黑胡椒鹽 在 狂瘦36公斤!168飲食這樣吃才有用:燜煎蔬菜鮭魚|馬可健康廚房 #4|雨揚樂活家族 的影片資訊
說到減肥,問問我們的主廚Marco馬可老師就對了,馬可老師體重曾經達118公斤,靠著飲食控制,成功減重36公斤未復胖。而現在主流的瘦身方式就是168飲食,進食的8小時內,如果堅持每餐以蔬菜、蛋白質、澱...
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白瑜 心星占星 FB:https://www.facebook.com/nascastudio IG:https://www.instagram.com/nascabai/ 自然醒影像工作室:htt...
大口吃炸雞少不了配啤酒啊‼️ 這次分享的美式炸雞帶點微辣,搭配 海尼根Heineken 星銀啤酒,細緻泡沫與清爽回甘的美味,讓人感到滿滿的幸福。 星銀啤酒滑順細緻、尾韻清透順飲、一口接一口舒爽無法擋~...
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茶樓必點料理!【芋頭蒸排骨】好好味啊!鬆軟的芋頭與軟嫩的排骨! 「豆豉與排骨入味不已!」 「芋頭鬆軟好綿密!」 現在真的很少出門買外面的飯, 簡單哥也很懷念異國美食, 之前就很喜歡去吃泰國餐、越南的...
嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要跟大家分享每個人都很熟悉,但對於要怎麼把它做得好吃又感到陌生的美味炸物:「比利時薯條/Belgian Fries」,強烈推薦大家一定要試做看...
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