.
デッドリフト 10×3
お尻とモモ裏、背中の脊柱起立筋に効く🍑
.
パーソナルジムの @hu.revo は
新宿と池袋にあるよん💪🏻
.
#hurevo
#パーソナルジム
#ワークアウト
#workout
パーソナルジム 新宿 在 misakinaganoma Facebook 的精選貼文
同時也有53部Youtube影片，追蹤數超過704的網紅KEITA fitness，也在其Youtube影片中提到，動画を見たらチャンネル登録と高評価よろしくお願い致します☺️ インスタはこちら https://instagram.com/keita.fitness?igshid=16c6a2yb1bzpe パーソナルジムはこちら https://instagram.com/kayg_personalgym ...
パーソナルジム 新宿 在 咖滋咪 Kazumi Noomi Facebook 的最佳貼文
#腹筋 と 上がった #お尻 が欲しくて
自分でスクワットやっていたのですが
中々効果がなくてw
.
ついに#パーソナルトレーナー 始めました！😳✨
完全個室/ 1対1のレッスン/
最近流行りの糖質制限がないジム😎
@bodymakegympleate新宿
.
とりあえず16回のコースから始めて
トレーナーさん@pleateri9のテクニックと正しい筋トレのやり方を手に入れるぞ🤭！
.
私と同じく今まで悩んでいた方、
#インフルエンサー の @kazuminoomi
わたくしの紹介でなんと 💮3万円割引💮
一緒に始めてみる？😆
-
四個月的健身期開始了！
至今為止原來我的深蹲姿勢都不正確！
這間健身房完全1:1教學
包含食物管理等一次滿足
價格只要那家rizap的1/3～
.
要一起瘦身嗎，只要我也在鍛鍊這段期間，報我名字就有3萬日幣折扣！夏天去沙灘前不瘦一下嗎？✨ 期待四個月後，陸續更新訓練情況，我加油嗚嗚嗚嗚
-
Started personal training today!
My coach is so stoic, he can carry 80kg heavy.. my goal is his half. But I heard that only need 3 months, guys can carry same weight as him. Anyway, I got influencer’s campaign, this 4 months during I’m training here, you can get 30,000JPY off by using my name🤭✨
.
.
.
.
#personaltrainer #personalgym #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #ダイエット#筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ初心者 #美尻#美脚 #くびれ#新宿#ジム #トレーニング#トレーニング女子 #ジムウェア #スポーツウェア #ストイック#痩せたい #筋肉#fitness#fitnessgirl #fitnessmotivation #gymwear @ Shinjuku
パーソナルジム 新宿 在 KEITA fitness Youtube 的精選貼文
動画を見たらチャンネル登録と高評価よろしくお願い致します☺️
インスタはこちら
https://instagram.com/keita.fitness?igshid=16c6a2yb1bzpe
パーソナルジムはこちら
https://instagram.com/kayg_personalgym
超高級食材で朝からステーキ炊き込みご飯定食作って大食いしたら米が止まらない。
https://www.youtube.com/watch?v=HzpV6sn3B4g&t=33s
【爆食い】アッ！そうだ ステーキを食べに行こう！
https://www.youtube.com/watch?v=IWkSQhFUf6E
いきなりステーキで裏技をご紹介！【リブロースステーキ３００ｇ】
https://www.youtube.com/watch?v=F_OiaVSDXSk
10000g食べて7月度ランク入賞なるか？いきなりステーキで昼夜2回突撃してラストスパート！！【飯テロ#078】
https://www.youtube.com/watch?v=VbT-LM4NQXM
【大食い】いきなりステーキの3000g肉がデカ過ぎてヤバいｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=lfceqpXrssg
【いきなりステーキ】大食いが進む攻略技３連発！！
https://www.youtube.com/watch?v=Vmh0a1j3IDI
いきなりステーキで売れないワースト4食べてみた...
