的祕密武器！豆渣粉的4大優勢
多汁美味的經典漢堡排
中式涼拌豬肉豆芽菜
吃了不變胖的炸雞塊
萵苣包鮮嫩雞胸肉
檸檬奶油煎鮭魚
鮮味青蔥拌小肉丸
清爽的鹽味肉鬆
馬克杯起司蛋捲
南蠻風雞胸肉
豬五花肉高麗菜蛋餅
咖哩青花魚
韭菜豆芽菜煎餅
焗烤豆腐雞
薑醋醬油炒雞肉
肉丸佐美乃滋醬
美乃滋墨魚炒豆苗
高麗菜炒肉絲
海苔拌豬肉杏鮑菇
芝麻味噌烤蒟蒻

PART 3 第一週是減醣生活成敗的關鍵
小喵&老公的「第一週至關重要」的精神喊話
第1天的三餐菜單
第2天的三餐菜單
第3天的三餐菜單
第4天的三餐菜單
第5天的三餐菜單
第6天的三餐菜單
第7天的三餐菜單
老公的午餐&點心日記Part 1
【COLUMN】經常使用的減醣食材清單！

PART 4充滿飽足感的魚、蛋、豆腐配菜
【魚】
黑胡椒奶油鰤魚
義式涼拌鮭魚
夏威夷風酪梨鮪魚
咖哩風味香煎鱈魚
綠花椰菜煮青花魚
美乃滋起司烤鮭魚

【蛋】
西班牙煎蛋捲
豆腐吻仔魚蛋包
越南風煎蛋
日本油菜炒什錦

【豆皮】
起司蛋豆皮薄餅

【油豆腐】
鮪魚美乃滋油豆腐排
鴻喜菇辣炒油豆腐
起司焗油豆腐
蔥花味噌油豆腐煎
老公的午餐&點心日記Part 2

PART 5 也能當成下酒菜的瘦身料理
帆立貝炒高麗菜
中華風涼拌青花魚
滑蛋焗烤酪梨豆腐
酪梨奶油起司淋醬
蒜味章魚拌鮪魚
蛋包豆苗雞湯
胡椒蒜味毛豆拌黃豆
鮪魚玉米烤豆皮披薩
泡菜起司烤菇菇

【納豆】
芝麻蔥醬海帶芽納豆
和風味油菜拌納豆
納豆泡菜涼拌食蔬
蘘荷蘿蔔泥拌納豆

【豆腐】
紫蘇納豆涼拌豆腐
秋葵金針菇涼拌豆腐
涮豬肉涼拌豆腐
海苔小黃瓜涼拌豆腐
鮪魚起司涼拌豆腐
番茄橄欖油涼拌豆腐

PART 6 不需要菜刀、砧板就能做的瘦身餐
清炒豬肉水菜
咖哩豬肉炒蛋
奶油豬肉炒菠菜
柚子胡椒美乃滋夾肉
辣炒青椒豬五花肉
紫蘇薑燒豬肉
芝麻味噌拌豬肉
柚子胡椒辣炒豆芽菜
柴魚片炒高麗菜豬肉
生薑炒豬肉韭菜冬粉
胡椒檸檬沙拉雞
芥末籽雞翅膀
奶油檸檬翅小腿
醋醬油炸雞翅

PART 7 湯、沙拉，讓你飽足感滿滿
【湯】
大頭菜培根法式小鍋
白菜蘿蔔味噌湯
豆皮生薑味噌湯
豆腐泡菜大蔥湯
高麗菜蛋花湯
羊栖菜中式蔥湯
豬肉酸辣湯

【沙拉】
基本的沙拉
韓式泡菜沙拉
豆腐芝麻味噌沙拉
起司蛋凱薩沙拉
羊栖菜美乃滋沙拉

作者簡介

知名料理研究家、料理部落客 小喵 （おにゃ）

　　1982年出生於埼玉縣，與丈夫、長女（6歲）、長男（1歲）一家四口住在埼玉。為了經常長吁短嘆「變胖，身體變重了」的丈夫，開始烹調低醣的菜單，半年內就讓丈夫成功地瘦超過10公斤。除了以「總之很簡單，不又會對家計造成負擔」的概念在部落格發表低醣食譜外，還提供短時間就能輕鬆搞定的配菜及下酒菜的作法，因為好做又好吃而大受歡迎。榮獲2016、2018年食譜部落格大賞「酒鬼愛吃的下酒菜」部門第一名。著有三本書。

　　おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。ameblo.jp/onya20121217/

監修者簡介

〈日本知名減重名醫〉工藤孝文

　　減重門診、糖尿病內科醫師。畢業於福岡大學醫學系，畢業後前往愛爾蘭、澳洲留學。返回日本後曾任職於大學醫院與地方醫院，現於福岡縣三山市的工藤內科診所經營地區醫療。為糖尿病、肥胖治療、東洋醫學、漢方治療等專家，在NHK《老師沒教的事》、《朝一》、日本電視台《世界上最想上的課》、TBS《名醫掛保證》、富士電視台《真的假的！？TV》等節目上擔任肥胖治療評論家、漢方治療評論家。

　　其中作者登上NHK《老師沒教的事》的集數榮獲2018年收視率第一名。為日本內科學會、日本東洋醫學會、日本肥滿學會、日本糖尿病學會、日本高血壓學會、日本抗加齡醫學會、日本女性醫學會、兒童慢性疾病指定醫師。目前在台灣已出版的著作有《綠茶咖啡減重法》、《醫師認證最強漢方藥》、《改變人生！豆渣優格瘦身法》等。

　　雖然身為代謝減重的專門醫生，卻曾因為工作壓力關係，胖到92公斤，各項健康指數都亮起紅燈。工藤醫師自己親身減重25公斤，著有《專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯》-幸福文化、《綠茶咖啡減重法》等書。

譯者簡介

賴惠鈴

　　不想每天在固定的時間去固定的地方做固定的工作，因緣際會下成為全職的日文譯者。譯有《我們用「假設」創造世界》、譯有《東京麵包極選之味》、《下半身一次瘦到位》、《一流男人就該沒肚子》、《腰痛自癒：30秒驚人跪坐法》等作品。

專業推薦 (按姓氏筆畫排列)
懶惰姐減醣碎念人生
國際認證運動營養專家、減重醫師 / 蕭捷健
酮好社團創辦人 / 撒景賢
同心醫療體系營養師 / 楊斯涵
Yolanda Chang圈媽烹飪筆記 / 張晴琳(圈媽)
減醣生活料理家 / 花花老師
薇薇安減醣好生活版主、瘦身達人 / Vivian邱玟心
宅宅太太的日常 減醣料理作家 / 小魚媽

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
趕快回答問題把《醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤》幸運帶回家❤️

🌸幸福文化臉書：
幸福文化

🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈，獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫，逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格，抑不得補贈且不另行通知。

馬上呼朋引伴加入《和菓子の日本零食與可愛小物》社團還有IG：jpfoods接收更多美食與贈獎活動訊息，祝福親愛的一定要幸運中獎！

和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項：
https://sweet-cute.com/gossip/8249的

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一人 宅飲み おつまみ 在 Hapa Eikaiwa Facebook 的最佳解答

