■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了） ＊09/29-10/06輸入...

人生最大的困擾就是一直被說「你看起來好像沒睡飽？」、「你是不是很沒精神」但我真的沒有，我只是因為鼻子過敏黑眼圈很嚴重。所以這次我下定決心做了黑眼圈消除的療程。男生也能做啦，聽說很多爆肝的工程師也去了我...

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Discord粉絲交流群 (裡面的18禁老司機群 請記得未成年不要閱覽) ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://discord.gg/TDjHPG68cS 更多爆笑的日本人 原神の中文翻譯系列清單...

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出月子中心之後我們有一個很大的問題，那就是要邊顧小 Yuki 邊工作！這集紀錄我們帶小孩工作一天日常給你們看！ 我們除了有月嫂阿姨的精心照顧，每天上工前再靠滴雞精／滴魚精補充ＨＰ（開工儀式？😂），讓 ...

波蘭捐贈台灣40萬劑疫苗後，很多人跟我們說想捐款給波蘭慈善單位 我們超級贊成，讓波蘭人知道我們知恩圖報的精神吧:) 以下是我們每年都會捐款支持的波蘭慈善基金會清單，給大家參考： 1.WOŚP(聖誕...

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