■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了） ＊09/29-10/06輸入...

頸動脈堵塞微血管代償增生 毛毛樣血管又稱煙霧病 動物流模仿動物姿態 獸式開發全身肌肉強度 高溫是心血管的火藥 32°C以上中風機率高66％ 廚房就是藥房 玉米鬚鵝肉拌飯排濕利尿.穩血壓 廚房就是藥房 ...

學懂如何安放好自己的悲傷 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 從自身的寵物溝通經驗說起 💬 動物靈魂和人類靈魂狀態有何不同？ 💬 選擇安樂死必經的掙扎與內疚 💬 如何面對和安放寵物離世後的悲傷與想念？ ...

上月中踏入一歲的雙胞胎姐姐呂可悅，是一名壞死性腸炎及短腸症病童。出世至今經歷過四次手術，將腸道由128公分切剩12公分，再駁回30公分；肝臟因為長期注射營養液維生出現慢性衰竭，至今仍在兒童深切治療部觀...

｜視障人生｜18歲食波餅左眼剩2%視力 拜師苦學4年盼成單眼紋身師 一場足球友誼賽，一次「食波餅」，令阿達在18歲後成為「單眼佬」──左眼損失98%視力，只餘下2%視力。失去大部份視力，打亂了他在中學...

｜獸醫助護｜記者實習為貓清潔蛋蛋 做外籍獸醫繙譯員要熟英文病理 看到獸醫助護的招聘廣告，可以天天對着貓狗工作，但又不用求考取寵物相關知識證書，你會不會對這份工作心動？但究竟獸醫助護的工作範圍是甚麼，與...

人到年老的時候，白內障就是經常會出現的疾病之一，而狗也不例外。今集《獸醫信箱》 請來康誠動物醫院的註冊獸醫陳綽姿，解釋有關狗隻白內障的問題。陳綽姿表示，狗隻患上白內障的情況很普遍，而白內障的早中後期的...

｜腸癌｜90後女生癒後拒再當工作狂 嘆年輕人患癌壓力大 「請病假當你偷懶」 二、三十歲，可說是人生剛起飛的階段，年輕人大多都期盼開展事業、找個愛侶，甚至結婚、買樓也不出奇。但現年28歲、90後的Reb...

香港人壓力大工作忙，不少人都有頭痛、肩背痛、經痛、肌肉疼痛發炎等問題。如果想一次過減壓同時止痛，不妨試試香薰按摩。原理是利用含天然止痛消炎成份的香薰油，再配合輕柔力度按壓，讓被按者在5至10分鐘內進入...

三高、痛症、失眠困擾很多香港人，不少人即使知道要改善問題，往往都無從入手。若有過來人分享經驗、伴你同行，要解決問題或許不再是難事。香港復康會去年8月開展的健康起步計劃，除了有護士、營養師、物理治療師等...