Hapa Eikaiwa By Hapa Eikaiwa

2021-06-04 10:30:15 有 37 人按讚
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☆ネイティブの生の会話からリアルな英語を学ぶ☆
　
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1) On the same wavelength（波長が合う）
=================================
　
wavelengthは「波長」を意味することから、on the same wavelengthは互いの考え方や感性がよく通じていることを表し、日本語の「波長が合う」に相当します。相手と波長が合う場合は「We’re on the same wavelength.」、波長が合わない場合は「We’re not on the same wavelength.」または「We’re on different wavelengths.」と表します。
　
＜例文＞
　
We all get along with each other. We’re all on the same wavelength.
（私たちはみんな波長が合うので仲がいいです。）
　
Lisa and I hit it off right away. It felt like we were both on the same wavelength.
（リサと私はすぐに意気投合しました。私たちは互いに波長が合うと感じました。）
　
Tim and I are on different wavelengths and I find it hard to keep a conversation going with him.
（私はティムとは波長が合わないので、彼と会話を続けるのは大変です。）
　
　
=================================
2) Kickback（少人数のパーティー）
=================================
　
kick backは本来、「リラックスする」や「くつろぐ」を意味することから、名詞のkickbackは少人数のまったりとした集まりを表します。kickbackはホームパーティーのように一般的に誰かの家で行われますが、基本的に仲の良い友人同士のこじんまりとしたパーティーを指します。パーティーではお酒を飲んだり、映画を見たり、ゲームをしたりしながらリラックスした時間を過ごします。「少人数のパーティー」の意味で使う場合はkickbackのように1語で表し、「リラックスする」の意味で使う場合はkick backのように2語に分けて表現します。
　
＜例文＞
　
Are you free tonight? I’m going to have a kickback at my house.
（今夜って空いてる？うちでこじんまりとしたパーティーをするんだ。）
　
Tony’s having a kickback tonight. We should swing by later.
（トニーが今夜ちょっとしたパーティーをするよ。あとで立ち寄ろう。）
　
I have no plans today. I’m just going to kick back and chill at home.
（今日は特に予定はありません。自宅でゆっくりくつろぎます。）
　
　
=================================
3) Have someone over（〜を家に呼ぶ）
=================================
　
have someone overは友達や同僚など、ゲストを「自分の家に招く・呼ぶ」という意味の口語的な言い方です。例えば、「今日は友達をうちに呼んでいます」と言いたい場合は「I’m having friends over today.」と表現します。
　
＜例文＞
　
We’re having a few people over for dinner tonight.
（今夜は何人か家に招いて食事をします。）
　
My wife is having some of her coworkers over for lunch today.
（今日は、妻が何人かの同僚を自宅に招いてランチをします。）
　
Is it ok if I have my friends over this weekend?
（今週末、友達を家に呼んでもいい？）
　
　
=================================
4) Get caught up in（巻き込まれる）
=================================
　
get caught up inは何かに巻き込まれたり、夢中になったり、とらわれたりなど、ある出来事に深く関わることを表す日常表現です。例えば、「渋滞に巻き込まれる」はget caught up in traffic、「仕事に夢中になる」はget caught up in one’s workのように表現します。
　
＜例文＞
　
Sorry I’m late. I got caught up in some traffic.
（遅れてごめん。渋滞に巻き込まれちゃって。）
　
I got caught up in my work and completely lost track of time.
（仕事に夢中になってしまい、時間が経つのをすっかり忘れてしまいました。）
　
I got caught up in the heat of the moment and said some things I shouldn’t have.
（その場の感情にとらわれて、言ってはいけないことを言ってしまった。）
　
　
=================================
5) Dead（人けのない）
=================================
　
deadは「死ぬ」を意味する単語ですが、お店やレストランなどにほとんど人がいなかったり、街に活気がない様子を表すときの「人けのない」という意味で使うことができる口語表現です。緊急事態宣言が出たため、普段は賑やかな街に人がほとんどいなかったり、レストランやバーにお客さんがほとんどいないような状況でこの単語が使われます。
　
＜例文＞
　
There’s nobody here today. It’s dead. Let’s look for another bar.
（今日は誰もここにいない。活気がないね。他のバーを探そう。）
　
When California first went on lock down, LA was dead. There was nobody on the streets.
（カリフォルニア州が初めてロックダウンになった時、ロスには人けがありませんでした。街に誰もいませんでした。）
　
This area is usually dead during the week but it picks up on the weekends.
（この辺は平日は大抵静かですが、週末になると賑やかになります。）
　
　
　　
　
　
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本日ご紹介したフレーズは、iTunes Japanの「ベストポッドキャスト」に2017から4年連続選出されたHapa英会話の人気コンテンツPodcast第340回「大学のパーティー文化」の内容の一部です。Podcastの全内容をご覧になりたい方は、Hapa英会話のブログをチェック！会話の全文、会話の要約、ピックアップしたフレーズ、ポッドキャストでは説明できなかった表現や言い回しが掲載されています。
　
https://hapaeikaiwa.com/podcast340
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みなさん、こんにちはっ！Hapa EikaiwaのJunです。 母親が日本人、父親がアメリカ人のロサンゼルス生まれ育ちのハーフです。幼い時期から両文化で育ってきた僕は教育も日米両方受けてきました。カリフォルニア州にあるUC Santa Barbara大学を卒業し、交換留学で一年一橋大学で大学生活を送りました。その後、石川県内灘町役場で国際交流員として赴任し、２年間の勤務を経て、ロサンゼルスへ帰国。２０１１年に英会話学校「BYB English Center」をアーバインで開校しました。 文化、習慣、教育、考え方から人間関係を両方体験してきた僕は英会話を勉強されている皆さんに少しでも役立つようこのページを始めました。言語と文化は切り離せない！だからこそ英語だけでなく、文化を取り入れた多くの表現、知識、ローカル情報をご紹介していきたいと思います。 HAPAとは？ 混血のことをハーフやミックス（最近はダブルともいいますね）と日本ではよく表現されますが、ロサンゼルス（カリフォルニア州）では「HAPA」と呼ぶことも一般的です。HAPAは元々ハワイから由来した言葉で「半分」または「一部」を意味します。その名の通り「Hapa Eikaiwa」=「ハーフがお伝えする英会話」です！ ☆無料メルマガ配信中☆ 毎朝6時配信【1日1分1フレーズ！アメリカン雑談集】 アメリカ人と雑談をする時に不可欠な日常フレーズが学べる、Hapa Eikaiwaがお届けする無料のメールマガジンサービスです！時代遅れの日常表現を完全に省いた「現在」の日常フレーズをご提供します。「英語学習はしたいんだけど、中々時間が・・・」と悩んでいる方に、ぴったりのメルマガです。1日1分1フレーズなので仕事前に、通勤時間に無理なく毎日新しいフレーズを身に付けることができます。さらに、学んだ日常表現を忘れないように毎週金曜日は「復習コーナー」を取り入れています。週ごとにテーマを決めて日常表現をお送りしますので、様々な場面で通用する英表現を得られます。「ちりも積もれば山となる」互いにコツコツ頑張って、楽しく英語を習得していきましょう！ http://hapaeikaiwa.com/mailmagazine/ ☆Podcast 配信☆ ロサンゼルスからお届け！ネイティブの自然な日常会話を楽しくリスニング。 https://itunes.apple.com/us/podcast/hapa-ying-hui-hua/id814040014 ☆YouTube（動画で英会話）☆ www.youtube.com/hapaeikaiwa ☆Twitter☆ http://www.twitter.com/hapaeikaiwa
日米ハーフがお伝えする「生きた英語」をご紹介。教科書では教えてくれなかった実践的な表現から言葉の背景となるアメリカ文化を含める英語学習ページです。
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一人 宅飲み おつまみ 在 レイン。 Youtube 的精選貼文