https://www.youtube.com/watch?v=-Q2tyygehdI
いきなりステーキを死ぬほど食べた
https://www.youtube.com/watch?v=h9XxBCcP64A
いきなりステーキで１ポンドワイルドステーキ！
https://www.youtube.com/watch?v=gaaMCcladQY
大食いチャレンジ→覇王盛り 超人盛りを爆肉丼の店 七色で挑んだ。Challenging to eat crazy meat bowl in 40 min
https://www.youtube.com/watch?v=LO8GFKfHmlU
【大食い】肉が飲めたっ⁉️ドデカMAX盛り丼（約5kg）25分チャレンジ‼️【MAX鈴木】【マックス鈴木】【Max Suzuki】
https://www.youtube.com/watch?v=Ra2383WH8vY
【大食い】the肉丼の店でメガ盛り食べたら美味し過ぎた！！
https://www.youtube.com/watch?v=j6vCdhVfOjI
【大食い】めっちゃガッツリ！豚丼♡[にんにく＆卵黄パワー]+お味噌汁[6,4キロ]14357kcal【木下ゆうか】
https://www.youtube.com/watch?v=UBeAS4c5MRE
【夜ごはん作ってみた】誰でも簡単 ”甘辛醤油ダレの豚丼"をひたすら美味そうに食う【作り方･レシピ】
https://www.youtube.com/watch?v=I5a9KvPIbbI
【大食い】※閲覧注意※総重量5.3㎏ ドデカMAX盛り丼【チャレンジ】
https://www.youtube.com/watch?v=Gd3-T5YjM0c&t=120s
【死ぬウマ】カルビ1kg×ウェイパー×エバラのダイナミック肉丼！肉の重ね過ぎで圧死！
https://www.youtube.com/watch?v=TzddEbkwD_o
【大食い】辛いの食べたい！麻婆豆腐＆酸辣湯＆エビマヨ＆酢豚など中華5品[3500kcal]【木下ゆうか】
https://www.youtube.com/watch?v=DkdJHqygeNM
【大食い】びっくりドンキー2キロ食べきるまで帰れません！
https://www.youtube.com/watch?v=1KahkatCOFU
【大食い】ステーキのみ 60分本気勝負【閲覧注意】
https://www.youtube.com/watch?v=9Sv7ACJ1Nzw&t=167s
【大食い】6㎏！とろとろ麻婆茄子定食！春雨サラダとスープも有るよ！【ロシアン佐藤】【Russian Sato】
https://www.youtube.com/watch?v=K0-Yt_8w5RE
【⚠️閲覧注意、早食い】【大食い】エアフォースバーガーセット（約6.5kg）44分チャレンジ‼️【MAX鈴木】【マックス鈴木】【Max Suzuki】
https://www.youtube.com/watch?v=C89vVnoInvI&t=475s
【⚠️閲注】【大食い】カツメシ丼（6kg）40分チャレンジ‼️【MAX鈴木】【マックス鈴木】
https://www.youtube.com/watch?v=aTqR-EJy7Cs&t=108s
１.５kgのロールケーキ大食い！！今までで一番過酷な食事になりました。。。
https://www.youtube.com/watch?v=WOcw9Bel_io&t=157s
太らない秘密【大食いダイエット】撮影日以外の一日ルーティーン
https://www.youtube.com/watch?v=iSr_p68q7I4
【大食い】漫画盛り！美味しいごはんとおかずで 上州屋【デカ盛り】
https://www.youtube.com/watch?v=0b6dYJZzIbs
【一人焼き肉大食い！】一人でしかできない最高の食い方やっちゃいます。
https://www.youtube.com/watch?v=vDH4bfD1N1k
【早飲み】双子対決第１３弾！マックシェイク１０本早飲み対決！！【大食い】【双子】
【大食い】回転寿司30分限界チャレンジ かっぱ寿司【チャレンジ】
https://www.youtube.com/watch?v=5VXmZcVhljs&t=1647s
【大食い】かっぱ寿司さんで２時間でどれだけ食べられる！？２人で挑戦！【双子】
https://www.youtube.com/watch?v=H4awuRJYGk4&t=604s
大食い→無添くら寿司で100品食べた。Eating 100 count sushi
https://www.youtube.com/watch?v=6wcboNfjc7o&t=249s
減量後に1人回転寿司何皿食えるのか本気で大食いしてみた！！【お腹はちきれそう】
https://www.youtube.com/watch?v=slpiF-6qXm0&t=317s
【大食い】【スシロー】さんで 「3対1」普通の女子vs大食いモンスター ハンデ戦 !!! 回転寿司大食い対決!【パーティーキッチン】【ロシアン佐藤】【RussianSato】
https://www.youtube.com/watch?v=dX1vv4Ad_Gk
