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Hi 大家好，我是NanaQ，今天的 Vlog 是嘗試 May Fit 的居家撕裂者腹肌運動一個禮拜，會想要拍這支影片是因為最近做運動做到有點膩了，想來點不一樣的內容，那麼平時我都是在家做運動，大多以...

今天（4）是我的市政總質詢，我準備八項題目，質詢陳其邁 Chen Chi-Mai市長，我將質詢內容條列整理，提供給市民朋友參考，有任何建議也歡迎隨時跟我說。 ⚾職棒高雄隊進度 我向市長提到，職棒擴編...

* 1:45 是不含螢光劑喔（口誤）🥺 一人作業的我，現在終於也有夥伴啦！   除了有大家熟悉的助理小花 還有未來會負責Podcast的小恩   身邊的夥伴越來越多，我也不好意思讓他們擠在我家！ 我...

Zen&co Menjalara 53, Jalan 3/62a, Bandar Menjalara, 52200 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lu...