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@Gaur Gopal Das 大腦一直喋喋不休感覺身心很煩躁?有很多腦中小劇場讓你以為是真的感覺不知道該怎麼辦?不知如何保持內心平靜,提升覺察力?今天起你可以開始試著做這三件事。 讓歪掉的大腦不再...

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Dapanini:「我覺得人們可以這麼做,能讓他們成為更好的運動員、更好的藝術家更好的武術家、更好的歌手、表演者運動員、工程師、醫生,因為成功的核心是有能力去駕馭心靈的力量。」 感謝快樂大學x合作夥...