マッスルグリルの真骨頂！雨の秋川でマッスルBBQ！
https://www.youtube.com/watch?v=61O8UjZpjOg
異色メンバーBBQ第三弾！今回も楽しすぎました！
https://www.youtube.com/watch?v=zN_fnt1yyxA&t=535s
プロにBBQを教わる！料理のバリエーションとテクニックがやばい！
https://www.youtube.com/watch?v=owhWTQe8G2w
いきなりステーキの肉１kg使ってバーベキューしたら最高でしょ？【BBQ】
https://www.youtube.com/watch?v=4A8SP2RYAjI
コストコの商品だけでバーベキューしてみたら最高すぎた！！
https://www.youtube.com/watch?v=TSA289XOvAI
【超厚切り肉を焼く！】バーベキュー上級インストラクターが教える！イケてるBBQテクニック ステーキ編
https://www.youtube.com/watch?v=78lcAErO2qM
【大食い】チートデイ！寿司何貫食べれる？！！
https://www.youtube.com/watch?v=8JpNSKgPzhA&t=818s
【日焼け】日焼けサロンの焼き方！
https://www.youtube.com/watch?v=su5nviPrqmU&t=1s
【TEPPEN】ベンチプレス50キロ限界突破！チャレンジ！
https://www.youtube.com/watch?v=ZSWX2mBAq4k&t=1s
食い】チーズのテロ！ドミノピザで1万円分のピザを1人でひたすら食べる【三年食太郎】
https://www.youtube.com/watch?v=s3Hwc...
KFC大食い】一度やってみたかった大量買いして一気に頬張ってみたら幸せいっぱい
https://www.youtube.com/watch?v=ALtlp...
【体重超激減】一日中大量のさつまいもだけを食い続けたら次の日体重がとんでもない事に。。
https://www.youtube.com/watch?v=2tFuD...
ウォーミングUP筋トレ】お腹痩せのノーカット筋トレ！【ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=ycMrN...
【ダイエット】足もお腹も同時にみるみる痩せる☆【下腹部】
https://www.youtube.com/watch?v=ZHKVX...
お腹痩せに効く！８つのエクササイズとヨガのポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=9-lmR...
たった一晩でお腹の脂肪を落とす方法
https://www.youtube.com/watch?v=zAQt8...
自宅で出来る10分筋トレ（初級編）
https://www.youtube.com/watch?v=qOiDl...
自宅で超簡単に出来るトレで美しい下半身を目指そう！！
https://www.youtube.com/watch?v=TOlKX...
ベンチ無し！ダンベルのみで上半身全部鍛える15種目【家トレ】
https://www.youtube.com/watch?v=P8UOG...
家でも簡単にできる美ボディートレーニング！
https://www.youtube.com/watch?v=-8q0A...
＃自宅トレ＃お腹痩せ＃腹筋＃腹筋トレ＃ダイエット＃ファミリーマート＃コンビニ＃減量
パーソナルジム 新宿 在 KTC broadcaster Youtube 的最佳貼文
#ボディビル #フィジーク #筋トレ
横浜市港南区のパーソナルジム「T-FLEX」にて(*^^*)
けんた店長愛飲バルクアップサプリ
https://amzn.to/2LXY8WO
ナチュラルビルダーけんた店長の筋肥大ブログ
https://kentatencho.com
けんた店長率いる謎のタトゥー筋肉集団【MDC 】
https://youtu.be/e9XZM7eLkeM
けんた店長ツイッター
https://twitter.com/N___kenta
けんた店長ツイッター筋トレアカウント
https://twitter.com/hukumiwarai69
けんた店長オリジナル奇妙なLINEスタンプ
https://line.me/S/sticker/7967356
↓けんた店長ちゃんねるのオススメ動画たち↓
海外のタトゥーコンテストに出場してみた！
https://youtu.be/Ck-4kkQLars
ぼくがギャングをやめた理由【祝100万再生！】
https://youtu.be/hnW9D_rS0ZI
伝説のタトゥーイベント KING OF TATTOO 2017取材
https://youtu.be/u0qLez_yaWA
不良に憧れる中高生に見て欲しい動画
https://youtu.be/sI5iHhN2nds
実録リアル新宿スワン 華やかだけど恐ろしいスカウトの世界
https://youtu.be/8ctWOD20sjk
ぼくがスカウトマンをやめた理由
https://youtu.be/o_M90JKriEA
