《Walpurgis》 wonderland / 僅屬兩人的仙境 作詞 / Lyricist：梶浦由記 作曲 / Composer：梶浦由記 編曲 / Arranger：梶浦由記 歌 / Sin...

【#幼兒英語】👧🏻0-5歲嬰幼童，在家用這些「🎶情境英語歌」輕鬆唱跳學英文!!! 讓嬰幼兒聽音樂🎵，好處不勝枚舉，舉凡提升記憶力、學習語言比較快、幫助入睡、提高身體協調、增強溝通能力，甚至陶冶性情等，...

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こんにちは！中野優香です！ 今日は地獄のプランクトレーニング！！！ ひたすら体幹をいじめ抜くよー！ 体幹を鍛えると体の代謝もUP！痩せやすいをつくります！ 私もまだまだですがお尻を下げること、腹...

こんにちは！中野優香です！ 今回はたった３分でくびれをつくるダンス動画です！ OH MY GIRLのめちゃくちゃ可愛いDolphinに合わせて楽しくくびれメイクしようー！ 常に呼吸と腹筋、使ってい...

こんにちは！中野優香です！ 今回はおしりと太ももの裏にがっつり効くトレーニングをご紹介します！ バレエを辞めて急激にたるんでいた去年から色々なトレーニングをかじりまくり、この二つにたどり着きました。...

It's ok 曲詞：鄒旻諾 編監：葉澍暉 未開始已經知道結果 無需要這麼繼續怯懦 藉口將帶來抱憾更多 難過只會再多如在家中生火 It’s ok 生活充滿轉機 It’s ok 未試過怎麼高飛...

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