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各位在日常時、運動時有沒有一些情況，例如運動表現卡關、運動後肌肉痠痛體力恢復慢，寒流時穿很多手腳依然冰冷等等的一些情況，是時候告別只有運動健身褲的選擇！ 市面上的一些運動機能褲仍停留在外部吸濕排汗塑...

雖然不常在台灣露營 但說到穿搭，還是能給大家一些建議R 想去露營的朋友看起來～ 第一套 帽子 Niko and (https://www.dot-st.tw/) 帽T GU (https://www...

FB｜邱怡澍Joyce IG｜just_be_joyce 想知道大家是不是都是跳Lucy??? 真心覺得這個健康操蠻累的 真的跳一次就流汗了 大家也一起回味一下吧 :D? - 來去SPORT P...

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上次三天兩夜的合歡群峰台灣百岳之旅，有一件事小羽還沒有達成，那就是拍日出！來合歡山怎麼可以不拍日出呢！今天小羽再訪石門山，要拍下合歡山旭日東昇的模樣！ 石門山被譽為最親近的 #台灣百岳，海拔3236...

合歡山主峰是台灣百岳之一，合歡山主峰同時也是親民的百岳，適合新手、家庭一起挑戰的一座百岳！在完成挑戰台灣百岳的同時，重要的是沿路上的高山美景，把美麗的事物，盡收眼底！ 合歡山主峰 的路線很基本，整條...