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便當熱量 在 【均衡飲食】男人要硬就要這樣吃!| 男神精力好ㄅ一ㄤˋㄅ一ㄤˋ 便當|超營養廚房EP2 by營養師杯蓋 的影片資訊

父親節到了,所以這次便當是針對男性保養所設計,叫做「男神精力好ㄅ一ㄤˋㄅ一ㄤˋ便當」,便當分為主食、主菜、副菜一以及副菜二 主食:五穀飯(加南瓜子),主菜:檸香鮭魚,副菜一:丁香空心菜,副菜二:番茄炒...

便當熱量 在 【低醣飲食】雞肉超嫩的蒸蛋南瓜飯便當,一定瘦500大卡低醣便當|超營養廚房 by營養師杯蓋 的影片資訊

全新企劃【超營養廚房】 在經營粉絲專頁的期間,有很多朋友都會私訊問我一些熱量或是便當菜色的問題,甚至是直接給我食譜問我營養成分,但過程中我發現,大多標榜均衡飲食或低醣飲食的菜色,都沒有將三大營養素列出...