很多人經常遇到有錢沒有閒，有閒沒有錢的問題。 想知道富人是怎麼樣可以有錢又有閒的？就看這個影片 這個影片我透過看Robert Kiyosaki的Cashflow Quadrant所學到的東西，在這里分...

【Spark貸款系列】 有錢的話，應該先還汽車貸款 還是房屋貸款? 結果會出乎你的意料~ 總結在7:10 那裡，沒有耐性的朋友可以直接跳 在這個影片裡, 我用我自身的例子來給大家做比較 比較的是7萬塊...

【Spark貸款系列】 汽車貸款的利息怎麼算? 在這個影片裡, 我會解釋汽車貸款怎麼算， 還有到底為什麼汽車貸款的利息其實比看起來的高。 信用卡貸款 跟 汽車貸款 的算法是一樣的， 所以如果信用卡兩...

Dorian Yate 談過度訓練 廣東話配音 中文字幕 (不喜歡廣東話配音的朋友，請內進以下連結，原聲字幕版) https://kofgym.blogspot.com/2017/08/dorian-...

Jay Cutler 新手/業餘常見錯誤 上次就聽過Kai Greene點對自大人士提出嘅建議，今次就由Jay Cutler同大家分享下佢嘅說法，其實都係千篇—律嘅野，但係我地仍都係咁緊張你地，想提...

Lee Priest 給純天然健身人士的練臂建議 廣東話配音 中文字幕 (限制級，因為粗口極多，如有不適，貴客自理) (回應上一條片段的奇異問題+KO Hater理論課) 今次呢條短片係Lee Pr...

Lee Priest 巨臂心得 廣東話配音 中文字幕 早兩日我同你介紹過Lee Priest的生涯事蹟，而家就帶你地跟佢學下野，有臂王稱號嘅佢就緊係要跟佢學下點操大對手臂啦，Lee Priest對有...

健美名人簡介 Lee Priest 臂王 中文字幕 出生日期:1972 年 7 月 6 日 身高:1.63 cm 體重:196 - 205 磅 (89 - 93 kg)(巔峰期) 花朵:臂王 Big...

各位十分抱歉，因為片段封面有問，所以重新發放，所有剛才的留言我已經觀看，多謝支持 有人喜歡熱身伸展片我會再post，至於想我地親身示範動作ge，只要你地繼續支持落去，或者你地會有機會睇到 Stev...

健美傳奇簡介--傲視群雄Ronnie Coleman 中文字幕 出生日期:1964年5月13日 身高:5尺11吋半 180cm 體重:310磅(巔峰期) Mr Olympia冠軍:8屆 史上最巨、...