千島醬 在 如何透過減脂休息期(diet break)跟充碳日(refeeds) 來減去更多的脂肪🔥|你需要放縱餐嗎?|Escalante博士為我們解說 的影片資訊
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豪久沒有推出金食堂系列了,隨著疫情升溫無法外出拍片,這次金食堂就一次做大的,一集影片製作出三道料理,療癒值點到最滿! 韓式三明治材料(一份): 吐司一片、蛋三顆、火腿一片、起司一片、萵苣少許、千島醬...
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