３年分のタトゥー美女たちを一挙公開
https://youtu.be/TnkAy2HZk8k
突撃取材！LAのガチのローライダーが集まるタトゥースタジオ
https://youtu.be/M2H96-u2Ulo
最強のヲタトゥー！花山薫の侠客立ちタトゥー！
https://youtu.be/GszR_CrEGdA
和彫り撮影会
https://youtu.be/RhC9F2O-HJ4
美女のタトゥー撮影会
https://youtu.be/UYnL39DRTPQ
喧嘩無敗の男のタイマン指南
https://youtu.be/6zi8GY7zGYc
国内刺青イベントリポート
https://youtu.be/vGHNmhRYU9E
プロボクサーと喧嘩した時の話
https://youtu.be/G_wRcjoOnfs
鳶職人に囲まれてピンチだった時の話
https://youtu.be/wWtQSYUZx9Q
不良たちは大人になった今どんな仕事をしているのか
https://youtu.be/Dr1Iot4ByDU
元・半グレが選ぶ日本のリアルギャングスタラッパー
https://youtu.be/cVdWVgcEFJ8
楽曲提供：魔王魂
パーソナルジム 新宿 在 瓜田夫婦 Youtube 的最佳解答
今回は
【瀧澤選手に空気を入れまくったらどうなるのかやってみた】
お楽しみに😁👍
瀧澤謙太選手のチャンネル
コラボ動画
↓↓↓
瓜田純士さんとRIZIN30勝敗予想
https://youtu.be/jcSikXVdoCM
取材協力してくれた
榎本明くんのジム
↓↓↓
【FUMAKEGYM】
https://www.fumakegym.com/
〒151-0071
東京都渋谷区本町3丁目39－11 M－Station西新宿101
0353048835
#RIZIN
#瀧澤謙太
#朝倉海
🥊😎👍✨
瓜田夫婦がﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでいつも使っている
GritのCOBRAのウエアとグローブとレガース＆スポーツバッグ何でも揃う
↓↓↓
COBRAショップはコチラ
https://grit-fight-shop.com/smartphone/
インスタ
@gritfightshop
メルカリでもコブナさんが
取り扱い販売中
https://www.mercari.com/jp/u/241195690/
😎瓜田夫婦がモデル【BUKAS】
新作Tシャツはコチラ
https://bukas.theshop.jp/
動画視聴の際は
広告視聴、イイネ、登録、
ついでにリツイート拡散
があると喜びます*°
😎👱瓜田夫婦のサブチャンネル
✨癒されてなんぼ✨
コレと言って何も無い動画
1ミリもこの夫婦に
期待して見たらアカンヤツです
それでも瓜田夫婦と
一緒に何かを満喫したもん勝ち！！！
いぇあ🤘
♡((((･ิ(･ิω(･ิω･ิ)ω･ิ)･ิ))))♡
↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UC3uRHKnEmrUrG0ld46bXzvQ
(こちらもチャンネル登録拡散イイね👍💗希望✨✨)
サブカメラ
ワンターレンTV🧞♂️✨
https://youtu.be/uRjSpW2DpRc
瓜田純士 [note]初めました📖📕
登録宜しく
https://note.com/uritajunshi/n/n300a8a977706
瓜田夫婦がお出かけで使ってる💼bag
newneu. TOKYO
〒150-0033 東京都渋谷区２３ 猿楽町23-5 代官山ネクストワンビル 3F
http://www.newneu.jp/
camera wanta
配信始まりました
ダウンロード
宜しくお願いします
https://linkco.re/DPfsb187
👫瓜田夫婦のTikTokはコチラ🎶
↓↓↓
https://vt.tiktok.com/ZSwWjJHj/
💪( ᐛ 💪)👙💕
瓜田夫婦がフィトネスアンバサダーを務めるブランド【amugis】は
只今Amazonにて販売中♡
12月4日は瓜田純士の生誕祭✨
瓜田夫婦が欲しいハイスペックなパソコンや
瓜田夫婦へのお布施リストはコチラ♡
щ( ˙꒳˙ᐢ )ｶﾓﾝﾇ、ｷﾞﾎﾞﾝﾇ
↓↓↓
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3L2MNHPFRK17?ref_=wl_shar
👊瓜田純士の通うジムはコチラ
↓↓↓
https://reversal.jp/
📷( ∩'-'📷⊂ )✨
ワンチャンのInstagram
https://instagram.com/judgementday37564?igshid=utpw7wn906yh
ワンチャンのFacebook
https://www.facebook.com/takayoshi.sumoto
🔥瓜田純士YouTube第1回目
~はじまりは此処から~
↓↓↓
https://youtu.be/LMilMXMVDUI
🎶瓜田夫婦デビュー曲
『recollection』
~遠い日の記憶から~
DJ Tvxi
track Kombo
詩＆vocal 瓜田夫婦
絶賛配信販売中!!!
