心靈成長的必經之路！你一定會經過的３階段！｜靈性成長 今天的主題會跟大家分享 踏入心靈成長時的必經之路：三個階段！ 舒適成長階段 → 自我成長階段 → 心靈成長階段 一起來看看你現在是處於哪個階段...

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身心靈通識課：如何「愛自己」 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 任何身心靈的通識課：接納尚不完美的自己 💬 去制約(去除「非自己」的慣性)，是人類圖實踐愛自己的方法 💬 愛自己也不可無限上綱，同時要記得...

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你最近有解決不了的煩惱嗎？嘗試述說一個故事，透過卡片和內在心靈的對話，從故事的隱喻當中，找到可能的解藥吧！ 在這次的影片當中我會分享平常我在帶課程跟活動的時候經常採取的一個練習叫做「故事於我」，這個練...

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【2021你應該要特別注意什麼？丨睿光老師塔羅心測】 2021我的計劃會成功嗎？會遇到好的合夥人嗎？2021到底需要注意什麼事呢？ 現在請靜下心來，做三個深呼吸，感覺自己爬上一個很高的地方，這裡有一個...

對談重點： 一、你還記得二十、三十歲的自己嗎？ 二、人為何總是看到自己不足、缺乏的？ 三、怡璇、嘉玲如何看待自己擁有的？ 【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽...