如何冥想？新手學冥想！｜心靈成長 冥想的好處真的非常多！ 而且都是有「科學證實」的哦！ 冥想沒有你想像的那麼困難複雜！ 想要學習如何冥想的各位，千萬不要錯過今天的影片！ - 現代社會的生活步調加...

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Yoga | 瑜伽練習 【15分鐘 起床瑜伽伸展 】 每天早晨起床，掙開眼睛，就可以在自己舒適的床上練習瑜伽，太完美了！ 無論您是初次接觸瑜伽，初學者還是經驗豐富的朋友，都可以在這15分鐘內伸展身...

Yoga | 瑜伽練習 【20分鐘 睡前瑜伽】 溫柔的瑜伽練習，在睡前把所有的疲累一掃而去。 初學者也適合練習。 【20 mins Gentle Yoga before Sleep】 A gent...

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愛在瘟疫蔓延時？武漢肺炎沒有美感只剩痛楚 #為第一線醫療人員祈福 https://www.rti.org.tw/news/view/id/2049872 楊定一：奇蹟 http://bit.ly/...

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靈氣手位訓練是您在靈氣訓練中要學習的重要課程之一。 這些對於靈氣自我恢復和他人恢復都很重要。 您的靈氣培訓將教您24種通常用於靈氣治療的手法。 但是，以下手部放置並非一成不變。 它們是在Reiki訓...