#邱個的OfficeGym #邱個開箱 #SBDTaiwan總部 今天來開箱很多人敲碗的：【邱個的Office Gym】🔥 同時介紹我們SBD台灣總部，一起來看邱個每天瘋狂加班的辦公室..... #H...

是否能夠在執行一堆上肢肌耐力循環訓練後還能擠出一絲絲肌力來做招式呢！？ 1.handstand push-up:12 2.muscle-up:8 3.dip:15 4.pull-up:10 5.ha...

活け物のアオリイカを買って来ましたが　何時もの様に水を使いながら捌き裏表の皮を剥いたらタッパーに入れて一晩寝かせます！ 水を使うことに関しては外国の方々だけで無く日本の方々からも（旨味が逃げる)(水っ...

◉釣りいろはさんとのコラボ動画 https://youtu.be/k_7KrTi7yTA ◉津本式器具販売ホームページ https://tsumotoshiki.com/ ◉津本式工具説明【サ...

こんばんは、バランです。今回は紅白出場が決定した、King Gnuさんの『白日』ですね。 ドラマ『イノセンス』の主題歌です。イノセンスとは、"無罪"とか"無知"っていう意味ですね。 罪で思い出したんで...

斷食初體驗超乎我的想像.... 有興趣嘗試的人務必看到最後！ -------------------------------------- 我吃的維他命 http://tidd.ly/2f87ea99...

雖然皮膚狀況唔夠好，但係都想分享下啲面膜，因為宜家都已經好過之前好多啦☺️，支燈太光放得太埋搞到爆曬光，之後再調整，不過因為有啲趕時間所以講得有啲急，唔清楚或者想知多啲可以留言問翻我? 00:00 ...