レイン。 By レイン。

2021-09-16 19:46:20 有 31,431 人看過 有 825 人喜歡
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久々のひとり宅飲み🍺
推しのお気に入りの秋りんごチューハイ、
まじでめっちゃ美味しくてリピ買いありあり
でした(｀・ω・´)🍎✨
セブンのおつまみもスーパーの割引お肉も
ポケモンパンも、全部すごい美味しくて
満たされました🤤なんだかとても焼肉
食べ放題に行きたくなったから今度行って
こようかな🤤🔥


少しでもいいなと思っていただけたらぜひ
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楽曲提供：UUUMUSIC

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レイン。

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今日も一緒にがんばれいん！?? 私のチャンネルに来てくれてありがとう ございます(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾✨✨ 岡山でゆるりと暮らしながらドライブしたり、 いっぱい食べたり、遊んだり、服作ったり、 色々とマルチに活動しております(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾?✨ ぜひのんびり見てってくださいな☀️ レイン(24) ◆1996/10/12　O型 ◆岡山生まれ岡山育ち ◆UUUM専属が目標！ ◆ほぼ毎日投稿！
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一人 宅飲み おつまみ 在 れいランラン Youtube 的精選貼文

れいランラン By れいランラン

2021-09-04 18:00:02 有 118,292 人看過 有 3,040 人喜歡
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山奥にぽつんとある民家を改装したお店があることを思い出し「そば茶屋 よしむら」さんでがっつりお昼をいただいてきました😊蕎麦は100%福井県産を使用、濃厚玉子を使用したたまごかけご飯も絶品です😋✨

⭐️店舗情報《食べログ》
「そば茶屋 よしむら」
0743-71-0383
大阪府四條畷市下田原641-1
https://tabelog.com/osaka/A2707/A270702/27012775/

👨 男性同士で入りやすい度→5（5が満点）
👦男性一人で入りやすい度→5（5が満点）
👩女性同士で入りやすい度→5（5が満点）
👧女性一人で入りやすい度→3.5（5が満点）
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一人 宅飲み おつまみ 在 こぴ / kopi Youtube 的最佳解答

こぴ / kopi By こぴ / kopi

2021-08-01 19:00:07 有 20,819 人看過 有 602 人喜歡
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またまた妄想動画をあげさせてください。
今年はおうち夏祭り、やってみたかったんだよなあ。
彼氏（架空）のために、いつもとは違う髪型にして、可愛い髪飾りつけて、浴衣を着て、ご飯作って。。。
ああ、こんな夏を過ごしたかったんだよ私は！！
是非この動画をみながら一緒に飲んでもらえたら嬉しいです🌻


#おうち夏祭り　#浴衣

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#83. 伍魚福 家飲み川柳

伍魚福流「家飲み」とは「家族や友人とお酒、おつまみを買って家で楽しむこと」 一人でゆっくりもよし、大勢でわいわいもよし。「家飲み」にまつわる思い思いのシーン ...

