澎湖馬拉松行程｜12小時南方四島的一日遊行程！到底玩什麼？想挑戰嗎？ https://youtu.be/OphKNV2KsEs 南方四島薰衣草浮潛+七美+藍洞+東吉浮潛，東嶼坪登島，西嶼坪登島， 七...

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現代人的文明病一大堆 十根手指頭都說不完.. 就連吃貨自己也是很 #晚睡 的人 常常睡到隔天 #精神 也沒有比較好 #體力 不好、#膚質 不好、#代謝 也不好.. 真的覺得自己快要變成憂鬱的胖胖😰了...

放半粒放半粒放半粒放半粒放放... 十年前我就嘗試找了很多美女來拍MV了。然後就一直延續到現在。提醒一下，這個周末有新歌。而且有超級美女會來出演... - Yeah! World Cup 2010...

抹茶山x五峰旗瀑布xIG網美景點x宜蘭x冰淇淋山 宜蘭礁溪的「抹茶山」，海拔不高，但要攀登成功可是一點也不容易！其中的登山步道「聖母山莊」單趟距離是 5.3 公里，外加碎石產業道路以及其他零碎的路程，...

每個人的人森抖點，終究只有自己知道！！ 我是要練腿腹的，到最後總是手臂先敗， 這一組菜單，原本排的時候， 是想拿來做體力不好時的睡前操， 但是好像沒有我想像中這麼容易， 或許是最近耐力變差了， 只是加...

鳶嘴山與稍來山登山步道是一個台中非常知名的挑戰級登山步道，其中特別以鳶嘴山的路線難度較高，需要徒手攀爬繩子岩壁，這篇將跟你分享鳶嘴山該怎麼爬，以及天氣注意事項、攜帶物品、大眾運輸，入山證申請、登山口與...

好青年趁著放暑假快樂出航囉～ 哎喲！昌憲學長竟然也來了！ 學長說 他主持四年都沒有去過綠島 說什麼也要一起來！ Let's GOGOGO～ 每到夏天我要去海邊～去海邊 海邊有個漂亮小護士～小護士 咦...

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