→https://linkco.re/ZqdVAsxv
動画MV
https://youtu.be/0i18lr65F9A
🎶瓜田夫婦2曲目
Allba della sicilia
(アルバ デラ シチリア)
~シチリアの夜明け~
トラック Kombo
DJ TAXI
作詞作曲vocal
瓜田夫婦👫
各種ストアで配信もしております！ ↓↓↓ Alba della Sicilia by 瓜田夫婦
https://linkco.re/2svr55GZ
動画MV動画
https://youtu.be/rlF4U-ijpkE
🎶夫婦3曲目
[TO FATHER]
各種配信販売中
https://linkco.re/amp/68ptPFrX?__twitter_impression=true
MVはコチラ
↓↓↓
https://youtu.be/iCk7ca7D33A
track Kombow
Dj tvxi
vocal
瓜田純士 REIKO
🎶夫婦の4曲目
『WHO IS JOKER』
トラック ウェルカム脳
DJ Tvxi
詩＆vocal 瓜田夫婦
各種ストアで配信始まりました！
→https://t.co/B5RT7RNc2f
動画MV
https://youtu.be/VqJJ7G3ACIk
🎶夫婦の5曲目
Never Forget ずっと忘れない
動画
https://youtu.be/vDtEdf-_wJs
各種配信ストア
https://linkco.re/YASBTUA5
瓜田夫婦6曲目
【💥🔫荒野のデスペラード🐎✨】
https://youtu.be/GHBuiX21LWg
【最新曲MV】夫婦7曲目♥
I'll be Loving You Long Time
↓↓↓
https://youtu.be/1bUh-oPvla0
トラックKombo
dj TAXI
作詞作曲vocal
瓜田夫婦
各種ストアでの配信が
始まりました！
↓↓↓
https://linkco.re/bgASex0n
#宜しく御願いします*°
聴きまくって下さい
瓜田夫
| ε:)_🎤✨
瓜田純士サイゾー不定期インタビュー
https://www.cyzo.com/category/cat8/outlaw_charisma
\_へ(´-｀；)カタカタ ＜ｼﾝﾄﾞｰ
※瓜田純士ナックルズ不定期コラム
https://k-knuckles.jp/tag/%E7%93%9C%E7%94%B0%E7%B4%94%E5%A3%AB/
----------------------------------------------------------
※『ゴッドカウンセラー』では
悩める子羊の相談を募集してます
TwitterかInstagramにてメッセージ下さい
瓜田純士ブログ
http://junshiurita.com/
瓜田麗子ブログ
https://ameblo.jp/reikourita/entry-12406675377.html
夫婦のInstagram
https://www.instagram.com/p/BoB6BToHMnb/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1nxmjjtrauvvt
瓜田夫婦Twitter
https://twitter.com/Junshiurita?s=09
瓜田夫婦Facebook
Junshiurita?s=09https://www.facebook.com/profile.php?id=100011016694958
ふ
瓜田麗子マッスルランキング (ポチポチしてね) ↓
https://muscleranking.com/
瓜田純士が
お世話になってる美容院はコチラ
↓↓↓
東京新宿区新宿1-20-12
ベルエールのYOSHIKI君
予約はコチラ→03-5925-8582
瓜田夫婦の眉毛と唇のアートメイクは
コチラ
↓↓↓
෴෴💋メディカルアートメイク
担当中川さん
※瓜田夫婦の紹介なら5000円引き
パーソナルジム 新宿 在 【パーソナルジム ティーバランス】西新宿店 紹介動画 的推薦與評價
パーソナル トレーニング ジム ティーバランス西 新宿 店は、丸の内線・西 新宿 駅から徒歩5分の場所に位置しています。JR 新宿 駅や新大久保駅からも徒歩圏内 ... ... <看更多>