58 健康 廚房 在 【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|斷食 想吃東西怎麼辦? |肌肉量下降 多少可接受?feat.素人-醫檢師 的影片資訊
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韓式泡菜冷麵要打五顆星 真的好好吃又簡單! 調好的辣醬也可以多方使用👍 這週本來想嘗試「211飲食」便當 結果好像失敗了...這週繼續努力~ 如果大家喜歡我的影片別忘記訂閱哦!(連同IG一起哈哈) ...
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