#84. 今、おつまみのサブスクが熱い！ 新たな出会いを肴に晩酌を ...

○おつまみのサブスクで一人宅飲みを楽しもう！ ステイホームが当たり前の世の中になってから久しい。

#85. 【おうち飲みにぴったり！】晩酌のオトモに、成城石井の人気 ...

ここ数年、「おうち居酒屋」「オンライン飲み会」など、家飲みを楽しまれている方 ... が「成城石井の人気おつまみ10選」をご紹介したいと思います！

#86. “ビール離れ”はウソ!?…「家飲み」でビールを飲む若年男性が7 ...

家飲みの頻度や、誰と飲むか、何をしながら飲むか、お勧めのおつまみなど ... 表4の結果からも「ひとりで」家飲みをする割合が高いことがわかりました ...

#87. おつまみの人気おすすめ10選！宅飲みやホームパーティーに

お酒を飲むシチュエーションに合わせておつまみを選んでみましょう。 1人で家飲みするならお手軽なおつまみ. amazon.co.

#88. 一人宅飲みの時のおすすめなおつまみ5選【お菓子編】

一人宅飲み の時、おつまみがあったら飲むのがさらに楽しくなりますよね。 今回はおつまみの中でもお酒に合うお菓子（駄菓子）に絞って紹介します！ 堅あげ ...

#89. 2人に1人が週1回以上している「宅飲み」。よく飲むお酒1位 ...

株式会社ドゥ・ハウスは、全国の20～70代以上の男女を対象に「宅飲み」に関するwebアンケートを実施。みんなが家で楽しんでいるお酒やおつまみ、宅 ...

#90. 大満足のせんべろ！ALL1,000円以下の「コンビニ晩酌セット ...

お店に飲みに出かけることもあれば、自宅で晩酌をすることもあるでしょう。 最近ではコンビニでお酒からおつまみまでまとめて揃えられるので、「宅飲み」が手軽にできる ...

#91. 一人で家飲みをするメリット8つ！おすすめのおつまみレシピ ...

最近、女性の間では自宅で一人でお酒を飲む「家飲み」スタイルがじわじわと人気を集めています。家飲みをするならば、他人に気を遣わず、自由にお酒や ...

#92. 宅飲みに最適な家飲みレシピ・コンビニ・缶詰のおつまみ9選

宅飲み とは、言葉のとおり自宅でお酒を飲むことをいいます。友人や知人を招いて行う場合はもちろん、家族と飲むことや、一人で晩酌したりなど飲み方は ...

#93. マルハニチロ 「家飲みに関する調査」

ママ友飲みをする人では「子どもも連れて行きやすい」3 人に 1 人. ～～ 家飲みのお酒とおつまみ ～～. 家飲みで飲むお酒 20 代、30 代女性 ...

#94. 一人晩酌おすすめ！超絶簡単つまみランキング！

家飲み・宅飲みとは？ 自分のぺースで飲める; 好きな食べ物を好きなだけ食べられる; 宅呑みだとすぐ眠れる; 出費を抑えられる ...

#95. 【家飲み・宅飲み特集】家飲みの楽しみ方からグッズまで ...

友人・知人を自宅に呼んでホームパーティーを開いたり、1人で気の向くままにお酒を飲んだりすることも含めて、自宅でお酒を飲むことすべてを「家飲み」と ...

#96. 【家飲み】最高の一人飲みをセブンイレブンで買えるおつまみ ...

名古屋グルメブロガーをぺ（@umaimonoblog）です。外出自粛が続くなか、外食したい！美味しいものを食べたい！とは思っても、外食ができない…

#97. 家飲みのお酒やおつまみどうしてる？ みんなの家飲み予算と ...

最近では、家飲みで低糖質のお酒やおつまみを選ぶ人も増えているのだとか。 ... お酒好きの人のなかでも、5人に1人は糖質やプリン体がオフ・ゼロの ...

#98. 一人宅飲みに最適なおつまみメニュー9選・便利グッズ4選

一人宅飲み に最適なおつまみメニュー9選・便利グッズ4選. Webon紹介目次著者. お酒を飲む機会は近年減っていると言われますが実は宅飲み（家飲み）の ...