走路時，你的屁股左右搖擺、晃來晃去! 小心這種力學特徵容易使膝蓋磨損、膝蓋痛唷!~ 全民人體力學教室 粉絲團 https://www.facebook.com/Bruceappleapo/ 「正確...

補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z 老人擔心膝關節退化，年輕人瘋路跑、迷單車卻又怕膝蓋磨損太快！到底要怎麼保養，才能讓膝蓋好走不費力？播出日期：2017/...

[直立影片](*手機直立為最佳瀏覽效果) 彈簧床蹦跳正夯！強化心肺、核心、肌耐力！ Danny教練:「降低對膝蓋磨損，比"跑步"降低非常多！」...